sog

sog xD

ten temat jest lepszy jak sie tyraja http://www.sfd.pl/PEG-MGF-t506322.html Wysłana - 13 czerwiec 2009 17:24 Ucho bym ci urwal Wysłana - 13 czerwiec 2009 17:39 dobra frędzlu _______________________________ Zwycięstwo to piękne słowo dla którego polec musi wielu .. przyznaj SOG'a specjaliście karlos1232 Wysłana - 13 [...]

thx ;] , SOG ;)

Ile ja bym dał za taki wzrost. Dobrze jest, na wagę nie ma się co napalać. Zdrowia sog

No i wymyslilem 2 kromki z twarogiem 50 g+ 1 jajko ze szynka i ogorem . Shake banan + 150 g twarogu + 2 surowe jaja + miod . Zapomnialem oliwy dodac No coz i w kime jutro samo mieso leci :) Koles08 tobie juz sog nie wchodzi . OGIEN CHLOPAKI !

dzięki za linka sog for you

oby udało Ci się dotrwać i zbić do 75kg , sog na zachętę

Drugi sposób stosuje poniżej 5% szkół na świecie i nie wiem czy choć klika w Polsce takich jest. Sposób ten polega na tym że ćwiczy się formy stylu (jeśli je ma) , ćwiczy się aplikacje technik zawarte w tych formach, oraz przeprowadza się sparingi na zasadach stylu Mocno mi się wydaję, że właśnie w taki sposób trenuję kung-fu. Uczę się form, [...]

jest ok sog na zachętę

o KUR***** super łapsko SOG dla Ciebie pzd

Dzięki serdeczne za pomoc SOG

exxxxxtra SOG DLA CIEBIE

łydka masakra. sog

powodzenia sog

nie no to nie jest mój plan :P taki plan dostałem już od kumpla dlatego chciałem się dowiedzieć czy to przejdzie ... a gainera i tak nie mam na składzie i nie planowałem nawet szczerze mówiąc kupić ... w takim razie dzieki wielkie Skerx za pomoc ;) sog poszedł ;)

Przepisalem to normalnie zeby sie lepiej kopiowalo itp: A i jeszcze jedno , matka pozwala mi jesc max 4 jaja dziennie ;/ Jesli chodzi o ryz to moge wcinac ile mam ochoty a o piersi to tez max mam ustalony na budzet ( 200 g max ) B/T/W I POSILEK SNIADANIE Omlet z 4 jaj 26/20/1 I co do tego ? Suchego omleta nie cierpie jesc dlatego dalem wczesniej [...]

wszedł sog poza tym nie dla sog'ów tu jestem myślę że raz na 2 tygodnie nic złego Ci nie zrobi, a korzyści(zwłaszcza te psychiczne) ) na pewno bedą

Dzięki za pomoc Skerx SOG da ciebie. Jeśli ma ktoś jeszcze jakieś pomysły pisać

W porównaniu z tym co było na początku to ładna przemiana. SOG i ćwicz dalej.

Giszman : konkret i fajna sesja pozdro i sog oczywiście- za wybitne osiągnięcia sportowe