sog

sog sog of course. ciekawy artykuł:)

chudy a juz sobie tatuaz za***al hehe ale co mnie tam sog ja kwejdzie :)

BodyLine dobra definicja!sog-a lap

Sog nie wszedl. Z jajami to jets tak ze mozesz jesc ich nawet i po 7 dziennie ale jak wiadomo co za duzo to nie zdrowo..Sa inne zrodla bialka jescze, a jak brakuje do tego tluszcu to uzupelniasz go dodajac np. ozrechy wloskie czy pestki dyni. np.do serka wiejskiego, rano zamiast jaj.. Owoce wliczaj do zapotrzebowania Warzyw nie musisz wlizcac, [...]

Dzięki Patolos, naprawdę konkretne i pomysłowe ćwiczenia. Niektóre znałem i stosowalem ale jest dużo takich które pierwszy raz widzę i napewno wypróbuję. Sog dla Ciebie p.s. Gość naprawdę konkretny pod względem siły i dynamiki. Nie wiedziałem że bokserzy też robią tak ciężkie "siłówki". Zmieniony przez - B.Luka w dniu 2007-07-01 14:51:25

Villemo sog za foto A Piotrowski będzie miał ok 186cm, tak wyglada to z foto. Jak ktoś ma jakieś dokładne informacje na jego temat wzrost,wymiary i.t.p niech wrzuci.Ja wiem tylko że jego waga osyculowała w granicach 165-172 funtów

bo tak właśnie powinno być. sog za sylwetkę

Pamiętaj o nogach. Ogólnie nie jest źle, jeżeli będziesz miał tyle zapału co teraz to będzie ok. Życzę wytrwałości... sog

w sumie po przeczytaniu całego topicu mam wiele powodów żeby się przyczepić ,ale nie zrobię tego , bo po co psuć atmosferę... chłopaku bądź tak miły i daj foto CAŁEJ sylwetki przy świetle DZIENNYM... ode mnie sog za za***istą sylwetkę (głównie bic i cyca ) pozdro

dzieki za porady sog tylko duchowy bo inny nie wejdzie

dzieki :) sog polecial /zapotrzebowanie hmm nadmiar bialka o 20 gram tluszcze ok brak ww jakies 50 gram uzupelnie carbo Zmieniony przez - masarnie w dniu 2007-07-01 18:18:21

sog sie należy. pozdr.

Super sylwetka! SOG

sog sie nalezy ladnie jak dla mnie

emil za****** SoG^^ se nalezy Aha, i jeszcze pytanko, gdzie jest ta silka?

Gregor szkoda ze sog już nie wchodzi... A mianowicie niedługo bede jechać 1szy cykl na mase 1-10 200mg prolo E7D, może dorzuce mete 1-4 20mg ED,w każdym bądż razie podoba mi sie ten plan który podałeś ale jak wiadomo musze go troche "ulajtowić " pod siebie, czyli dzien 1 klatka 1. rozpietki na lawce skosnej 15powt w serii laczonej(jedno [...]

rion10 - o taką odpowiedź mi chodziło, wielkie dzięki, dałem Ci SOG'a. A co z drugim planem na zmianę?

Sog o ile wejdzie dla Berniego za pomyslowosc.. dla kumpla za estetyke,bo przed cyklem wygladal jak kanister a teraz mezczyzna. Berni w sumie ziomek z regionu;] co tam we wrocku:D?

A jednak nie dałem SOG'a, nie jestem abonentem.

Belzybub sog nie wszedł