SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skórę

  • Ten pierwszy raz :D

    Post
    Doping

    Kontynuuje swoj temat, chciałem zapytać sie jakie witaminy najbardziej polecacie w trakcie cyklu? cos przeiwko wypryskom ? i innym skutkom ubocznym??? Robia Ci sie pryszcze czy panikujesz?:) Jezeli robia to zrob badania hormonow. Na syfy profilaktycznie cynk. Witaminy najlepiej z warzyw i owocow,albo jak syntetyki to takie dla sportowcow. Jak [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10786 Data: 2018-08-01 00:16:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kolega mial 50 w lapie przestal cwiczyc uprawial kolarstwo spadlo mu do 37cm mial tyle na koniec lata.Na sucho do lutego dobil do 42 .Teraz jedzie jakis miesiac po mecie i ome szama po treningu ma 46 cm.I podejrzewam że moze mu skoczyć jeszcze z 1-2 cm.Tyle ze juz skore ma naciągnięta.Ps. 7 cm to nie możliwe jak dla mnie zwlaszcza dla osoby ktora [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2006-04-26 00:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedyś zawsze zalecało się 0,6 lub 0,7, 0,5 w ramiona biceps i inne mniejsze mięśnie. Ja brałem tego elephanta i akurat nie bolal. Teraz mam inną firmę i też myślałem jak Ty że boli itd. ale czasami wystarczy zmienić kat, dobrze rozluźnić miesnia wcześniej,trochę pomasowac żeby rozluznic i uspokoić skore i przede wszystkim nie mogą się trzasc [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8915 Data: 2023-04-14 10:20:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Motywujące otoczenie.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ogolnie u mnie raczej nie zdazaja sie takie sytuacje tylko czasami cos tam mama powie albo siakis kumpel......ale ogolnie mam to w pupie bo sie nie znaja :> ehhh bardziej mnie motywuja krytyki : - ) chociaz ostatnimi dniami wdalem sie w rozmowe z kolesiem ktory mnie uczy przedsiebiorczosci w szkole rozmawiajac z nim doszedlem do wniosku ze jest [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4057 Data: 2004-10-16 00:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tatuaz a uszkodzenia mechaniczne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na macie nie zetrzesz nic , w ogóle skąd taki pomysł , jak uszkodzisz skórę dogłębnie to co innego bo wtedy się uszkadza też tatuaż i skóra musi się zrosnąć co za tym idzie powstaje blizna .

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12574 Data: 2011-02-08 03:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tatuaz a uszkodzenia mechaniczne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tatuaże, mam delikatne pojęcie o tym. Więc tak tatuaż goi się 14 dni po miesiącu jest już całkowicie zagojony. Nie mam możliwości utraty kolory przez obtacie skóry. Kiedy się wywróciłeś napewno zdarłeś skórę do "mięsa" wiec razem z pigmentem. Ja praktycznie co tydzień podczas golenie zacinam się do krwi na dziarce i dalej kolor jest

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12574 Data: 2011-02-08 13:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tatuaz a uszkodzenia mechaniczne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] blizna, bardzo małe można spróbować samemu. Mam na myśłi jakieś znaczki napisy coś wielkości max 2x2 cm. Jest to bolesne ale do ogarnięcia,można właśnie pumeksem zetrzeć skórę albo delikatnie ścierać warstwy skóry i nacierać kwaskiem cytrynowym. Są to metody z puszki ale działają. Może lepiej jest zgłosić sie do dobrego studia i zrobić cover. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12574 Data: 2011-02-09 23:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wytlumaczcie prosze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ooooooooo, widzisz! dochodzimy do sedna sprawy powoli.. :- zalezaloby mnie na rzeznie wlasnie, tylko...hy jest jedno ale :( moja dietka "na rzebe" chyba srednio mi wyszla.. znaczy jest tak,ze rece sa juz w zasadzie cale ok-znaczy miesnie widac jak kcialam, za to reszta uuu...reszta..:/ no cos jakby mniej, moze powiem jak moja dieta [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2003-07-02 03:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z utratą/wzrostem wagi. Swoje cele możesz osiągnąć dobrą dietą, szczególnie jeśli nie masz zbyt wielkiego stażu na siłowni. Możesz sobie kupić kolagen, który wzmacnia skórę, przez co może ograniczyć powstawanie rozstępów. Jeżeli ci się robią na rękach to na pewno nie łącz na jednym treningu ćwiczeń na biceps i triceps. Rozstępy mogą [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2012-10-21 15:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobierze odpowiednie leki(maści czy środki doustne).Po zakończonym leczeniu można się udać do kosmetyczki na zabiegi upiększające.W między czasie należy dbać o skórę, a kosmetyki pielęgnacyjne doradzi CI kosmetyczka.Co do blizn to można je usunąć u kosmetyczki lub dermatologa-kosmetologa poprzez głębokie złuszczanie, peeling [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12213 Data: 2006-12-29 19:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bjj 3miasto - dol..

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie ma szans bratku jutro zloje ci skore pamietaj to jest wojna, musicie zabijac aby przezyc albo sami zginiecie

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8314 Data: 2002-04-05 14:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samoopalacza by sie codziennie nie dało używać. wg mnie ten garnier to jest balsam brązujący więc to o co pytasz to imo wybór między balsamem brązującym a balsamem brązującym ten "garnier skóra muśnięta słońcem" lepiej nawilza moją skórę niz "garnier opatrunek dla skóry" Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-04-07 09:26:12

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11520 Data: 2007-04-07 09:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co tam kiedyś czytałam o samoopalaczach to ich zadaniem jest oddziaływanie w pewnym sensie na psychikę człowieka bo widząc ,,opaloną''skórę krócej przebywamy na słońcu a tym samym mniej sobie szkodzimy. No i samoopalacz nie będzie się na skórze utrzymywał wiecznie dlatego wymaga powtórnego nakładania.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11520 Data: 2007-04-07 15:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena postępów odchudzania.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczy wspomagajaych spalanie tłuszczu jak Oliva z oliwek,orzechy, tłuszcze ryb . przy diecie 1,5 tys kalorii chudniesz szybciej niż twój organizm potrafi zredukować skórę. możesz mieć potem spore problemy z ujędrnieniem i naciagnieciem skóry, lepiej gdybyś wyliczył sobie dziennie zapotrzebowanie + zapotrzebowanie na treningi i z tego [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2013-05-28 20:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena postępów odchudzania.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nawet jednej konkretnej odpowiedzi założyciel pytał o ujędrnienie skóry, o jej nadmiar, o dietę , o węglo po treningu a jedyna twoja wypowiedz to że kulturysci mają skórę a otyli sadło więc jeśli nie masz zamiaru napisać czegoś konkretnego odnośnie pytania to lepiej wgl nie pisz. A co do 4 kg tygodniowo to uważam to za zbyt dużo [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2013-06-01 12:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc dla absolutnie zielonego.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kolistymi ruchami w kier. wskazówek zegara w stronę serca czyli od łydek do góry. Możesz sobie zafundować peeling solą morską ( raz na jakis czas, sól może wysuszać skórę). Akurat takie zabiegi mozesz raz na tydzien lub dwa razy w miesiącu zastosować jako chwile relaksu poświęcone tylko dla siebie. Bardzo to pomaga skórze napinając ją i [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2006-12-14 22:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z seksem

    Post
    Doping

    ^ stary miałem identyczną sytuacje... sęk w tym że po 3 tygodniach na 400deki greckiej solo, bo okazało sie że w omce mam sam olej wbiłem cypka z propem i pała jak ze stali... bzykne panne, 5-10 min sie popieścimy i znowu drągal Różnica taka że jak waliłem tą deke solo to nie tyle że pałka miękła ale po prostu nie stała tak na 100% aż rozrywało [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8157 Data: 2010-12-21 14:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solarium

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Solarium nie jest szkodliwe dla zdrowia, tylko w sytuacji zbyt duzych dawek jednorazowo moze poparzyc skórę. Ma duzo lepsze filtry od atmosfery ziemskiej (dziura ozonowa) i łatwiej dawkować jego ilość. Jeśli chodzi o pogorszenie wzroku przez nie zakładanie osłonek to nie spotkałam się z taką sytuacją w swojej pracy, sama zresztą nigdy ich nie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 11553 Data: 2002-03-21 22:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solarium

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe marczesco masz troche racje moj kumpel kiedys chodzil na żle czyszczone i dotal jakies biale plamy na plecach leczyl to chyba ze 2 lata mi sie nie szczescie nie zdarzylo mam porządne solarium w bloku obok jeśli chodzi o problem wysuszania skóry i luszczenie sie to samo moze wystąpic przyczęstym myciu mydlem albo spirytusem salicylowym a [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 11553 Data: 2002-05-08 10:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solarium

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z tymi syfami to slyszalem gdzies kiedys, ze moze byc cos takiego: samo solarium to skore wysusza no wiec i pryszcze znikaja, ale po pewnym czasie skora musi zostac znowu "natluszczona" przez gruczoly no i wtedy moga sie pojawic znowu syfy. a taak poza tym to w przypadkach luszczycy i tradziku lekarze zalecaja czasem okreslone dawki [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 11553 Data: 2002-05-08 10:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)