sog

to sprobuje. dzieki za rady. Pozdrawiam Sog dla Ciebie

ok mozliwe ze masz racje, ja po prostu zawsze aeroby robilem przed fbw, i racja - bylem zmeczony, teraz robilem tylko rozgrzewke 20 minut i musze podniesc ciezary o ~2,5kg na wszystko. sog leci, dzieki za pomoc.

djfafa b. mądrze podchodzisz do sprawy... a i przekonująco. wielki sog więc się należy! w sumie wyszło na to co napisałem w jedynej swojej wypowiedzi w tym temacie

iizziikk podoba mi sie twoj tok myslenia nie wiem czy SOG wszedł

wczoraj robiłem wyszły super, i duże wcale się nie rozpadały sog

Powodzenia, będę zaglądał. SOG

Pełna profeska widzę :D Będę śledził i brał przykład :) sog oczywiście

Klikam na link pod postem i co znajduję Krótki ale rzeczowy art który jak najbardziej i mnie wprowadzi w arkana przechowywania żywności a bardziej pasteryzacji . Do tej pory ta sztuka była dla mnie niezauważalna ale to się zmieni Oczywiście Sog ode mnie

Siodema SOG za to i za ta piosenke zielona szkola mi sie przypomniala jak na radiu tego w ukryciu sluchalismy nie wiedzac co to znaczy

Witam Odin wszystko porządnie rozpisane, i za to sog sie należy a po za tym sylwetka fajna, bierz sie za mase tej tabaty bede musiał kiedys sprobowac, bo jak ja redukowałem to tez robiłem tabate tylko zwykłe przysiady i było dobrze a tej twoje spróbuje jak bede na redukcji bede wpadał, powodzenia Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2010-01-02 [...]

Mi wszyscy jada jak tylko pokaze foty to tez muszę być inny. Weź zacznij masować, bo wygladasz chudo. Co z tego, że chcesz być FIT, ale masuj bo mi się to podoba... W każdym razie zaglądać będę! Nagraj kiedyś filma z Tabaty Sog'a nie dam bo juz kiedyś dostałeś A z tymi banerami to przeginka Chaos jak hvj Jedziesz z tym koksem... CHUDY!

Konkretnie sog zostawiam :)

aha wielkie dzieki za pomoc SOG

SOG

Sprinterek oczywiście SOG dla Ciebie:)Dzięki za pomoc.

dla mnie super efekt sog oczywiscie..

Ladnie Ladnie :) poszedl sog mam nadzieje ze jest ;) Nogi swietne jestem ciekaw jaki trening na nie. Pozdrawiam

dobra dzieki Marcin sog leci za podpowiedz

SUPER DZIEKI DIABLOS !! Sog'a oczywiscie wbijam! Mam nadzieje ze wszystko dobrze poprawilem - Jeszcze jak bys mogl rzucic okiem bede bardzo wdzieczny. Poniedziałek klatka 1. wyciskanie hantli na skosie w gore 5x 12 10 8 6 6 2. wyciskanie hantli na płaskiej 4x 10 10 8 6 3. rozpietki na hantli na skosie w gore 3x12 4 Przedramie stojac lub [...]

SOG, za ostatni post xD.