[...] na nogi to 100kgx8 ze sztangą z przodu. oczywiście pełne przysiady. Normalnych przysiadów nie robie bo za bardzo dupa rośnie :P Jednak te przysiady ze sztangą z przodu mają również swoje minusy, mam totalnie zdartą skórę z barków bo jedyne co mnie odziela od żelastwa to przepocona koszula Zmieniony przez - TestMeOut w dniu 2009-08-09 00:19:16
Nie ma takich wyliczen ile soku Daj prop 100mg pon/sr/pt i polec z 10-12tyg Dieta jska Ci pasuje No wbicie igly jakis tam lekki bol jak przebija skore nic strasznego Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-05-16 15:05:36
Yes! Nastepny ;) A serio gratuluje decyzji, nie bedziesz zalowal. Gdy przebija skore to czuc, bol jest slaby, ale psychika dziala. Jak nie jestes pewny jak zareaguje to kup na poczatek te plastry, to bez recepty. Po strzale na drugi czy trzeci dzien czasami boli, cos jak zakwasy, ale od techniki wbijania. Nie wiem jak z propem, bo ja biore enan. [...]
Witam, to jest krem ręcznie formowany, apteczny. Całkowicie naturalny na bazie olejów roślinnych.W składzie chyba był olejek różany ,migdałowy, arganowy w zależności od wersji, witaminy i kwas hialuronowy. Stosuje się normalnie - jak to krem czy balsam, na umytą skórę :-)
[...] ich nie będę brał ? LEPIEJ JAKBY BYLY PO PROSTU ZDROWIEJ ALE JAK NIE BEDZIESZ BRAL TO NIE UMRZESZ OD TEGO 2. Jak się je za dużo marchewek to można mieć trochę pomarańczową skórę to ile dziennie ich jeść żeby było w normie ? NIESTETY NIE WIEM JA AJDLEM PO PARE SZTUK I BYLO OK 3. Kurczak zamiast peiersi ze względów ekonomicznych. 4. Nie za dużo [...]
[...] tam kątowniki na których umieściłem płytę wiórową. Guma pod łokieć powinna być twarda, wgniatać powinna się minimalnie (jeśli mowa o stołach profesjonalnych), jednak większe znaczenie ma rodzaj obicia na podłokietnikach. Jeśli zastosujesz słabą, złego gatunku skórę to może ona się przetrzeć oraz powodować obtarcia na skórze podczas treningu.
Witam i przepraszam że odkopuje temat ale dopiero w te wakacje udało mi się zacząć robić stół,już jest cały pospawany, dzisiaj go malowałem :) skaj(skórę)zamówiłem, rączki też będę miał wytoczone, poduszki boczne zrobię z gąbki ale nie wiem z czego zrobić podłokietniki macie jakieś pomysły? Może pod spód dać deskę o grubości 4 cm i na to jakołś [...]
[...] 3.Wiosłowanie, pendlay rows. 60x5 70x5 85x5 95x5 105x5 Nareszcie że idzie w najszerszy, wiosłowanie bardzo ciężkie. 4.Dispy 3x12 powt. Tutaj bardzo mocno dałem sobie w skórę 5.Wspięcia ze sztangą 50x140kg na karku już czuć to i owo, mam nadzieję że na sprawdzienę wstanę ze zblizonym cięzarem 6.Kolana w zwisie+ nogi w podporze 20+10 16+10 [...]
Clen = clenburexil Z tymi żyłkami to mam po ojcu grubą skórę (na zastrzykach często pielęgniarki nawet uwagę zwracają) musiałbym mieć 6%bf żeby ładnie widać było żyły
jordan moja mama tez woli stare klasyczne telewizory od nowych plazmowych czy LCD po prostu ciezko niektorzy ludzie przyswajaja nowe rzeczy to taki strach przed technologia najpierw sprawdz ta "technologie" a pozniej oceniaj bo na razie dzielisz skore na niedzwiedziu kolego a tak w ogole to na czym wg Ciebie polega ta "nowa [...]
witam Kupilem gliceryne 86% smak słodki gesty czy to jest to samo co glicerol? Wskazania do stosowania : Stosowanie zewnętrznie na skórę działa łagodnie przeciwzapalnie łagodzi podrażnienia rąk. Pozdrawiam
[...] apteki to właśnie taka jaką oferuję." "Witam, jest to również liceryna franceutyczna. moja jest bardziejczystta bo zawiera 99,5% substancji aktywnej, a tą co Pan pokazał 86%. Obydwie gliceryna nadaja sie do stosowania na skórę." Jakie jest wasze zdanie? Z powyższych odpowiedzi wychodzi na to ,że jest to to samo w większym stężeniu.
Witam wszystkich , długo sie zastanawiałem nad uzyciem glicerolu az wreszcie poszedłem do apteki i dostałem nastepujacy produkt -- glicerol 86% 100ml -- a dalej 100gr płynu zawiera 86%glicerolu i 14% wody destylowanej jako uzupełnienie , płyn przeznaczony do przemywania na skóre. I teraz moje pytanie -- nie przekrece sie po tym ?? Wczesniej [...]
pałka co my wiemy? pare lat walki z trądzikiem, przynajmniej w moim przypadku. nie wiem co robiles przez te 9 lat. czemu ma nie wylaczac lamp na twarz - to jest b.dobre wyjscie. co ty opowiadasz za glupoty ze jak cos wyskoczy to bedzie tak ciemne ze niewidoczne - tu chodzi o zdrowa cere a nie o tuszowanie niedoskonalosci. regularnie na solarke [...]
Patrząc na twój MC, to stwierdzam że muszę zainwestować w długie spodnie... Na siłce mam sztangi z chropowatymi chwytami (są spoko), które mi ranią skórę na nogach jak prowadzę po udzie/piszczelach :/ Ładne wiosło :) Plecy się robią hehe
Wachlarz wojenny(chociaż niekoniecznie wojenny) również należy do asortymentu Wu Shu.Jest to broń niewinnie wyglądająca .stwarzająca pozory wojownika niewinnego i troche nie poradnego. znana jest również chińska legenda o mistrzu kung fu (podobno uczył sie w klasztorze shaolin)który przez kąpiel w specjalnej kadzi zahartował swoją skóre tak że [...]
zapach czasem zostaje to fakt ale nie psikaj na ciuchy bo to marnotractwo tylko na skore! a jak masz tak ostre perfumy to zdecyduj sie na jeden zapach na dzien )
Sami, w kwestii dziarania już wyjaśniam. Im dalej szedłem z tatuowaniem, miałem mniejszą odporność na ból. Robiąc rękawy w okolicach pach, rzeczywiście piekło cholernie. Sama pacha była robiona jako jeden z ostatnich tworów i tu się przyznaję, że brałem znieczulenie. Poniżej opis: "Calość zajęła trochę ponad 4h dłubania. Na początek 20 min [...]
Essential Lacosty, Boss Energise, Davidoff Cool Water, Azzaro Chrome, wiecej nie pomiescisz na skore ; ) Zmieniony przez - krzychoo26 w dniu 2010-02-11 21:45:46