Heheh no wlasnie to jest smieszne leb mnie juz od tego boli daj my sobie szczala po twarzy na zgode POzdrawiam "Zaprzestan myslec jakby nie zaprzestajac,obserwuj techniki jakby nie obserwujac:)"
Prosta sprawa, zarzuty są takie, że Cezi wychwala specjalistyczne treningu pod Foremana - stara szkoła itd, a wg Siwego to śmieszne, i w dzisiejszych czasach podstawa jest siłownia, która lepsze efekty dałaby takiemu Foremanowi niz staromodne - długotrwałe treningi . Takie są zarzuty. Nie wiem czy jest sens zebyscie cos na PW przenosili , skoro [...]
A tutaj nadal dyskusja%-) Dyskusja nie ma sensu gdyż moje wnioski są śmieszne itd.8-) Oglądając walkę 20 razy nie 3 sekundy... Co do techniki Foremana jest,to stereotyp powtarzany wszędzie i non stop(nawet teraz)...To kładzie ten artykuł(wybryk natury),który notabene był moim pierwszym na SFD(...Ale wystarczy obejrzeć walki... Po prostu nikt nie [...]
okej no to damy indyczka do menu:D i usuniemy pangę, jeszcze jutro też zjem trochę kurczaka, bo nie mam nic innego na jutro do wykombinowania, a activię zastąpię jabłkiem, bo niestety nie posiadam w domku jagód itd. :D ale jutro pójdę chyba na poważne zakupy:D no i kupię jeszcze krewetki, tuńczyka i łososia :) w ogóle powiedzcie mi ..czy jest [...]
Synek, masz ty jakieś pojęcie o diecie:D? O treningu, cokolwiek : D? Półtora miecha ćwiczysz.. waćpanie, to jest mniej niż 30 treningów na siłowni. Zdajesz sobie sprawę? Nie masz żadnego pojęcia o technice ćwiczeń. Progresowaniu. Nie znasz ni w ząb własnego ciała i reakcji na dane ćwiczenia. Nawet nie zadałeś sobie trudu pójścia do fizjo zapewne, [...]
hehe dzięki :-). No mamut ma racje, ale co tu się rozdrabniać ... prawie wszystko jest tak robione aby tylko obniżyć koszty. Weźcie nawet fermy kur... gdzie jedna kura potrafi znieść powiedźmy 100 jajek dziennie %-) Co innego zjeść jajko fermowe a co innego swoje ( mieszkam prawie na wsi ) Ja osobiście bazuje na piersiach kurczaka ewentualnie [...]
Zawody totalna porażka zawodnicy musieli płacić za wstęp na teren zawodów plus wpisowe nagrody śmieszne organizacjia porażka wielu zawodników miało taka sama opinie. Nie pozdrawiam
No ale jak długo chcesz machac tymi sztangielkami , przeciez z biegiem czasu to obcizenie bedzie smieszne.Do treningu domatora załatw sobie drazek,pompuj i mzesz jeszcze do tego dołozyc machanie sztangielkami. Tak myśle , ze skoro masz dostep do wiekszego obciazenia do sztngielek to sprobuj act przeciez mozna ten plan ulozyc pod same sztangielki
[...] jakis czas, a nawet co trening- Barki- wyciskanie sztangi do gory, wyciskanie na przemian hantli, unoszenia hantli bokiem, a kaptury to podciaganie sztngi, lub takie smieszne cwiczenie z hantlami- podciaga się je ale z boku Plecy: martwy ciag, wioslowanie sztanga, drazek Klatka tak jak napisalem w pytaniu A przedramie to roznie bardzo [...]
za krótko trochę ta meta jak solo, dałbym te 6 tygodni PeDeKa cykle rozpisane delikatnie mówiąc niezbyt dobrze po pierwsze śmieszne ilości, po drugie za wcześnie na takie środki poleć jeden estr testa solo przez 8-10 tygodni i będzie ok
[...] mowil ze lubi isc na dyske czy sie napic a jak wyglada - wszyscy siedzacy w tym sporcie wiedza moim skromnym: ogolnie korzysci z treningow "na sucho" sa tak smieszne i niewspolmierne do wysilku ze nie warto sobie glowy zaprzatac jakas zyciowa asceza - spojrzmy prawdzie w oczy - ta rezygnacja z paru piwek tygodniowo moze o miesiac [...]
panowie ale skoncentrujcie sie troche na swoich czynach bo jest to troche smieszne (jak dla mnie, przynajmniej) kulturysytka to sport a gdy uprawia sie sport rezugnuje sie z roznych tego typu uzywek przynajmniej dla samego zdrowia, po to rowniez uprawiamy sport - dla zdrowia, jezeli naprawde zalezy ci na przyrostach i dobrej jakosci trenigu [...]
[...] przynajmniej nie bedziesz sie bal, a i poiczytaj sobie podwieszone tematy i w historii forum podobne tematy bo bylo tego bardzo duzo reszta forumowiczow - pytanie moze smieszne i nie na miejscu dla wszystkich ktorzy mja jakies pojecie w wymienionej juz wyzej dziedzinie ale to nie znaczy ze trzeba sie odrazu z chlopaka nabijac, ma prawo nie [...]
[...] co bedzie z praca. forma na siłowni do dupy... wyglad zalany. nie potrafiłem i nie wracam do siebie jak kiedys, leki wracaja, osłabienia... oraz inne objawy, niektore sa smieszne ale na tyle silne ze masakruja mi zycie. przychodzi zdrowy 115kilowy koń do lekarza, wszystkie badania dobre a czuje sie jak szmata, na chwile jest lepiej tylko po [...]
[...] takie zeby miec problemy w zyciu ale brałem wczesniej cloranxen- uzaleznia, przestrzegali mnie lekarze. brałem tylko miesiac ale nie ciagło mnie do tego pozniej teraz mam cos podobnego doraznie- alpragen. pomaga spac i uspokaja mocno, szczególnie kiedy czuje ze nadchodzi pomału. najgorsze sa wieczory i noc. smieszne to jest...zupełnie jak dziecko
Dzisiaj już podałem 400 iu HCG ,nie ma nic innego żadnych tabletek ani innych leków które powodują większe rozluźnienie moszny,wiem że to śmieszne ale ja właśnie dlatego starałem się zerwać z sterydami głównie z powodu bezsenności i wiecznie małych jader i penisa,widocznie taka moja przypadłość
[...] prezentujesz ;] ja nie komentowalem to jak wygladasz, wiec nie wiem o co ci chodzi, a pojechales na mnie rowno. twoje przypuszczenia co do mojej osoby tez sa conajmniej smieszne;p no i jeszcze co do twojej wczesniejszej wypowiedzi, to watpie zeby kazdy mogl wyrobic takie miesnie za pomoca koxu jak np coleman czy cutler, nawet sobie nie [...]