Mocny chwyt mam dzięki przechwytowi i magnezji z nią żaden ciężar nie wypadnie z ręki,prędzej skórę zedrze niż puści uchwyt. pn.25.06.2012 -wl 60x10 60x10 100x5 120x3 140x2 165x1:-? 150x6 140x6 120x15 100x15 -wyciskanie sztangielek młotkowo na skosie w górę(sztangielki złączone ze sobą) 21x15 25x12 25x12 -rozpiętki poziom 25x12 30x12 34x11 38x10 [...]
[...] ;-) Słyszeliście o "tarczycowej twarzy"? Trzeba popatrzeć na siebie z profilu. Głowa w neutralnej pozycji. Jeżeli pomiędzy brodą i szyją mamy zwisającą i luźną skórę, to znaczy, że coś jest nie tak i warto rozważyć rezygnację ze zbóż. Reszta ciała może być chuda, ale to właśnie podbródek wskazuje na tendencję w organizmie. Nie [...]
Normalne zjawisko - w pelnym treningu praktycznie nie ma momentu, by glikogen watrobowy i miesniowy osiagaly maksymalny pulap, ba, nawet sie nie zblizaja. Do tego organizm nauczony codziennego wydatkowania ogromnych ilosci wody na chlodzenie w czasie wysilku ciagnie podawana mu w jakiejkolwiek formie wode jak gabka. Dopiero w pelnym odpoczynku [...]
http://www.sfd.pl/Majonez-t681751.html Przepis na zdrowy majonez. No prócz tego co napisałem to spoko, ale majonez to syf, ten kupny ;] Niektórzy też odradzają skórę z udek. Aha i ten tuńczyk to z puszki? Jak tak to zmień na świeże rybki ;] Zmieniony przez - Wendeta w dniu 2013-01-01 20:47:24
dobra jest foto %-) po pierwsze - wszystko jest swieze i spuchniete %-) po drugie - widac tylko kawalek tatuaza bo on jest taki ze od karku jest jedna reka taka zielona hulkowa co trzyma pompke i laduje w zyle %-) a z dolu widac druga reke ktora rozdarla mi skore zeby ta od gory mogla wpompowac moc hulka %-) %-) %-) %-) %-) ogolnie na zdjeciu [...]
Siema! Lipa troche, bo wczoraj zjedlismy mieso kupione przed swietami - piersi. Nie wytrzymaly nawet dwoch dni, bo wczoraj sie strulismy tym miesem strasznie, brzuchy obolale, mnie leb boli do dzis. Mieso wyrzucone bo smierdzialo juz ze ja pjerdole %-) Ale chvj tam z tym wszystkim, dieta niedotrzymana bo zjedzone za malo kcal, ale dzis ogien na [...]
:-P Siema ! Dzieki za zainteresowanie moja nieobecnoscia ! :-D Prawda jest taka, ze moje docelowe zawody to MP na koniec kwietnia - a wiec trzeba sporo funduszy na starty, a jak trzeba duzo funduszy to trzeba duzo pracowac %-) Chcialem tez startowac na ME - jesli mnie nie wezma do kadry, a pewnie nie %-) to 'za swoje' - wiec kolejna kasa i to [...]
[...] łyżka miodu, olejek aromatyczny wg umiłowania. Zalać oliwą z oliwek albo innym olejem (może być kokosowy), ew. oliwką dla niemowląt. Można do tej mikstury dodać olej z wiesiołka, albo wycisnąć kapsułkę z witaminą A i E Można też soli użyć, ale to taki większy hardkor i może skórę wysuszać... Zmieniony przez - obliques w dniu 2011-02-16 14:08:48
[...] (hormony robią swoje ) poza tym twarz mam opaloną bardzo, więc trudno ocenić, wczoraj przed wejściem do sauny nasmarowałam sobie twarz witaminą E i olejkiem z wiesiołka, a skórę głowy ziołową nacierką i włosy odżywką, zakochałam się w oliwie z kokosa no i szkoda, że nie ma kto mi obierać warzyw na soki przydałoby się kontynuować ten zwyczaj w [...]
[...] w jakiej kolejności - to już zobaczymy. No i mamy jeszcze Brancha i Dextera, ale to raczej top 6 niż top 3, Ramy też MAKS top 6. Jeszcze moooże Winklarr powalczy o top 6. Reszta to Hide w top 10, Robert na samym końcu, ogólnie nuuuuda Essa zaskoczył na plus i to bardzo, ale sędziowie go nie lubią ze względu na skórę, ciężko mu będzie o top 10
[...] Winklarr powalczy o top 6. Reszta to Hide w top 10, Robert na samym końcu, ogólnie nuuuuda Essa zaskoczył na plus i to bardzo, ale sędziowie go nie lubią ze względu na skórę, ciężko mu będzie o top 10 No odrobinkę się pomyliłem, ale wyniki zbliżone. Essa jednak w top 10 :-) Mnie ciekawi jedno, czy Phil jest w stanie pobić rekord Colemana? [...]
penthaus: Hard Czekam na nowe fotki z choinka na plecach i pochlastanymi lezkami na udach Na koniec tego testu to ja raczej będę miał łzy radości w oczach. Radości, że przeżyłem. Choinkę będę wynosił 2-go lutego, w sumie mogę walnąć fotę . dzi: Je nie rozumiem co ludzi tak odraża do jedzenia psow. Ze niby takie niesamowite. Zwierze jak zwierze. [...]
[...] Jak ja sobie przypomnę swoje kilkukrotne poprawki w tego pięknego przedmiotu, to aż się łezka kręci No ja mam nadzieję , że w tym semestrze obejdzie się bez poprawek i kulturalnie rozstanę się raz na zawsze z Panią Matematyką Chociaż i tak przez skórę czuję wrzesień Dodawać czy nie ? Zmieniony przez - Massami w dniu 2011-06-20 23:13:38
Dudek, a co sądzisz na temat tych haków ? Czy to nie będzie małe oszustwo ? Mam jakąś cholernie delikatną skórę na dłoniach, w dobrych rękawiczkach odciski mi pękają przy obciążeniach +100 kg i ból jest jak jasna cholera.
Witam oszczedze wam histori bo to zbedne Jest taki typ fafarafa *******ony cwaniaczek ktory BARDZO MOCNO zaszedl wam za skore (pobicie,uszk samochodu,obgadywanie itd ) nie stety nic mu nie mozna zrobic bo ***aniec ma tzw plecy tzn Ma kumpla bramkarza jednego ktory jest calkiem spory a wiadomo bramkarz ma kolegow :( Co gorsza wie gdzie mieszkam i [...]
Nie kompromituj się takimi tekstami. Dostałem już raz wpyerdol jak byłem mały i nie chce żeby się to powtórzyło. A co do tego czy musze - moja sprawa. Wiadomo, dorastam i wielu ludzi potrafi zajść za skóre. Temat jest o tym, że mam problem na osiedlu/w szkole a nie o tym, czy musze się bić... Więc jak tak masz pisać, to lepiej nie pisz wcale. Mam [...]