[...] - odpoczynek, nie obciążać stopy w ogóle od 24h i więcej w zależności od uszkodzenia. 2. Ice - okłady z lodu, zimnych żelów kilka razy dziennie po 15 min nie bezpośrednio na skórę. 3. Compression - bandażowanie stopy / oplastrowanie kiedy jest opuszczona - zapobieganie obrzękom. 4. Elevation- uniesienie ponad poziom serca w pierwszych 2 dniach. [...]
no z tym to poczekaj na kogos kto też sie tak goli niemniej chciałam dodac ze powinienes pomyslec o kremie z filtrem w słoneczne dni! bo sobie spalisz skóre głowy skoro nie byłeś jeszcze na łyso ogolony, twoja skóra nie jest więc przyzwyczajona. Zreszta nawet jesli by była zawsze warto przy dluzszym przebywaniu na słoncu kremem takim sie [...]
To ja polecam robic strzaly tak jak kiedys MICZLEX bodajze pisal. Przesuwasz skore w bok, tak jak bys ja naciagal. I wbijasz. Potem wyciagsz igle, skora powroci na swoje miejsce i zadna kropelka Ci nie poleci.
[...] Jak ćwiczyć? Zastosuj gorący kompres rozgrzewający genitalia (ostrożnie, żeby nie parzył!). Posmaruj je oliwką. Chwyć worek dłonią, przy nasadzie penisa, rozciągnij skórę moszny tak, aby jądra znalazły sie po drugiej stronie pięści. Powoli ciągnij do dołu, do czasu aż poczujesz dyskomfort w jądrach i podbrzuszu. Powtórz ten ruch kilka [...]
ja bym Ci radził zainwestować lepiej w strój do pływania, najlepiej w "skóre rekina"(jeśli jesteś bogaty i masz sporo budżet:D), to chyba jest Areny, ale wiadomo okularki ważna sprawa pomyśle troche nad tym i jutro może cos napisze;]
skóre odciac, kupic octenisept, psikac i przyklejac gaze jalowa z plastrem codziennie albo jesli nie chcesz wydawac kasy - szare mydlo i koniecznie opatrunek Zmieniony przez - wytrysk w dniu 2008-06-04 01:36:14
[...] wzrośnie siła, dlatego zawsze doradzam Kolagen ( o ile mi wiadomo robi go tylko OLIMP ) - "żelatynowy" środek na stawy który wpływa też na paznokcie i gładką skórę. 4. No i oczywiście suplementacja... to zależnie od grubości Twojego portwela. NIe mniej jednak główny nacisk radzę położyć na wystarczającą ilość białka. Inne amino, [...]
[...] włosów z klaty. Tak mi ją zasyfiło że masakra. A syfy zchodziły też ok miesiąca. Rada jest taka. Zaraz po usunięciu włosów mydło + gąbka. I ostre szorowanie (mydło wysuszy skórę, oczyści dobrze a szorowanie poprawi ukrwienie a w podrażnione miejsce skierowanych zostanie więcej przeciwciał, tylko z głową to robić żeby nie zetrzeć skóry). [...]
[...] tradycyjnym goleniu małych czerwonych krostek. Jest to efekt podrażnienia skóry, który powinien zniknąć po kilku dniach, więc nie ma się czym przejmować. Warto posmarować skórę kremem, żelem lub balsamem łagodzącym. Jeżeli problem nie zniknie, to warto skonsultować go z lekarzem specjalistą — dermatologiem. [...]
Acha, Maluda, nie boisdz się, że Twój mąż Antek policmajster (dobrze pamiętam?)złoi Ci skórę, a jego koledzy Cię zlustrują? W końcu fakt, że szklanka jest prawdziwa, wcale nie znaczy, że jest jedynie słuszna, o poprawności politycznej nie wspominając
[...] farmakologicznego np.: tabletki z antybiotykiem lub maść. Warto na przyszłość dbać bardziej o higienę, w aptekach są również dostępne żele, które odpowiednio nawilżą skórę miejsc intymnych, co spowoduje mniejszą bolesność. Można na jakiś czas wprowadzić suplementację: [...]
[...] się. Należy pamiętać o tym, aby mieć zamknięte oczy lub nałożone specjalne okulary dostępne na miejscu. Zdecydowanie nie należy przesadzać z ilością wizyt. Promienie UV niestety działają niekorzystnie na naszą skórę, powodując jej szybsze starzenie i zwiększając ryzyko oparzeń oraz nowotworów. /SFD/2018/7/10/af6a08bb41d14e1baa5435e9211e6951.jpg
nie ma znaczenia kiedy sie ogole ,poniewaz podraznienie utrzymuje się do nastepnego golenia a musze golić się codziennie Mysle wlasnie o wizycie do dermatologa ,ale znajac zycie jak sie ogole przez wizyta u lekarza ,pewnie nie wyskoczą mi zadne kroski ani podraznienia bede miał skóre na szyi jak pupcia niemowlaka :).
[...] często to, co pojawia się nam na ciele, to objaw tego jak jadamy, sprawdź, czy nie dodałeś do diety czegoś nowego, czy nie jadasz zbyt dużo nabiału, przetworzonej żywności, gdyż produkty te mogą silnie oddziaływać na naszą skórę, powodując nieprzyjemne dolegliwości, a także zmiany skórne. /SFD/2017/12/10/6fc2e103db67465284defb5ec98d1570.jpg
Jak depilujecie sobie skórę to używajcie jakiś krem po depilacji i preparat przeciw wrastaniu włosków żeby się nie było z czasem gorzej np taki płyn w rolce https://www.rbskosmetik-sklep.pl/produkt/dep-folisan-roll-on-10-ml/ z Depilevu, łątwo sie aplikuje chyba jest też większej pojemności. Warto zauważyć że teraz powoli wraca moda na naturalny [...]
Nie wolno wbijac igly do konca, bo moze sie zlamac i schwac pod skore. Zawsze zostawiaj pare milimetrow na wierzchu. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym wiecej.Usmiecham sie, bo umiem wybrac, [...]
Robiła mi to pewna osoba bo sam wrzątku wstrzyknąć se pod skórę nie dał bym rady. "Jak ktoś Ci zrobi unik, albo zbije Ci rękę to nie wydaje mi się." w takim przypadku zgadzam sie może nie pomóc ale jeżeli ktoś zacznie pierwszy i choćby trafi ta ręką w zęby przeciwnikowi to nie będzie z nim zaciekawie :)
[...] miękka substancja tworzy na ręku coś w rodzaju kastetu. Uderzenie tak utwardzoną pięścią może zabić! Marcin ma 19 lat. Utwardził swoje pięści wstrzykując sobie pod skórę tę właśnie substancję. Masę ugniatał, nadając jej jednocześnie odpowiedni kształt. Gdy zastygła, stała się twarda jak beton. Na rozprostowanej dłoni jest prawie [...]