dzordz juz mnie zadobrze zna i zespsul zabawe ,ale tomek i smalec to pewnie sie zaslinili ,a miszel to wogule do kibla pobiegl walic sasiadka fajna ,taka starsza
[...] mięsień, ścięgno. Ale i dobrze się wczoraj porozciągałem po bieganiu. Chyba dzisiaj zrobię truchto-swingi na świeżym. Pogoda - miód. Sorry: nie jadam miodu! Pogoda - jak smalec: jasna, energetyczna i pożywna :-D --- Albo to wpływ autosugestii, albo drugiego tygodnia PM i złagodzenia reżimu po 10000 swingów, ale czuję w sobie taki "nerw" i [...]
[...] nie wierzono Kwaśniewskiemu. Wystraszył się krytyki tzw. środowiska dietetycznego. Wystarczy poczytać opinię dietetyków o programie odchudzania, w oparciu o karkówkę i smalec. Sam dałem mu zarobić, ale uważam, że były to dobrze wydane pieniądze. Lepiej żyć z takich akcji niż ze sprzedawania białego proszku w plastikowych puszkach. Chociaż [...]
[...] i tłustego mięsa (pamiętajcie: sandały i krótkie spodenki...). Po czasie okazało się, że za poziom złego cholesterolu odpowiada raczej cukier i pochodne (mąka, owoce), a nie smalec wieprzowy! Niestety było już za późno. Inni naukowcy odpowiedzialni za zyski wielkich firm farmaceutycznych "odkryli" leki, których jedynym celem było obniżenie [...]
Stachu,oświeciłeś mnie.Do tej pory myślałem,że Marcin chce sobie pstryknąć kolczyk w "jeżyku",a chodziło o język... Smalec,ja mam takie banie,że chodzę czasem po mieszkaniu,analizuję miejsca przyczepów mięśni i sam wymyślam ćwiczenia.Na ten sposób francuskiego wyciskania,też sam wpadłem. <dumny> i <blady>
ktoś tu lubiał młode mamy? chyba Smalec? no to prosze: http://www.fotka.pl/profil/sasaneczka15/ jak ona slicznie z tym dzieciaczkiem wygląda Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-08-22 21:52:38
BL jakie carbo pijesz, vitargo? smalec a kogo fotke wstawiles ze masz branie? zartuje oczywiscie . BTW DZIECIAK W DRODZE A TY ZA DUPAMI SIE OGLADASZ? Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-08-23 22:56:18
smalec mnie kumpel prosił bym mu wbijał omke która sobie wcześniej załatwił . To jego pierwszy cykl i jedzie 500mg e3d więc kto tu ma zryty baniak a cykl wyszedł go moze z 7 tygodni
Chodzi o to,żeby nie trzymać łokcia nieruchomo,tylko "wysuwać" go do przodu i cofać,prostując ramię.Tak jakby kłaść przedramię na ramieniu a potem cofając łokieć do pozycji wyjściowej,prostować ramię.Kąt można samemu sobie dostosować w zależności od odczuć.Smalec ja robię to bardziej nad twarzą,niż nad czołem.
Chodzi o to,żeby nie trzymać łokcia nieruchomo,tylko "wysuwać" go do przodu i cofać,prostując ramię.Tak jakby kłaść przedramię na ramieniu a potem cofając łokieć do pozycji wyjściowej,prostować ramię.Kąt można samemu sobie dostosować w zależności od odczuć.Smalec ja robię to bardziej nad twarzą,niż nad czołem. czyli ja robie w taki sam [...]