Na skóre to dziala ale trzeba naprawde duzo pic, kiedys mialem w piwnicy prosto z hutrtowni kilkanascie zgrzewek kubusiów(malych) pilem po 8 dziennie. Po miesiacu pomaranczowe mialem nawet bialka w oczach i przestalem bo zaczynalo sie to robic chore . Lepiej kup beta karoten+wit e w aptece, taniej wyjdzie a szybciej zadziala bo Carotelli musialbys [...]
abs II lub zwykły abs jak kolega mówi, a na klate to koniecznie dużo pompek, basen, bieganie, trening na mase, musisz trochę skórę napiąć mięśniami bo w tym wieku już raczej się nie zejdzie, jest tylko 1 droga, zamiast tłuszczem rozepchnąć ją mięśniami, życzę powodzenia.
najlepiej gdybys kupil pas w jakim stacjonarnym sklepie,zebys mogl go sobie podpasowac.wzrost tu nie jest zbyt wazny, zalezy jaki jestes w pasie. polecam waski, ja mam skore z Power system i jestem zadowolony
[...] pekąc wargi, i inne przyjemne podobne rzeczy... -i tak dalej i tak dalej. Wniosek się nasuwa jeden-chudnij kilogram, max 1.5 na tydzień, a efekt utrzymasz, duzo ćwicz, a ciało będzie jędreniejsze(tym bardziej, ze masz lkarnityne, która, moim zdaniem, nie spala tłuszczu(moja opinia), ale świetnie robi na skórę i "zwartość" ciała. smoczek
Igla wchodzi w skore jak w cipkie (tyle, ze nie igla;) - to tylko stan swiadomosci - Taaaka wielka igla w mojej zgrabnej dupiee...udzie...itd Pierwszy strzal masakryczny, ale potem walisz z zamknietymi oczami i usmiechem na ustach krecisz igla w lewo i w prawo. Pomysl na szotami! Skutki uboczne -50%, efektywnosc + 50%.
Nie zadawaj glupich pytan. Czyli twoim zdaniem nie da sie zrobic bulka z bialka i gainera? buhehe Dasiu: a sakd ty mozesz wiedziec jaka ja mam skore i od czego moze mi sie zrobic a od czego nie,moze nabralem w ostatnim czasie 6 kg i teraz planuje cykl i w takiej sytuacij nie moga sie zrobic? ale tak wogule to i tak nie ma znaczenia bo zrobic moga [...]
no chodzi o to ze sportwocy przestrzegajacy diety na ugól jedza za malo soli a za duzo lub tez za malo potasu, pijac przy tym duzo wody ktora wyplukuje i tak juz nikle zasoby sodu, i tragedia gotowa, co z tego ze pijemy duzo wody , jak i tak mamy sucha skore i miekkie zalane miesnie? a wlasnie niedobor sodu i potasu po czesci to powoduje,
ja uzywalem masc dla kobiet ciezarnych, a najtansza i sprawdzila sie, bardzo wazne jest zapobiec roztepom przed a nie je potem ,leczyc, mam goscia ktory sie przed kazdym treningiem skaruje jaka oliwka dla niemowlat, skore ma naprawde fajna a gosc potezne rozmiary a zero czegokolwiek, zawsze mowi ze to podstawa i mysle ze to racja, jak juz masz [...]
Drogi kolego(lub koleżanko), mam to samo. Walczę z tym od jakiegoś czasu ale efekty widać. To jest tzw. cellulitis. Musisz masować tą skórę różnymi sposobami np. masaż ręką okrężny, bicze wodne, różnego rodzaju pasy wibrujące(masażery). Dobrym rozwiązaniem no ale trochę bolesnym jest kupienie płynu pod prysznic z takimi mikro granulkami jak piasek [...]
Wiekszosc tak wlasnie reaguje na wysokie estro,ja po rocznej kuracji IZOtekiem nie mam juz receptorów ktore produkuja łój wiec nawet jak mam estro wyj**ane w komos to mam czysta skore.Jesli problem jest powazny to pomysl o izo a bedziesz mial spokoj raz na zawsze :-)
witaj. sa na rynku produkty ktore maja za zadanie ujedrnic skore, a nawet wykorzystac pewne dzialanie termalne, ktorego celem jest wspomaganie utraty wody z rejenów, które posmarujemy, jak i dac lekki efekt termogeniczny. przyznam, ze sam tetsowalem tego typu rozwiazanie i niestety sie nie sprawdza. Zwlaszcza w kontekscie problemow z nadmiarem [...]
ok, dzięki :) Ale moje aminokwasy na porcje mają 5g białka, i nie sa to tylko te 3 lecz jest ich az 20 różnych, wiec traktuje to jak białko. Doradz mi prosze czy tluszczy na diecie CKD ma być koniecznie więcej niż białka bo mi z obliczeń wyszlo 150g białka i 144g tluszczy. Waze 80kg ale obliczenia robiłem dla wagi 75kg , nie jestem jakis tlusty [...]
[...] twojej skóry i stopnia opalenizny. W solariach są saszetki z kremami, które wystarczą akurat na jednorazowe użycie. Preparaty są różne i efekt po ich zastosowaniu takżę; są specyfiki które rozgrzewają skórę i mocno brązowią, z drobinkami itd. Najlepiej jak skonsultujesz się przed wizytą w solarium z kosmetyczką i ona doradzi ci odpowiedni krem
jak masz faktycznie bardzo mocno przesuszoną skóre to na to najlepsze są oliwki. nalezy jednak pamietac ze one są dość tłuste, dlatego warto je stosowac w przypadku dosc mocnego wysuszenia. a ten garniera czerwony, ten opatrunek dla suchesz skóry wcale nie jest rewelacyjny. o dziwo, o wiele lepiej nawilza ten z tej samej firmy ale "skóra [...]
Nie, to jest takie małe sadełko, bo moge tak je złapać, wiesz taką oponke i ma z3-4cm i czuć,ze jest tłuszczyk, a z rana mam samą skóre. Po za tym, nie pogardziłbym nawet tłuszczykiem, bo mi żebra widać.