sog

Ledwo daję radę zjeść 3000 kalorii, sog za pomoc, dołożę trochę i zdam relacje. Na początku nie miałem diety, jadłem co popadnie, dopiero pod koniec dwóch miesięcy ułożyłem dietę, zwiększyłem ilość posiłków, zwiększyłem także obciążenie na treningach. Pierwsze miesiące są zawsze najlepsze i najefektywniejsze pod względem budowy mięśni i progresu [...]

Dzięki SOG!

Okej dziękuję bardzo za pomoc. Poza tym o czymś jeszcze powinienem wiedzieć przy tej kabinacji? I ogólnie jak wasze zdanie? Która kabinacja bedzie lepsza? O i jak by ktoś mógł doradzić dawkowanie Acardo? Leci sog.

Zawsze miałem taką nadzieję, ale jakoś nigdy nie zszedlem poniżej jakichś 11%, no to kolejny cel na lato ^^ dzięki za info, poszedł sog A tak sobie myślę.. Cos jeszcze bym dorzucił do tego cyklu jak już i tak mieszam w hormonach, poleca ktoś coś pod mma?

Dziękuję winterR Sog dla Ciebie

co to znaczy: "jak bedzie stroną bierną"?! czy ty mu proponujesz stosunki homoseksualne w miejsce heteroseksualnych?! JEŚLI TAK...TO NIEZŁY Z CIEBIE FIGLARZ... ****a..ja wysiadam:)))))))) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie [...]

Poprzedni tez był ok no ale teraz to jest bardziej czytelne niż w gazecie ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Moderator w dziale Trening"

ok. a próbowałeś może ćwiczyć z tym bajerem pod łokcie? ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Moderator w dziale Trening"

Nic dla mnie nie jest lepsze jak mieszanka platek owsianych z mlekiem, rodzynkami, orzechami i szczypta kakao, polecam wszystkim Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a, a zajmie Ci to tyle samo czasu! Dzięki .:: Członek [...]

czekolada to chyba zart? Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a, a zajmie Ci to tyle samo czasu! Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL" Doradca w Suplementacji

Nadal nie wiem co to sog ale oddalam glos (nawet 2 przez pomylke) na Jaggera za odpowiedzi i cierpliwosc. Dwa bo wprawdzie napisalo ze glos zaliczony ale ze jedynie abonenci moga oddawac glos i zapytalo mnie czy chce byc abonentem - powiedzialam tak i nic sie nie stalo i teraz nie wiem czy oddalam glos czy nie? I czy to jest wlasnie sog?

Mateusz sog profesjonalnie Jordan ile cie wyniosla dziarka? sog za wzor moje klimaty

mega sylwetka, trening split/fbw/splity 2xwtyg/itp? bazujesz na duzej liczbie powt i malym cięzarze czy duzy ciezar malo powt? sog za sylwetke, plecy i bicepsy jak u zawodowca, tyraj górę klatki, a co do nóg nie rozumiem czemu się inni czepiaja, czworoglowe i dwugłowe są ok, jedynie lydki male ;D SOG

witam, mam pytanie gdyż ćwicze 2miesiące i pytanie: 1.Na jakie partie mięśni przeznaczony jest MC ? 2.Czy ból w obrębie kości dolnej(troche wyżej) tam gdzie są korzonki czy cos takiego jest prawidłowy? 3. Czy jeśli nie ma bólu przy podnoszeniu jest to prawidłowe podnoszenie ponieważ najczęciej uginam nogi i kręgosłup do tzw. naturalnej krzywizny. [...]

Wielki dzieki ggobo ! Oczywiscie sog, a dal bym nawet wiecej ;). Brzuch juz nie boli (czasami, sporadycznie). Widac Sylimarol zaczol dzialac, pije duzo wody, poza ty mnie juz uspokoiles... Cisnienie mierzylem i jest ok (120/70 albo 80, wczesiej mialem 115/70). O alkoholu i kawie sie domyslalem. Big THX

elegancko sog :) ...EDGUY...

dobra robota sog.szkoda tylko ze nie ma wyjasnienia przy cwiczeniach ze sztanga

Nie ma co duzo tłumaczyć Im większy rozstaw dłoni na sztandze tym wieksze zaangazowanie głowy krótkiej bicepsu Dobra robota SOG musi być Pozdrawiam -BiLaX- ...:::Życie nie ma sensu, bez dążenia do wytyczonego celu:::... Zmieniony przez - Bilax w dniu 2003-03-10 19:55:15

wiesz kiciuś chyba masz rację z tym h. królikowskim. i dostajesz sog. to bajdulenie co trzeba gdzie się zgłosić, jakie wymagania itd.. Mi się wydaje że większa większość(chociaż nie ujmuję temu kto takim nie jest) jest młodzierzą mażącą o GROM-ie, że będą sobie strzelać, strzelać, świetnie się bawić, a po wcale nie męczącym dniu roboty wrócić do [...]

i dla Was SOG Tak to bywa....- raz sie tonie, raz sie plywa