Smieszna wymowka? Czyli naukowo udowodniony wplyw wysokosci na performance jest smieszny? OK. Smieszne moze byc to ze nie pojechal do Meksyku trenowac miesiac wczesniej tylko liczyl ze da rade wiedzac ze Werdum tam robi oboz. Ale miazdzacy wplyw wysokosci na wydolnosc jest niepodwazalnym faktem naukowym
słaby odcinek, jak to embedded %-) - zawsze to samo. w ogóle śmieszne, że jeszcze niedawny mistrz Hendricks walczy na prelimsach, a na kartę główną przesunęli Kim vs. Saffiedine. Niestety bez ciężkich gala straciła na wartości. A ja kibicuje pretendentom. War Cody, War Ronda. Rzut przez biodro i balacha.
cwicz normalnie a nie jakies smieszne glupoty. poniedzialek klata tric, sroda plecy bic, piatek barki nogi, kaptury przedramie brzuch sobie pododwaja jak chcesz. 4 cwiczenie po 4 serie przecietnym ciezarem skupic sie na technice. diete dopilnowac suple do tego itp. i nie ma chooya zeby nie szlo.
On grubo jest po***any, rozumiem gadać przez telefon jadąc ale pisać smsy i jednocześnie palić szluga to sory swoją drogą oglądałem jakiś progam gdzieś i pokazywali jakieś śmieszne zdjęcia z fotoradarów, na jednej fotce babka trzymała łeb pod kierownicą i robiła gościowi pałę, albo gościu otworzył drzwi i dvpsko pokazał
znaczy z dziennikow to akurat dorosli wszyscy i co druga ma/robi jakies doktoraty czy cos, ale ogolnie to jest wszystko smieszne co sie wyprawia, nie mogie tylko o spamie
haha, znalazłem w necie jakiś artykuł ze grupka dresików golfem (a jakby inaczej) wjechały wjechało pod pociąg papieski (jeden z nich zginął, akurat to śmieszne nie jest). Ale komentarz pod textem był dobry: JPII vs JP na 100% 1:0
Śmieszne typy %-) Ja przy 110 na siadzie nawet nie używam pasu. Oddy, to współczuje, ale skoro ortopeda mówi, że nie jest tak źle to dobra wiadomość ;-) U mnie też jest kilka śmienszy gości. Wyciska 80 kg na barki i do nosa, to samo z klatką, 100, a zakres ruchu kilka cm.
nie zrozumiałeś widzę w celach na pierwszej stronie, że interesuje Cię siła, treningi siłowe rządzą się nieco innymi prawami, ale schemat Twojego treningu prezentuje typowy trening dzielony, i jeżeli chcesz go dalej wykonywać, to powinieneś wdrożyć w życie to co napisałem tj. dziwisz się, że upadek mięśniowy nastąpił już na 75kg, podczas gdy 60 [...]
btw. jeszcze dwie foty sanu co mi 1-2 schodki zjadł z podbiegu :/ BAMF Niby czego uważać na kręgosłup, przecież to są śmieszne ciężary ;] Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2009-01-24 12:02:42
te wymiary co pisales wczesniej to dla mnie smieszne są. Po co pisać takie wymiary bez wymiaru pasa? Fajnie ,że przebyło ci tam kilka cm w klacie udach bicku ale w pasie mogło przybyć też kilka cm..
Tak się redukuje i masuje, przestańcie bać się węgli to zaczniecie zauważać efekty. Testowałem różne podejścia do diety i muszę się całkowicie zgodzić z Ozzym. Ludzie niećwiczący wpierdzielają po 600g węgli dziennie, a ktoś trenuje 4x w tygodniu (a na redukcji i więcej) i ma się bać 300g węgli? To są śmieszne ilości tak naprawdę. Ludzie mówią [...]
w ostateczności siłka- tu raczej kardio No to się musisz określić: albo siłownia, albo cardio, bo to nie to samo %-) ale jednocześnie nie chcę się "rozrosnąć" Wiesz co... To trochę śmieszne, że w ogóle piszesz o jakimś "rozrastaniu się". Co niby ma Ci się rozrosnąć, mięśnie, które są zatopione w tłuszczu? :-? Najpierw je odsłoń, a zapewne okaże [...]
Mój nowy ulubiony temat Chciałem wrzucić dresa vs emo, ale już jest - czy to fake? hmm... nie można zaprzeczyć, aczkolwiek wygląda bardzo realnie i jest śmieszne ...i jak już Queblo zauważył przewijają się tam chwytane Marek vs Klakier i kolejny pod nim filmik na 3 str. nie działają. Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-05-18 11:19:06
A dziękuję, dziękuję. :) Dobrze, zacznę od jutrzejszego treningu dawać ciężary, ale na razie będą to śmieszne wartości, gdyż po chorobie i ogólnie na starcie dużo nie cisnę, ale małymi kroczkami... :) Mam jeszcze pytanko odnośnie kreatyny, gdyż dzisiaj np wstałem o 08:30, wczoraj o 07:00. Wiadomo, że mono powinno się brać po przebudzeniu. Czy to [...]