sog

Sog duzo racji w tym co piszesz, szkoda tylko ze większośc chce mieć coś jak najszybciej i jak najmniejszym kosztem. taka już natura ludzka Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO

Sog. Mądre słowa. Problem w tym, że ludzie są różni. A co mają zrobić ci małej wiary? Tylko nie piszcie, że mają sobie kupić młotek i się postukać, albo znaleźć dobrego psychiatrę, bo to wszyscy wiedzą :). Pozdrowionka. Maciej

Michaił: sog dla Ciebie i pytanko , czy taki zestawik zastosować można tylko zamiast tradycyjnego treningu na rzeźbe (15-20 powt w serii itd) ,czy też wstawić sobie w ramach urozmaicenia treningu np po cyklu na masę ? jesli tak to jak długo stosować taki przerywnik ? BTW świetną robote w tym dziale robicie wraz z Shinobim Pozdrawiam Kilop

thanatos moglbys dac link do teledysku z Yvel'em, bo cos juz slepne, bedzie sog Pozdrawiam

A ja dodam tylko, że autorem "Współczesnego herkulesa"jest Henryk Jasiak-człowiek, dzięki któremu wychowało sie tysiące kulturystów. Sog dla niego. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

oj tego to niestety niewiem. ciekawe. A z innej beczki widze ze tu zagościłeś, sog za to. Szkoda ze kulturystyka jest sportem pomijanym , niezapominajmy również o ludziach którzy to zaczeli!!!

"dawno zapomniany, niedozwolony, a całkiem fajny rzut kani-basami" Jedna z mich ulubionych technik.Sog dla ciebie. Ehhh...czaas robi swoje.Polowa nazw japonskich rzutow juz mi nic nie mowi. BTW. Jakby porownywac twoje zdiecie z profilu d otyc diec to bym nigdy nie zgadl ze to ta sama osoba.No moze na 1-2 zdieciach :) Moderator działu [...]

Masz odmemnie sog na dobry początek. Odwdzieczam sie pieknym za nadomne:0 <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>

Daj wiecej. Bardzo pozyteczne. Oczywiscie Sog Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Fajne foty i niektore techniki naprawde przydatne. Sog KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

thx Dabek - sog 4 u. no slyszalem ze dziala bo zachawalja go kolesie(nie ci co sprzedaja).szkoda ze to nie oryginalne wino :( - bo cenowo wychodzi dosc korzystnie.ktos jeszcze cos dopowie? !!!No pain - no gain!!!

spoko lapki i b.fajne plecy + SOG za odwage "wróg mojego wroga jest moim przyjacielem...."

Smoczek sog za wytrwałość Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Smoczek dziekuje Ci bardzo ! SOG DLA CIEBIE !!!

super, nawet niewiesz o tym , ale mi pomogłęs tymi fotami, dzieki, to bedzie specjalny sog Michail masz racje bez tego niema tego dzialu, człowiek ciągle się uczy pozdrawiam, ciągnijcie tak dalej Szkoda ze kulturystyka jest sportem pomijanym , niezapominajmy również o ludziach którzy to zaczeli!!!

Sobesciak sog dla ciebie za ten wysiłek na siłce ,niezle niezle Gozmo

TOPOR: super sprawa z tymi barkami. Sog for U. Mysle, ze dobrze sie wkomponuje w moj obecny trening na rzezbe, tylko na pewno nie dam rady zrobic barkow z nogami. Cos mi sie wydaje, ze bedzie potrzebny osobny trening, tylko, ze to juz bylby 5ty w tyg. Obecnie jade: pn: klata wt: plecy cz: bic/tric sb: barki+nogi Co radzisz? Gdzie wrzucic barki? [...]

OK, THX (masz sog'a). Ale co zrobic zeby rano tez miec ciala ketonowe w moczu bo jezeli ich nie mam tzn. ze nie spalam tluszczy?! czyli cala noc lub ranek jest zmarnowany bo nic nie spalam. Czyli jak mam wynik negatywny to skad ten glikogen sie nad ranem bierze? wytlumacz mi to bo troszke tego nie pojmuje. z gory wielkie dzieki Pozdrawiam

[...] panią. Co nie oznacza wcale że w swoim oryginalnym wydaniu jest nieskuteczny. Osąd pozostawiam czytelnikom, życząc wspaniałych przyrostów. Nie mogę też zapomnieć o Michaile(sog), którego rzetelna robota popchnęła mnie do napisania tego tekstu, no i H. Jasiaku (też sog ). Pozdrawiam i życzę powodzenia w przygodach z żelastwem. among the blind a [...]

Rkw obiecany sog. <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>><<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>