smieszne

Tak wiem, jest to śmieszne. Ale byłem mało, bardzo mało aktywny fizycznie i tak jak pisałem ćwiczę o 3 tygodni. Czyli kolejność ćwiczeń jest dobra? A jak mam ćwiczyć robić 12p przysiadów i przejść do 12p na plecy potem 12p klaty czy 3s nóg potem 3s pleców 3s klaty itd Zmieniony przez - Fyzio w dniu 2014-04-02 21:37:46

02-04-2014 DT Micha - na 100% trzymana dieta białko - 223,6g ww - 194,4g tł - 95,8g kcl - 2533,3 Suplementacja w trakcie dnia Hi-Tec kreatyna - 5 caps Hi-Tec Stawy - 3 caps Hi-Tec Witamin - 2 caps Hi-TEc C-6 - 30 g Hi-Tec BCAA - 12 g środa - nogi + barki W skrócie - wczorajszy dzień był mega fajny pod względem treningowym. Pomimo znacznych [...]

02-04-2014 DT Micha - na 100% trzymana dieta białko - 223,6g ww - 194,4g tł - 95,8g kcl - 2533,3 Suplementacja w trakcie dnia Hi-Tec kreatyna - 5 caps Hi-Tec Stawy - 3 caps Hi-Tec Witamin - 2 caps Hi-TEc C-6 - 30 g Hi-Tec BCAA - 12 g środa - nogi + barki W skrócie - wczorajszy dzień był mega fajny pod względem treningowym. Pomimo znacznych [...]

02-04-2014 DT Micha - na 100% trzymana dieta białko - 223,6g ww - 194,4g tł - 95,8g kcl - 2533,3 Suplementacja w trakcie dnia Hi-Tec kreatyna - 5 caps Hi-Tec Stawy - 3 caps Hi-Tec Witamin - 2 caps Hi-TEc C-6 - 30 g Hi-Tec BCAA - 12 g środa - nogi + barki W skrócie - wczorajszy dzień był mega fajny pod względem treningowym. Pomimo znacznych [...]

a ja się odniosłem do wypowiedzi : Ten symbol jest symbolem stylu baguazhang kilka najmniej razy dłużej niż istnieje jakieś śmieszne UFC i firma właściciel marki. To raczej szkoła Baguazhang mogła by zabronić UFC używania tego symbolu niz odwrotnie. Nawet jeśli w swojej wypowiedzi nie uwzględniłem wszystkich aspektów prawniczych to i tak jest ona [...]

nie dasz rady zrobić w/w zapotrzebowania? zacznij jeść bo nic z tego nie będzie, to są śmieszne makrosy do uzupełnienia

Obejrzycie sobie nowych jackassow, z johnym knoxvillem jako dziadkiem, mega smieszne :)

też mnie ostatnio plecy bolały, jak widziałem jak typo robi śmieszne push pressy :-)

Masz 12 lat, a dziewczyna 20 - to jest śmieszne. Masz 20 lat, dziewczyna 28 - normalne.

ale śmieszne i dopisz Szukam Meza :))

obojętnie czy CP czy CM3 bo to "to samo" ( ta sama forma kreatyny + śmieszne dawki wspomagaczy w CP ). Bierz co taniej Cie wyjdzie.

szczerze Ci powiem, ze tylko nachodziłam sie po lekarzach, łykalam jakies kaps wielkości migdalow i nic nie pomoglo, z wiekiem maz pomiedzy stawem kolanowym sie uzupelnila, moze to smieszne ale przez galaretki, galarty i wszystko co zwiazane z zelatyna

Możecie jeździć po WK - bo to jest śmieszne.

http://www.youtube.com/watch?v=kP1txn8UNXA niektóre śmieszne,inne straszne :-P

Ok, czyli jak ktoś zaczyna dietę z 1000 kcal i obetnie 200 kcal to też będzie stopniowo ucinał? %-) Pytam, bo tak jak Ci zwrócił uwagę Roni- non stop zalewasz się na swoich masówkach nie docinając się na redu i stoisz w miejscu. Myślisz, że takie śmieszne ilości kcal mają w tym udział, czy znowu czegoś "nie doczytałem"? Zmieniony przez - [...]

Dzis nadszedl ten dzien w ktorym na treningu kompletny brak sil .. Spowodowane to niewyspaniem sie strasznym .. Katastrofa moglem nie isc na trening ale myslalem ze bedzie lepiej nawet war machine nie pomogl ,kiepsko sie czuje a ciezary byly wrecz smieszne..

Mam śmieszne pytanie, chodzi o papieroski(10-15 dziennie). czy mają znaczny wpływ na metabolizm/hormony tarczycy, bo miałem to w cholere zostawić, ale jak czytam ludzi co piszą że po rzuceniu przytyli nagle 40 kg jedząc tyle co wcześniej to wolę jednak zapalić ;/

Wiem że to praktycznie Oxa-dlatego to kupiłem. A gdybym dołożył jeszcze coś lightowego w minimalnej dawce ? Śledze wątek o PH i widzę że niektórych kopią "śmieszne" dawki. Co byś polecił ? Najlepiej aby nie podnosiło ciśnienia, jeżeli takie coś w ogóle istnieje.

Dzień 140 A więc powoli wracamy :D Zrobiłem FBW. Fizycznie jest dość dobrze, ale psychicznie słabo.. caly trening myślałem o barku @-) Ciężary śmieszne, ale mam nadzieję, że z biegiem czasu psychika pozwoli dokładać. Trening Wyciskanie na ławce prostej 20x10kg 10x20kg 10x25kg 10x30kg 10x35kg Wiosłowanie w pochyleniu tułowia 10x10kg 10x20kg [...]

bardzo śmieszne i abstrakcyjne, to lubię!