SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sog

Czy chodziło Ci o: "sok"?

  • R_Gutek oceńcie ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witam! Moim zdaniem sylwetka bardzo dobra.. !! SOG leci.. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5800 Data: 2008-07-06 11:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje HST prosze o ocene

    Post
    Trening w domu

    Nie chodzi tutaj o martwy ciąg tylko o grzbietki, a je chce ćwiczyć metodą HST czyli z braku wyboru pozostaje mc. Jak miałem 7 lat to chodziłem na zajęcia korekcyjne. poźniej jakoś przestałem. skrzywienie jest takie małe, że z lekarzem nie mam co dyskutować bo mi poleci basen i ćwiczenie grzbietek . Nogi mam lepiej rozbudowane od reszty ciała. Jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2004-09-26 12:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj symboliczny record

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bariera 100kg pokonana,sog,ćwicz dalej

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6347 Data: 2007-02-01 17:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA SIŁKA W DOMU

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sprzęt bardzo dobrze wykonany !!! co jeszcze palnujesz zrobić ?? Sog

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7367 Data: 2010-12-05 21:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak zmian w obwodach przy redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poprawka: właśnie się zmierzyłem i w najgrubszym punkcie mam 58 cm ;D aż sie chce iść na siłownię ;D w końcu będe mógł znaleść sobie spodnie bo wcześniej to była męka pańska:/ Dziękuje za radę i rzeczywiście zrobie przerwę i poproszę o bardziej kaloryczną dietę ;) sog

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2010-08-12 11:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOZCIEE BRZUCH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    NEMEZIS 1szy sog dla ciebie :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3975 Data: 2004-04-14 10:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artykuł taki sobie, ale nalezy Ci sie sog chociaż za poswiecenie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2005-02-27 15:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorpio sog za tekst o genotypie

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4560 Data: 2010-09-12 14:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa proszę o opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    SOG dla Ciebie za pomoc , postaram sie pozmieniac i wtedy wkleje jeszcze raz...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2007-06-04 17:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18Lat.Przemul<ObecnaForma>

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie jest zle ale jak na 2 lata i tyle supli to mogło byc lepiej.Niech masa bedzie z toba sog.pozdro

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6956 Data: 2010-11-26 11:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO POPRAWY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rodic: Wielkie dzięki narazie sog duchowy ale jak wróce to se abona wykupie bo im się już skończył i ci soga wlepie bo teraz spadam na trening

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2007-03-30 14:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko sog

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8953 Data: 2004-10-30 21:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za pomoc, oczywiście sog. Mam jeszcze kilka pytań... serek wiejski rozumiem, że chodzi o zwykłe opakowanie normalnego serka wiejskiego (serek grani itp)? raczej razowy lub żytni z miesem i warzywami czyli coś a la kanapka z mięsem? wędlina nie wchodzi w grę? poisłek 6 daj twaróg lniany i warzywa co to twaróg lniany i ile go jeść

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2010-10-07 16:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    W miare ok.Ale jak dla mnie za chudo.Pozatym klata bardzo słabo rozwinieta.Pozdro sog

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7099 Data: 2006-06-17 16:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    rowieśnik... ja sie załamę :( Triceps na 5+, pokaz najszerszy. SOG!

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7099 Data: 2006-06-18 18:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>TRENING DO KOREKTY<<<

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    JazzJohn===> próbować zawsze można i pomysle nad tymi barkami...dzieki za podpowiedzi SOG

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2006-12-16 15:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200zł na cykl co radzicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sklepie sfd bedzie mnie to kosztowało 143zł(z przesyłką) Mam nadzieje ze jesteś przekonany o działaniu! A i dzieki za odp.Brutus Sog poleciał! A i jak mam to jeszcze brać?? Carbo przed treningiem a po treningu te białko czy jakoś inaczej?? Jak będę wielki to będę chciał być jeszcze większy!!!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4135 Data: 2003-08-02 15:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC Ultimate Protein vs Ostrowia WPC 80?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sog nie wchodzi.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7431 Data: 2008-03-13 16:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat po 6 miesiącach

    Post
    Galeria Zdjęć

    Chudo troche popracuj nad masą!! Ale ogólnie klata -ok- jak na 6miesięcy cwiczeń! Na biceps to chyba w ogóle nie cwiczysz SoG na Zachęte! Zmieniony przez - Bajlej w dniu 2005-10-25 17:27:51

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10586 Data: 2005-10-25 17:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat po 6 miesiącach

    Post
    Galeria Zdjęć

    HeHe JeLeN widocznie mnie z kimś pomyliłeś Foto jest z Sierpnia.Obeznie jakieś 2,5 kg mi doszło P.S. Bajlej Dzieki za sog

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10586 Data: 2005-10-25 17:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)