SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sog

Czy chodziło Ci o: "sok"?

  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] odnośnie do kapturów,jak i innych cwiczen czy suplementacji są bardzo cenne i wykorzystam kaputury na najbliższym sobotnim treningu 3. trening z rana to tragedia 4. mam nadzieje, ze kiedys tez bedzie mnie stac na takie stacki sog juz nie wchodzi, ale wiesz, ze doceniam Twoja wiedze Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2008-03-26 11:45:54

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-26 11:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omlety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    stachers - sog za przepis z tym serem i zawijaniem Zamiast kabanosa można dać jakąś szyneczke czy kto co tam lubi (przysmazona razem z cebulką przykładowo). actiVe - może ciastka z tego wyjdą ?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8705 Data: 2008-03-26 11:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jednak sog nie zaszkodzi

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-26 14:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ugryzł mnie pies

    Post
    Zdrowie i Uroda

    krysiu op , sog ;]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6102 Data: 2008-03-26 15:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest dobrze Sog. A te fotki masz z 2004 roku albo co to za liczby na zdjeciu? Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-03-26 16:09:56

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-26 16:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o plan na rzeźbę

    Temat
    Trening dla początkujących

    Hej! Proszę Was abyście ułożyli mi przykładowy plan na rzeźbę. Z góry dziękuję. Za każdy plan przyznam SOG'a. Mój staż 1 tydzień. Wzrost 169 Waga 69 Dodatkowo ćwiczę A6W. Jestem poczatkujący. Dziękuję.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2008-03-26 17:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy HIIT Upgrade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rothen Dobre to to Właśnie szukałem czegoś o interwałach. SOG A druga sprawa - Ładnego masz Avatara hehehheeh

    Odpowiedzi: 1026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-26 17:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Sog sie należy ;] Powodzenia czekamy na fotki po kolejnym cyklu

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-26 17:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o plan na rzeźbę

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam co rzeźbić. Jak ułożę to proszę o ocenki ok? Widzisz ja jestem początkujacy, więc nie bardzo czaje te SOG'i

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2008-03-26 17:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    To moze poprostu kupie tak jak mowisz na 1 cykl zwykla kreatynke i mysle ze z moja dieta niezadko moze byc problem (forma pracy), dokupie serwatke i jakies amino okolotreningowo + carbo. Moze tak byc? Dzieki za pomoc. SOG dla Ciebie.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2821 Data: 2008-03-26 17:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    ok dzieki konkretną odpowiedź. Poczekam jeszcze troche może ktoś ma jakieś opinie na temat dwóch pozostałych rowerów. aaaa i sog już poleciał swider

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4172 Data: 2008-03-26 19:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat, staż: 9 miechów

    Post
    Galeria Zdjęć

    j/patrykos bardzo dobrze! Tylko brzuszek popraw! swietna genetyka! Oczywiście sog!

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-26 19:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,5 roku - nowe str 7

    Post
    Galeria Zdjęć

    mnie sie podoba (sylwetka) Sog

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-26 20:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Patrykos91 zmagań ciąg dalszy

    Post
    Galeria Zdjęć

    nogi roz******lone na maxa SOG

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11308 Data: 2008-03-26 20:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sog za brzuch MoGreene.--->roz***ales mnie

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 14266 Data: 2008-03-26 20:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat, staż: 9 miechów

    Post
    Galeria Zdjęć

    no ladnie ladnie tylko tak dalej Sog

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-26 20:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • f-b-w do surowej korekty!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzięki polskikoks sog za rychłą odp czekam na kolejne wypowiedzi Zmieniony przez - d.a.r.i.o w dniu 2008-03-26 20:28:58

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2008-03-26 20:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest dobrze widać, że się strasz Masz Sog'a

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-26 20:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany na mase?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Wiem o tym, ale troche głupia sprawa z tą dietą. Moim celem jest masa, więc muszę bardzo dużo jeść. Jednak brzuch ćwiczę i chcę spalić tłuszcz, którego mam dość dużo. Więc jeżeli będę dużo jadł, to z brzuchem będzię problem. Dlatego kupiłem sobie białko, żeby mniej jeść. Heh, trochę dziwnie to zabrzmiało. Oki, łapcie obaj SOG'a i jeszcze raz [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-26 21:14:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 22)
  • Drzemka- jej zbawienne działanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Świetny art Sog Chyba wprowadzę popołudniowe drzemki u siebie gdyż widzę, że przynosi to same korzyści

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-26 21:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)