SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skórę

  • KUREK nie zniknie - masa zimą 2013 [DT]

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    [...] stagnacji. Suplementacja: Podstawowy początek po tych 4 miesiącach. Są mocne witaminki i minerały z Olimpu, po których konkretnie poprawiła mi się cera (miałem dość suchą skórę). Dodatkowo będą pierwsze shoty kreatynowe z Treca oraz Beta-Alanina od SFD. Dla czystego spokoju dokupiłem też WPC Protein Plus v2 od SFD (2 x 750g), gdyby wystąpił w [...]

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-04 11:44:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam planuje cykl w lutym zastanawiam sie nad cyklem z 3 składników metki lub anapolonu susty lub enana, albo jakiegoś mixa testosteronów i... no właśnie nie wiem :/ Może ktoś doradzi co najlepiej z czym by pasowało w jakich dawkach i przez ile czasu. Poprostu prosze o jakieś sympatyczne rozpiski Dodam że anapolonu jeszcze nie brałem a nie chciał [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2014-01-03 20:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli albo za bardzo schudłaś z tłuszczu i przy okazji spaliłaś mięśnie - dlatego została obwisła skóra, abo zbudowałaś mięśnie,a wtedy powinnaś się raczej ujędrnić, chyba, że to masa była, co raczej powinno zniwelować obwisłą skórę. Jak się mylę, to proszę o wyjaśnienie Moderatorki. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2014-01-03 20:33:24

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2014-01-03 20:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen ale jaki ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szczerze watpie ,ze kolagen pomaga na skore. Rozstepy ja tez mam i wiele osob ma , z tym da sie zyc :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2014-01-03 20:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mocne linki powinny Ci porozrywać skórę na plecach przy puszczeniu go z tyłu %-) Ogólnie jak już kupować to kupić coś porządnego bo słabej jakości zaraz się wyciągnie i jest do dupy.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-02 23:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tłuszczy ciut też brakuje, no i tłuszcz z piersi ze skórą, tą skórę wywal i daj dobre tłuszcze, a wegle to jak napisalm kasze ryze makarony

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-02 21:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] a rozstępy u ludzi niećwiczących nie są jakimś wyjątkiem, lecz sprawą zupełnie naturalną i spowodowaną wieloma czynnikami począwszy od genetycznych, poprzez dietę i skórę ubogą w konkretne składniki, na wahaniach wagi kończąc. Zakończ już ten temat i przestań robić sobie wstyd, gdyż zwyczajnie Twoja śmiała teza nie ma niczego wspólnego z [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4723 Data: 2014-01-02 15:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o podpowiedź w sprawie odzyskania (zyskania) formy.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się rozstępów na klatce wokół ramion (zaznaczyłem delikatnie na czerwono), z tyłu na 'kapturach' no i doszły oczywiście tam gdzie tłuszczyk czyli mam dość nie-elastyczną skórę. Jestem też nosicielem żółtaczki i za dzieciaka leczyłem się na wirusowe zapalenie wątroby typu B. Homeopata wyrównał moje wyniki, nie dzieje się nic poważnego w tej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2014-01-01 22:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzybica penisa??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Teraz skore napletka mam strasznie sucha ,ze moga ja formowac jak ją scisne... skora schodzi mi z zaledzia, niby to wyglada na grzybice ale jakos nie jestem pewnien czy ja mam... nic innego tylko ta łuszczaca skóra.Mozliwe ze ja wysuszulem bo ostatnio ostro jechalem z mydlem , dodatkowo kupilem nowe prezerwatywy - 12 sztuk za jakies smieszne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9636 Data: 2014-01-01 21:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZSTĘPY ahh jak je pokonać

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czyżbym sam sobie odpowiedział na pytanie...? że trzeba przed użyciem derma roller nasmarować skórę PERFECTA DAX ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2014-01-01 21:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT / shrimp2 / rok3

    Post
    Ladies SFD

    [...] ... 15 pompek - 1 przysiad A w ogóle, to wbiłam sobie wczoraj w stopę okruch szkła ze zbitego kieliszka od szampana i za cholerę go nie mogę wyjąć. Wlazł chyba zupełnie pod skórę, bo nie czuję go pod palcami, tylko w chodzie. No i nie wiem co z tym fantem, bo boli jak idę. Pewnie jutro nici z bieżni :( Miska czysta i nie za bogata, bo wczoraj [...]

    Odpowiedzi: 989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-01 20:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] a rozstępy u ludzi niećwiczących nie są jakimś wyjątkiem, lecz sprawą zupełnie naturalną i spowodowaną wieloma czynnikami począwszy od genetycznych, poprzez dietę i skórę ubogą w konkretne składniki, na wahaniach wagi kończąc. Zakończ już ten temat i przestań robić sobie wstyd, gdyż zwyczajnie Twoja śmiała teza nie ma niczego wspólnego z [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4723 Data: 2014-01-01 19:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w produkcie oraz gramatury. Jeśli nie masz tendencji do powstania rozstępów i nie ćwiczysz intensywnie oraz nie masz wahań wagi bierz 5g (opakowanie wystarczy na 2 miesiące), w przeciwnym przypadku 10g (2 miarki, wystarczy na miesiąc). Kolagen oczywiście ma również dobroczynny wpływ na stawy (nawet przede wszystkim), nie tylko na skórę.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4723 Data: 2014-01-01 19:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] a rozstępy u ludzi niećwiczących nie są jakimś wyjątkiem, lecz sprawą zupełnie naturalną i spowodowaną wieloma czynnikami począwszy od genetycznych, poprzez dietę i skórę ubogą w konkretne składniki, na wahaniach wagi kończąc. Zakończ już ten temat i przestań robić sobie wstyd, gdyż zwyczajnie Twoja śmiała teza nie ma niczego wspólnego z [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4723 Data: 2014-01-01 18:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj, jak złapałem fazę, to już miałem na teren miejski się udać i pewnie by się spokojnie to nie skończyło (a sam wiem, że to nie jest dobry pomysł,ale faza była) na szczęście Żonka już nie była w stanie iść Stare czasy by sie przypomniały....zawsze tak było,jak sie kogos,co ci zalazł za skóre,nie mogło dorwac,to czekało sie do Sylwestra i na [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-01 11:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i brak bólu. Rękawiczki możesz mieć ze sobą, ale nie wiem co zasugeruje trener. Wątpię żeby na pierwszych zajęciach uczył Cię rwań, a to ćwiczenie najbardziej niszczy skórę na dłoniach. Cała reszta będzie uciążliwa w stopniu porównywalnym do ćwiczeń ze sztangą. Ja lubię czuć ciężar, ale jak jest potrzeba to sięgam po rękawiczki. Pamiętaj: [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-01 11:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bark

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dokładnie kolego. Przeanalizuj swój trening, bo prawdopodobnie przeciązasz sie. Nie rób kazdej serii na klatke do upadku miesniowego tylko w ostatniej serii jedz na maxa z ciezarem. Podstawa to rozgrzewka, niestety tak to jest ze ludzie zaczynają ją robic dopiero jak cos sie im stanie i sie meczyc musza z kontuzją. 10-15 minut wymachów rozciągań i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2014-01-01 10:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen ale jaki ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaki kolagen polecacie myślałem nad Olimp - Kolagen Activ Plus lub Trec - Collagen Renover - 350g ? Bo chcę uelastycznić skórę bo mam proglem z roztepami a kremy i maści nie pomagają :-(

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2013-12-31 17:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aineko - jak szefowa zaleci ukazanie zdjec to wrzuce :-) Szefowo - 6 w pepku, to chyba jak sobie odessam tluszcz chirurgicznie i jeszcze skore wytne :-D mam wrazenie, ze do 70 cm to jeszcze, ale 69 to juz sie miarka mega sciskam :-D Polazlam w koncu na trening, bo mialam juz mysli niespokojne i moim dzieciom mialam chec zrobic cos niemilego ;-D [...]

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-31 00:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspander

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak byłem szczylem to nie miałem takiego problemu ale skórę nieraz złapało. Jeszcze coś takiego miałem /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5c7b5f539d1c49b08d4ca309409078f7.jpg Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-12-30 10:03:05

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2013-12-30 10:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)