Wczoraj troche aerobów. Dla odmiany odkurzyłem takie śmieszne urządzonko zwane orbitrekiem. Kiedyś taki mechaniczny badziew zona sobie kupiła. Ja z tego nie korzystam,bo wolę na świeżym powietrzu pobiegać ale wczoraj nie miałem pomysłu gdzie pobiec.... Generalnie troszke hałasu to robi i słaba konstrukcja jest tego, wiec nie wiem kiedy będę [...]
śmieszne się wyda ale sterydów iniekcyjnych za nic nie wezmę bo się boję cholernych igieł. Dlatego wybrałem sterydy oralne, a po za tym nie miał by kto mi aplikować zastrzyków. Ale nie zapomniałem o tabletkach osłonowych oraz cynku i potasie
Nie wiem czy jego syn tak mówi na potrzeby embadded czy po prostu jest tak wychowany, ale dla mnie to nie byłoby śmieszne jakby mój własny syn mówił, że przej**ie przez KO :)) Jakby tak powiedział to on by zaliczył KO.. na skutek odwodnienia %-)
[...] moja klata nie jest w stanie odpocząc gdy jest robiona w poniedziałek i piątek, a w środe są poręcze ( nawet gdy sie nie pochylam), dlatego obciazenie na to cwiczenie jest smieszne 50kg x 8,8,8 Biceps 52 kg x 8,8,8 Łydki wspięcia 2 serie po 100 powtórzeń Kaptury sztangą 100kg x 15,15,15 Czas treningu razem: [...]
cypionat genesis wypróbowany tren ace też dobrze śmiga , moim zdaniem , najlepsza opcja biorąc pod uwagę cena jakość, ja cypio genesisa lepiej czułem niż alphę i cybera na równi z apexem który u nas jest na czarnym rynku w kosmicznych cenach, lab mało pimpowany lub wcale na forach internetowych. Bo tak w Silesi się ceni apex ilium, troszeczkę ich [...]
No bo jakze to , taki wspanialy bokser I w ogole stojkowicz, kilka tygodni przed walka dostaje ko ze zlamaniem nosa? Wymien zawodnika ktoremu sie to stalo w trakcie campu, nie znam. To jak on trenuje, full contact przed sama walka? d****izm. Po prostu smieszne. Zmieniony przez - grind w dniu 10/10/2016 9:45:08 PM
Witam, od pewnego czasu borykam się z pewnym problem, otóż jakis czas temu doznałem kontuzji kolana dokładniej mówiąc uszkodzenia łękotki. Leczenie jak dla mnie było śmieszne ale nie jestem lekarzem i robiłem to co kazali, czyli kule na jakiś czas i lekarstwa minął czas wróciłem mniej więcej do sprawności z tą nogą ale doskwiera mi problem z [...]
Nikt z nich nie trzymal brzucha jak nie stal w line upie , ale co jak co brzucha nie ma wyj**anego , a kilku mialo ciaze :) zreszta leci takie smieszne dawki saa ze nie ma od czego byc wywalony
Na razie leniuch**ę. Lenistwo częściowo wymuszone, bo musze pozałatwiać sprawy urzędowe i bankowe oraz odwlekane badania - a to krew, a to siuśki, a to USG brzucha. W efekcie jest mnie mniej w domu niż w okresie przygotowań do zawodów %-) Nadrabiam też zaległości towarzyskie - kaffka dziś - Prerion, jak czytasz, buziaki };-), kaffka jutro i [...]
Witam. Dla wielu z was pytanie może być śmieszne, ale chciałbym trochę poczytać od ludzi którzy maja większe pojęcie, jeśli chodzi o skutki uboczne zażywania odżywek. Pytanie brzmi, czy odżywka białkowa lub też kreatyna mogą prowadzić do jakichś zmian w sercu lub też wątrobie, nerkach? Trzy dni temu z pracy zabrało mnie pogotowie, gdyż strasznie [...]
Brawo,brawo,brawo ! Jak widać nawet ten poziom I nie jest tak łatwy do zaliczenia,choć ciężary i powtórzenia wydają się śmieszne. Trochę czasu,cennego czasu to zajmuje. Bardzo ważne będzie rozplanowanie poziomu II i III. Bo za to juz są konkretne punkty. Dla przypomnienia-poziom I jest na zaliczenie,jest to swoista eliminacja kandydatów-jak [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
to już nie jest śmieszne i wygląda na to że już na starcie są stare problemy inne dzienniki już wystartowały a ten w powijakach i kontaktu nie ma, autor niweczy pracę i zaangażowanie rutkowa
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A i napisałem po melanżu fajny artykuł na temat alkoholu, bo na imprezie ciągle dostawałem bardzo śmieszne pytania np: -Ty tutaj na trzeźwo, nie? Hahaha! Wszystko przez to, że założyłem fanpage.. :D tutaj: http://happymedium.pl/picie-tance-i-dzwigance/ Zmieniony przez - pachol_123 w dniu 2016-10-17 23:11:48
[...] siebie wygladam jak przecietny czlowiek hehe, moze troszke wiekszy niz przecietny, ale z czasem sam widze reakcje ludzi dookola mnie, nawet jak stoje w kolejce po zakupy :-D smieszne zycie mam przez to, tym bardziej ze jeszcze cwicze na jednej z lepszych silowni w dublinie, startuje i stalem na bramce w najgorszym klubie w miescie gdzie [...]
Wcześniej nie jadlam wcale tłustszego mięsa i pieczywa. Praktycznie w ogole moze raz w miesiącu. Poza pieczywem nie ma u mnie mącznych rzeczy. Odstawiłam nieświadomie w sumie nabiał. To znaczy jem ale rzadko i na pewno nie mam wzdetego brzucha jak wcześniej także to może być to. Poobserwuje jak to bedzie w dłuższej perspektywie czasu. Później [...]
To samo chciałem powiedzieć. To co rozpisałeś to po prostu objętościowe FBW. Nie kombinuj i nie dobieraj planu pod typ budowy bo to śmieszne tylko weź gotowca. A jak masz dość objętościowych planów to zmień na trening dzielony, choćby 5-3-1 Wendlera, jest kilka wersji, znajdziesz coś dla siebie zawsze Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2016-10-22 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
22.10.16 Siemaneczko wszystkim! Dzisiaj wpis na szybko, bo o 7 wstałem(ledwo %-) ) i o 8:40 jechałem już do Wrocławia. Wróciłem dopiero o 22 do mojego miasta, więc w sumie cały dzień po za domem. Ogólnie było mega, trochę hajsu poszło.. Ale było warto. Najpierw załatwiłem to po co przyjechałem, czyli wypisać się ze szkoły i przy okazji wziąć [...]