[...] 3 sztuki pestek i jeden posiłek zamienię na jajca. Ponad 18 tyś kroków Jutro trening obwodowy na innej siłowni, będę hammerki i inne cuda –wianki xD Tak się prezentuje moje slipy startowe xD https://iv.pl/images/93335255795313317843.jpg 1. Jajka+ mięso z kurczaka w formie jajecznicy 2. Jajka+ kurczak 3. Galaretka 0 kcal 4. Jajka+ mięso z [...]
[...] darmowe pozowanie przed zawodami –całe pozowanie trwało ponad 55min –czyli kolejne cardio xD https://www.youtube.com/watch?v=s3CfobAm2r4&t=5s Przy okazji można zobaczy moje slipy od Asi :-) Co do diety, jedna z pielęgniarek poradziła mi abym nie pił herbaty/wody do posiłku i wiadomo zmiana źródła białka, a gdy to nie ustąpi mogę zakupić control [...]
[...] jeszcze najszersze przodem i bice przodem nieco sie pochylajac i wyszło lepiej, a sędziowie beda jeszcze nizej niz aparat , pochylać się? przegladam juz na sklepie zawodnika slipy startowe i jakie sa lepsza jsli chodzi o material - lycra czy welur? tak samo jakies wersje euro i brazylijskie?! nie wiem co kaman, wycieciem sie roznią ale tez nie [...]
Witam. Ktoś pytał gdzie można kupić spodenki, slipy kulturystyczne do pozowania na zawodach z USA ( te w których pozują zawodowi kulturyści ) podaję dla chetnych adres sklepu : www.sklepzawodnika.pl
[...] - nie mam. Drugie primo - nie uśmiecha mi się zakup - i tak muszę rower kupić, a właśnie złożyłem komputer. Trzecie primo, i chyba najważniejsze - nie lubię pływać w czymkolwiek. Najchętniej to nawet slipy bym zrzucił, ale na to chyba organizator już nie pójdzie ;) Ps. U mnie słodyczy niet;) Zmieniony przez - shadow78 w dniu 2016-02-04 09:40:09
[...] czy coś dobrze robię i wiadomo tematem przewodnim moim będzie mój zarost xD w środę trening z Przemkiem i też pozowanie, oraz jak jestem w Wawie od razu podjadę zakupić slipy startowe. Co do treningu i diety bez korekt. 1. Masło orzechowe+ nasiona CHIA +siemię lniane +olej MCT + C-6 2. C-6 +jabłko+ płatki kukurydziane + płatki śniadaniowe [...]
ha ha ha Jeśli chodzi o slipy Brubeck to jets moja druga skóra. Dostałem kiedyś jedną parę w prezencie. Tak mi idealnie podpasowały, że kupilem jakiś czas później 10 sztuk. Polecam :-)
[...] Rafał Frydrychowicz poszedł-mega pozytywny Gosc. Masa cennych wskazówek i trzeba to szlifowac. Po treningu zjadłem oraz jeszcze wróciłem z Marianem na sklep przymierzyć slipy startowe(startował w nich raz, leżą póki co ok więc wziąłem-może przyniosą szczęście, hehe). Dostałem tan topa nowego Sfd, t-shirt od chlopakow z PonadPoziom, dzięki [...]
Kemot "j**ać" Zarę kupuj coś taniego bo jak będziesz się dalej tak przebudowywał to drogo wyjdą te podkoszulki i slipy :D Powodzenia i good progres trzymaj tak w całym 2014 to na sylwestra 2015 pozamiatasz system. Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2014-01-02 21:09:18
Talia też... Derek dużo większe wrażenie na mnie robi. derek tez imo swietnie wyglada, on jak by w koncu docial na wiur to by mogl z flexem w 212 konkurowac z takim wygladem... ogolem labrada tez zle nie wyszedl ale po fotkach takie wrazenie, bo jako jedyny mial slipy startowe.