slin

Wtorek – 26 IV - DT DIETA & SUPLEMENTACJA: ********************** T’0’= 2950kcal T’0’=2960kcal B= 285g (2,9g/kgmc) T= 96g (1,0g/kgmc) W= 242g (2,4g/kgmc) T’1-2’=2770kcal B= 279g (2,8g/kgmc) T= 96g (1,0g/kgmc) W= 200g (2,0g/kgmc) T’3-4’=2640 B= 279g [...]

Czwartek – 28 IV - DT DIETA & SUPLEMENTACJA: ********************** T’0’= 2950kcal T’0’=2960kcal B= 285g (2,9g/kgmc) T= 96g (1,0g/kgmc) W= 242g (2,4g/kgmc) T’1-2’=2770kcal B= 279g (2,8g/kgmc) T= 96g (1,0g/kgmc) W= 200g (2,0g/kgmc) T’3-4’=2640 B= 279g [...]

Piatek – 29 IV - DT DIETA & SUPLEMENTACJA: ********************** T’0’= 2950kcal T’0’=2960kcal B= 285g (2,9g/kgmc) T= 96g (1,0g/kgmc) W= 242g (2,4g/kgmc) T’1-2’=2770kcal B= 279g (2,8g/kgmc) T= 96g (1,0g/kgmc) W= 200g (2,0g/kgmc) T’3-4’=2640 B= 279g [...]

[...] sama mysl o szamie wiec ze przestanie po 200g wegli ale na dzien dzisiejszy chodze po sklepie i mowie to bede jadl to bede jadl i to tez bede jadl btw-wez enzymki jesli masz ja zamierzam walic jakies ziolka na podwyzszenie insu i obnizenie glukozy cos w stylu slin-sane -> gymnemic acid czy corosolic acid z reszta to co mam + ~20g 0-3 bankowo

insulina wykazuje najlepsze działanie wlasnie po treningu wiec moim zdaniem to nie jest teraz dobry pomysl, szkoda ryzykowac jak nie mozesz pozwolic sobie na slin po treningu wiadomo, ze kazde przyjecie slinu to ryzyko, mimo dobrze rozpisanej diety pod inse Zmieniony przez - The_Freak w dniu 2011-05-31 16:52:58

nie widze sensu podawania insy przed treningiem, no oprocz nieziemskiej pompy jak jestes juz zdecydowany na slin to juz te 2xdzien starczy, nie ma co kombinowac w moim odczuciu

[...] ilosciach dla pompy po treningu tylko 8iu, razem z weglami itd. itd. wiadopmo o co chodzi.... przy takiej malej ilosci insy na twoja wage (zakladam ze kolo 100) z odpowienia iloscia wegli po treningu+ nastepne troche ok.45 min uwazam ze jest to bezpieczna metoda, ida spac poziom jej juz jest praktycznie 0 stosuje slin w taki sposob juz jakis czas

slin przed treningiem jest ok jesli nie przesadzisz z weglem bo moze zamulic dalbym rano do sniadania i z przedtreningowym... chyba,ze chcesz bawic sie 3x ed ale to juz kwestia ile kto ma czasu wolnego na zarcie

czemu slin nie ma sensu?

insulinomimetyki robia robote ostatnio tez mam na stanie: slin-sane fenuplast gymneme chrom cynamon ALA

tak jak dariusz nap t3 hamuje dzialanie slinu ale gh wzmmacnia dzialanie jednego i drugiego slina jak bedziesz lecial tez w DNT to polecial bym schematem 3on/1off lub 2/1 podobnie wtedy gh ja akurat na t3 do 50 mg samopoczucie jest w mire 100 i wiecej juz tak odbiera checi do dzialania ze wstawalem i nic mi sie niechcialo, ale ja znowu latwo lapie [...]

no ja myslalem ze tutaj bedzie grubo slin lecial, gh, ze 2-3 g testa a tutaj zwykla relacja, tyle ze z filmikami z duzej chmury maly deszcz ale powodzenia i tak

czarna ksiega to jest dobra dla małolatów co zaczynają koksować by sobie krzywdy nie porobili, ale bzdur i bzdetów tam znajdziesz mnóstwo takich jak wielka trójca gh+slin+t3, o boldku, nie chciałbyś wiedzieć ile Future w siebie ładował boldka.

dieta przy insie to podstawa wiec jak niemasz pojecia jak to zrobic to odpusc sobie t3 i slin antagonistyczne hormony czyli oslabiaja swoje dzialanie wiec trzeba tez wiedziec o jakich porach je brac jak chcesz zgubic smalec to musisz albo uciac wegle albo tluszcze inaczej ani gh ani t3 nieda ci takiego efektu jak bys chcial, oczywisci bilans kal [...]

[...] deczki wystarczy, nie ma co przesadzać z dawkami, i tak samo gdy nie idzie to spróbować coś zmienić w diece czy treningu a nie zwiększać dawki. Sam przeginałem z saa, slin itd., teraz tylko się cieszę, że organizm dał rade podołać i nie nabawiłem się poważnych problemów zdrowotnych. Letro dobrze, że nie dodałeś to jest środek hardcorowy. [...]

[...] żeby dodać antka/halo/oxę/wino(chociaż brałem niedawno). Co dodać ? Czy lepiej dawki w górę ? może t3 i więcej jeść ? w ogóle przy jakiej dawce warto dorzucić t3, ai, slin ? Od 5 lat robię proste cykle czyli test+anabolik. Osoby piszące o tym, że nie mam predyspozycji, że widzieli mnie tu i tu i że nie wyróżniam się siłą ani sylwetką, że [...]

[...] nadają sie dla zawodników, właśnie w końcówce z wersji injc przechodzi się na tablety by byś suchszym, następna mega bzdura powielana od lat to mit o wielkiej trójcy t3+ gh+ slin, t3 i slin to antagonistyczne hormony, książka jest napisana, przez autorów co legitymują się doktorskimi stopniami naukowymi, chyba spali na zajęciach z endokrynologii. [...]

Startuję z cyklem jak w temacie i mam w sumie 2 pytania: 1. Czy jest sens dodać t4 (do t3 nie mam dostępu) jeśli tak to kiedy przyjmować skoro bierze się na pusty żołądek i nie przyjmuje w tym samym czasie co slin a ja dzień zaczynam od insy? 2. gh będzie lecieć 5j 2-3h przed wstaniem, czy warto dołożyć w środku dnia 2x ghrp+cjc?

mozesz brać 20 min wcześnie potem slin i posiłek,ale pokombinuj i postaraj się o t-3.ankieta.

t4 da rade bierz na pusty. przed slinem . A tak na marginesie brales juz slin? Proponowalbym najpierw sprobowac tylko opcje po treningu pozdro Zmieniony przez - Center88 w dniu 2011-07-12 14:30:53