SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sog

Czy chodziło Ci o: "sok"?

  • W tej chwili forum odwiedza...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sog

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2005-05-19 13:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz 14-16 lat?Sport i wychowanie fizyczne

    Post
    Trening dla początkujących

    Super SOG, biore sie za czytanie :D PS. Miśku :*

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-19 14:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    warga pożądna robota sog for you

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-19 15:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Które partie razem?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No i o to mi chodziło. Dzięki - SOG.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2005-05-19 15:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Często unikane suplementy -zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze byc taki post napewno nie przeszkadza sog

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-19 15:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietetyk mi powiedzial ze podczas brania bcaa organizm zaprzestaje ich produkcji- czy po skonczeniu brania wraca produkcja do normy? hehe moz enie dlugo po bcaa bedzie sie trzeba odblokowywac Elite- sog duchowny. zawsze cos nowego

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-19 15:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SOG

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-19 16:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trening. Ostatnie moje podejście<sog>

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Ten plan układałem wraz ze znajomym. mam 171cm wzrostu. 68kg wagi, 17 lat, z przerwami 2 lata stazu.trening masa. PONIEDZIALEK; -wyciskani9e na lawce prostej 3x10 -rozpietki 3 x10 -przenoszenie 3x8 TRICEPS; -pompki na poręczach 3x max -wyciskanie francuskie 3x10 Na koniec treningu brzuszki az do zmeczenia WTOREK BARKI; -wyciskanie siedząc zza [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2005-05-19 17:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ktos ma filmik z wyciskaniem <sog>

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Czesc mam do was prośbe, mazozecie mi dac linka do jakiegos filmiku na ktorym jest pokazane jak powinno sie wyciskac na lawce poziomej lezac zeby sedzia zaliczyl. Bo troszke cwicze i chcialbym sprawdzic ile podniose, ale prawidlowo.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2005-05-19 17:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna za ok. 50zł?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki SOG

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2005-05-19 18:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Techniki wykonywania ćwiczeń kulturysty...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oo, elegancko, ze tak powiem (szkoda tylko ze fotki powycinane). Skad to dorwałeś? Hmm..masz moze tego wiecej? Ogólem, jakies ciekawostki itp? Chetnie bym poczytał sog juz nie wejdzie, ale duchowego daje

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-19 19:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego zaczeliscie cwiczyc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    heh, ja zaczalem od byc tzw. sezonowcem chociaz moze nie tak do konca, glownie to dla lepszej samooceny i zeby ogolnie lepiej wygl;adac i nie bac sie przejsc po swim osiedlu zaczalem w maju zeszlego roku i cwicze do dzisiaj i jestem z siebie dumny edit : sog 4 all Zmieniony przez - Miskov_18 w dniu 2005-05-19 20:02:01

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6501 Data: 2005-05-19 20:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sekrety treningu schwarzenegera

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    i ja tez bym prosil, lub na maila jesli ktos moze z gory thx(beda SOG-i)

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 10718 Data: 2005-05-19 21:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 fotka za***ista widac ze masa była teraz to bym na twoim miejscu na rzeźbe ostro powalił i jakis spalacz tłuszczu kupil i było by za***iscie a za fotki sog ale i tak napewno nie wejdzie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6439 Data: 2005-05-19 21:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiane widac i za to SOG, ale mi sie nie podoba zupelnie, moze to dlatego ze nie cwiczysz

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6439 Data: 2005-05-19 22:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postępy są , widać znaczną różnice , troszke zalany ale bierz się do roboty. Duży SOG dla Ciebie.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6439 Data: 2005-05-19 22:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COS DLA VIP'A

    Post
    Odżywki i suplementy

    woznica sog v12 jest lepsze od xpanda ? bcaa chyba sobie odpuszcze bo przy robieniu masy chyba nie sa potrzebne a co to jest testosterone booster ?? Bo nazwa ciekawa Zmieniony przez - rules200 w dniu 2005-05-19 22:36:30

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5356 Data: 2005-05-19 22:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie znajde...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mniej wiecej o to mi chodzilo, tylko ze potrzeba mi niestety opisanego bardziej szczegolowo... Sog za checi.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2005-05-19 23:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór treningu na rzeźbę (chyba :p)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się sprawdzić. Acha - dodam też, że moja troska o mięśnie nie wynika z tego, że chcę być wielki jak dzik , tylko z tego, że utrzymanie mięśni wymaga energii, więc każdy dodatkowy kilogram oznacza większą ilość spalonych kalorii - nawet podczas snu. Decyzja należy do ciebie. A jeśli chodzi o pozostałą część postu przedmówcy - święte słowa. I sog.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3634 Data: 2005-05-19 23:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie za dużo gainera?!?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki eska...zauwazyłes jednego sog'a wiecej na Swoim koncie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2005-05-19 23:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)