SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

smarowanie stawów

  • Co wspomoże smarowanie stawów prócz deki. Lecę samego teścia 500mg e6d cypek. Jest coraz gorzej. Najpierw nadgarstki. Potem bark a teraz biodro. Zaraz kontuzje całkiem mnie z siłowni wyproszą. Dodam że mam za wysoki progesteron i nie mnie chciał bym czegoś co go jeszcze podbije bo sposóbu na zbicie nie znam Bo nie ma na prog leku. Opisz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2018-06-04 17:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na stawy oraz antykataboliki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Problem odziedziczylem po ojcu, chodzi o słabe smarowanie stawow

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2017-09-12 13:02:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • biorac pod uwage zanizone stezenie to zamiast 100 ew byloby z 75 ew wiec w sam raz na smarowanie stawow...

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2005-06-18 21:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smarowanie, jakie odżywki najlepsze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Smarowanie stawow ?? chodzi ci o glukozamine ?? flex haha naprawde wszyscy sie smieja jak nie masz nic ciekawego do napisania to wstrymaj sie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2008-11-05 14:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy a cykl.

    Post
    Doping

    Badania Rzs zrobione wszytko ok po rozmowie z lekarzem doszedł do wniosku ze za duzo kawy pijam i energypowerów... mówił ze wypłukuje magnez który jest odpowiedzialny za smarowanie stawów.. ogólnie juz lepiej nie pije kilka dni kawy a nie powerów i zazywam magnez i jest o wiele lepiej.. ogólnie zadowolony.. mogło byc gorzej

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2010-10-19 21:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze ktos pomoze

    Post
    Doping

    [...] także w pewnym stopniu w komórkach muskuł i łączy komórki zyskując na tym. Rezultatem jest szybki wzrost rozmiarów mięśni. Powodując w ten sposób większy nacisk na ,,smarowanie stawów”, które są często uszkadzane podczas treningów. Wadą jest wzrost retencji wody w skórze i krwi. W przypadku pierwszym jest to problem bardziej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2007-05-17 13:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łokci a neopreny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zadbaj o smarowanie stawów. Polecam codziennie łyżeczkę żelatyny do pyska i popić wodą.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 374 Data: 2020-01-22 16:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy do czego.. jezeli na smarowanie stawow to pewnie OK! ale jezeli chcesz uzyskac jakis wymierny efekt anaboliczny po 375mg nandrolonu no to sooooory

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2005-05-24 09:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MSM czy działa? opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Problemy ze stawami to niestety zmora osób trenujących sporty siłowe. Większość z takich osób, nie ma większego pojęcia o odpowiednim przygotowaniu ciała do treningu. Od tego warto zacząć, poszukać na YT, poczytać nasze artykuły np. https://www.sfd.pl/art/Trening/Szybka_i_efektywna_rozgrzewka_przed_treningiem_si%C5%82owym_bez_cardio-a3796.html [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7172 Data: 2021-01-27 16:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowe sposoby na bol kolan i stawow ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    rozciaganie dynamiczne na rozgrzewke?... to moglo byc przyczyną problemow z kolanami:) wszelkie rozciagania powinny byc przeprowadzane na juz dobrze rozgrzane stawy(pobudzone krazenie, zwiekszone "smarowanie" stawow)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-05 09:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten zagraniczny jutuber sam powiedzial na cos takiego? tylko ze 'mala' dawka to znaczy ze mozna leciec caly rok? ja kiedys probowalem osobiscie leciec male dawki nandro 'na smarowanie' jak to mowili i niestety, nic mi to nie dalo. wsparcie dla stawow, tobie chodzi o zajechane juz stawy czy poprostu jestes jednym z tych co wspiera stawy tak samo [...]

    Odpowiedzi: 57669 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-30 00:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tutaj się nie sprawdzi i zaczynał bym od niższej dawki Pewnie masz rację ale jednak większość osób stosujących deke w dawce o wiele wyższa niż lecznicza również doświadcza poprawy w pracy stawów (lepsze smarowanie itd.) Chyba że konsekwencje będą później a efekt jest chwilowy. Jak trzeba będzie to wezmę te 100mg raz na 20 dni i spoko.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-29 19:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady walki w Martial Combat Club Czas trwania walki: Walki w formule MMA: 2 rundy po 5 minut Między rundami jest minuta przerwy W przypadku remisu runda dodatkowa trwa 5 minut Faule: 1. Uderzenia głową 2. Jakakolwiek próba wsadzania palców w oczy 3. Gryzienie 4. Ciągnięcie za włosy 5. Wsadzanie palców do ust przeciwnika 6. Jakiekolwiek ataki [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5879 Data: 2008-05-21 14:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś orientuje się, na jakiej zasadzie Ostaryna ma dobrze działać na stawy? Czy chodzi jedynie o jakieś smarowanie/nawadnianie czy też dochodzi do faktycznej "regeneracji" tkanki? Ktoś badał ten temat? Mimo, że ostaryna nie aromatyzuje to zjawisko to zachodzi również w naturalnym środowisku. Przez związanie i obniżenie shbg zwiększa się ratio [...]

    Odpowiedzi: 18940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-31 16:56:30 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] - rarytas1 w dniu 2022-07-05 09:23:28 Jakiej firmy bierzesz mk? Plan 10 letni to konkret -az tak polepsza życie/trening? Androchem. Regeneracja jak na porządnej bombie smarowanie, wzmocnienie stawów ścięgien wiązadeł itp kosmos. Po 2 latach na Mk wróciłem do ciężarów ze szczytu formy sterydowej. Ja trenuję WL i dla mnie działanie lepsze niż [...]

    Odpowiedzi: 18940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-05 13:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodnie, a poźniej 30mg + bpc 157 i dzisiaj było już pierwsze wyciskanie na płaskiej, na razie zachowawczo 12x100kg żeby wybadać sytuacje i nie popsuć na nowo. Bark już jest praktycznie sprawny(jeszcze leciutki dyskomfort na samym dole, ale bez bólu) także jestem zadowolony. Ogólnie jest dobre smarowanie i zero problemów z łokciami czy kolsnami.

    Odpowiedzi: 18940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-16 08:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do używających ostaryny na"stawy" Zauważyliście w rzeczywistości poprawę funkcjonowania w trakcie stosowania ostaryny? Wg. mnie ostaryna jest najlepszym środkiem na stawy a brałem ją tylko w tym celu. Smarowanie bardzo na + odczuwalne wzmocnienie stawow, ścięgien, wiązadeł, czuć że pracują na porządnym smarowaniu. Obecnie już ją odstawiłem [...]

    Odpowiedzi: 18940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-06 17:20:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Nie jestem ospały jak niektórzy mają po ostarynie. Czyli dobrze oceniasz oste ? Ja właśnie podjadam po 30 mg że względu na łokieć Jak chcesz wspomóc łokieć to ostaryna smarowanie ale stricle naprawa więzadła ścięgna itp polecam bpc157 do tego fizjoterapeuta tecar a jeśli to ścięgno to epte podskórna elektroliza nic lepiej i szybciej Cię nie [...]

    Odpowiedzi: 18940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-15 09:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do używających ostaryny na"stawy" Zauważyliście w rzeczywistości poprawę funkcjonowania w trakcie stosowania ostaryny? Wg. mnie ostaryna jest najlepszym środkiem na stawy a brałem ją tylko w tym celu. Smarowanie bardzo na + odczuwalne wzmocnienie stawow, ścięgien, wiązadeł, czuć że pracują na porządnym smarowaniu. Obecnie już ją odstawiłem [...]

    Odpowiedzi: 18940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-06 18:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłopoty ze stawami - mam 18 lat

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Wczesniej probowalem roznych specyfikow.dowiedzialem sie jednego,ze sama glucosamina to nie wszystko.Ona odbudowuje mazista substancje,ktora powinna byc w stawach,takie smarowanie.Niestety to nie wszystko.Musisz poszukac metoda prob i bledow,czego Tobie trzeba(zakladajac,ze nie trafisz na dobrego specjaliste).Stosowalem tez kolagen i wapn.W [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-23 04:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)