waga utrzymuje sie 88kg .Suple jedynie doppel herc .A przewalam naprawde kilka ton w WW 2xw tyg.To już 6 miesiąc bez innych supli i wciąż do przodu.Zaczynam podejrzewac ze suple to raczej placebo.Aktualnie przygotowuje sie do MPNauczycieli 50kg open bo to w WW jak do tej pory najwazniejsza impreza gdzie padaja najwyższe wyniki ale bez"akcentu" [...]
Dzięki kibicom(+35) poszło planowo :-) Waga na starcie 87,5kg w ubraniu i po śniadaniu i tak startowałem jako prawie pierwszy ( drugi ) . Wykonanie 154 x 50kg dało mi zwycięstwo.Tempo wykonywania powtórzeń w poszczególnych minutach jakoś mi się dziwnie ułożyło 5min. miałem mocniejszą od 4 a nawet od 3 min. ( jeżeli dobrze policzyłem na kamerze) [...]
lukix Cyborg Pomp Mania-1/2015? Sędziujesz wszystko bez wygłupów jesteś osobą zaufaną i nikt nie będzie dyskutował z Twoją decyzją.Wstaw taki zapis do regulaminu :Ocena sędziego jest ostateczna i jedyna. Co do dziewczyn niech będzie x3 najwyżej nas pogonią:) Zapis z pozycją wydaje mi się mało czytelny.Może tak: -po uniesieniu dłoni w pozycji [...]
Sochaczew zaprasza wszystkich siłaczy na drążek ;) https://www.sfd.pl/IV_Mistrzostwa_Polski_Max_Weighted_Pull_Up_Sochaczew_28.09_.2019-t1192445.html#post-0
Marcin Pionke imię: Marcin nazwisko: Pionke rok urodzenia: 1987 waga: 70-72 wzrost: klub: Akademia Sarmatia miasto: Gdańsk styl bazowy: judo, Brazylijskie jiu-jitsu inne ćwiczone style: zapasy, boks, kickboxing trenerzy: Paweł Ziółkowski, Paweł Grządzielski, Andrzej Wroński, Zdzisław [...]
Tora. Co ty wiesz jak cos Ci nie pasuje TO czekam Sochaczew , ul. Targowa ... Olimp nie wykupil bo jestem zwyklym uzytkownikiem i ja poelcam to co bralem , a nie tak jak ty polecasz to co masz gowno pojecie czy dziala czy nie ... a posta zrobilem dlatego ze nudzilo mi sie wczoraj troche , dzis dorzuce inne Białka ... CO do Sogow nie na tym to dla [...]
Ronald Krzemiński Data urodzenia:14.05.1980 Miejsce zamieszkania: Sochaczew, Polska Zawód: Specjalista do spraw kilentów kluczowych Zainteresowania: Motoryzacja, narty, podróże Samochód: Nissan 200SX S14a Rolanda Krzemińskiego pamięta każdy, kto kiedykolwiek interesował się motocyklowymi wyścigami na dystansie 1/4 mili. To właśnie Rolek był [...]
ja tam w motoryzacji jestem tylko dobry a grafika to tylko dla zabicia czasoo wlsnie zkonczylem nowa grafike do stronki DeT "Tuning Teme Sochaczew" i nudzilo mnie sie to tego lwa przerobilem
znalazlem ta na stronie alllmy: Grafik zawodów na pierwszą połowę 2013 roku 09.02.2013 ALMMA 32 Żyrardów Puchar Mazowsza 10.03.2013 ALMMA 33 Sochaczew Puchar Polski Centralnej 23.03.2013 ALMMA 34 Bochnia Puchar Polski Południowej 07.04.2013 ALMMA 35 Wrocław Puchar Polski Zachodniej 20.04.2013 ALMMA 36 Łódź Puchar Polski Środkowej 28.04.2013 ALMMA [...]
Lista startujących: Zgłosiło się 110 zawodników. Początkujący: -60kg i -65kg - złączone 1. Tomasz Pogocki Berserker's Team Olsztyn 2. Łukasz Kapica Copacabana 3. Kuba Świtalski Alliance Warszawa 4. Bartek Lewandowski Alliance Warszawa 5. Mateusz Lewandowski Alliance Warszawa 6. Katerin Jacek Alliance Warszawa 7. Damian Borys Alliance Białystok [...]
Wyniki meczów siódmej rundy i tabela ligi rugby. Blachy Pruszyński Budowlani Łódź - Budowlani Lubin 20:5 (12:0) Punkty: dla Blach - Michał Królikowski 10, Kazimierz Matczak 5, Tomasz Grodecki 3, Piotr Gomulak 2; dla Lublina - Konrad Jarosz 5. W drużynie Blach Pruszyński po raz pierwszy w pierwszej lidze wystąpił mistrz świata siłaczy - strong [...]