SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • Żeby łatwo policzyć, można ugotować rosół na udkach czy ćwiartkach (łatwo znaleźć makro, np. na ile waży), łapki nie liczyć. Udka są wystarczająco tłuste; ja nawet wycinam część widocznego tłuszczu, bo rosół byłby dla mnie za tłusty... Można co prawda gotować na samych porcjach rosołowych, szyjkach, skrzydłach itp. elementach z mniejszą ilością [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5111 Data: 2016-10-21 00:24:31 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • dzieki Darek - jakies powazniejsze sajdy? z tego co sie orientuje, to typowo jak po pochodnych dht - skora, wlosy (i tak nie mam ), prostata. cos jeszcze? przycialbym sobie cos niezbyt ciezkiego dla organizmu, a co daloby mi kopa w temacie silowym.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6399 Data: 2010-08-22 22:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwona twarz zimą - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj, Czerwona twarz zimą może być spowodowana przez wiele czynników, takich jak: - Wrażliwa skóra z tendencją do zaczerwienienia, która reaguje na gwałtowne zmiany temperatury, ostry wiatr i suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach. - Słabe, delikatne naczynka krwionośne, które naprzemiennie rozszerzają się i obkurczają pod wpływem zimna, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 320 Data: 2023-12-20 09:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwona twarz zimą - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tez to mam. NIc nie zrobisz. 1) takie ukrwienie twarzy 2) niska pigmentacja - pewnie masz bardzo bladą skore naturalnie. Im ciemniejsza karnacja tym to mniej widoczne. 3) cienka skóra

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 320 Data: 2023-12-28 23:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy B - na trądzik.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    brat używa jakiejś pochodnej witaminy A ale kuracja jest bardzo droga około 400 złoty miesięcznie sa to tabletki . Za to efekty olbrzymie po 3 miesiącach brak trądziku ale skóra jest strasznie wysuszona mimo tego że używa wielu kremów

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10606 Data: 2011-04-23 13:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swedzenie :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    cale od pasa w dol, choc stopy wlasnie prawie wcale, tylko czasami. czy wysychanie? reczej nie, bo dokladnie zaczyna swedziec jakies 2-3 min po wytarciu i jak nie wycieram to tez jak juz wyschna. tak btw, to w pachwinach (jednaj i drugiej) mam tez takie dziwne swedzenie, ale to juz nie to, bo swedzi mnie oid czasu do czasu, ale jak juz zacznie, to [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9938 Data: 2003-12-24 20:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia + dieta= wysmuklenie nóg?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kalorii. Jak doprowadzisz do niedoborów wapnia, to będzie on pobierany z kości, a to dopiero początek. Mogą być omdlenia od niedoborów żelaza, nieregularne okresy, brzydka skóra itp. Zastanów się czy bycie brzydką jest Twoim celem A jeśli dalej chcesz być ładna, to na razie wprowadź 10 wskazówek żywieniowych, linka masz pod moim postem. Poza [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4965 Data: 2009-03-02 19:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT, mloda148

    Post
    Ladies SFD

    [...] koniec sierpnia, było coś koło 5. Niedługo idę ponowić. Przeciwciała i usg było w normie. Tarczyca jednak trochę mała. Łudzę się, że coś się poprawiło, bo mi cieplej, sucha skóra zniknęła.... zobaczymy. Może jednak przesadzam? Może na efekty trzeba dłużej czekać, ale kurczę, nic a nic, nawet cm nie drgnęło, waga poszła do góry o kg, choć może i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2015-11-09 19:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podrażnienie szyi po goleniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] moczenie we wrzątku (zagotowanej) wodzie. Teraz w sumie odczekuje parę minut bo przy wrzątku musiałem pod zimną dawać bo jednak ostrza były zbyt gorące, wypróbuj. aha, i twarz do góry żeby skóra była jak najbardziej .. "naprężona". Jeden ruch maszynką w moim przypadku i jest ścięte wszystko. Zmieniony przez - najdus w dniu 2018-02-09 15:52:55

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5384 Data: 2018-02-09 15:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik (leczony) - opalanie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] a potem wraca...tylko, że autorowi chodzi o twarz i eksperymenty osobiście bym sobie darował. UV przesusza skóre i doatego krosty znikają... niestety przy koazji skóra broni się przed tym wysuszaniem i produkuje więcej łoju... jeżeli przerwiesz opalanie to zwiękoszna ilość sebum spowoduje nawrót pryszczy i kółko się zamyka.... tak [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7638 Data: 2010-06-07 22:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik (leczony) - opalanie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no nie ma to jak szotass czyli szot w pupe mumin112 wal do prywatnego.. chyba ze Ci szkoda kasy na wizyte a poza tym slonce i silne leki na tradzik to nic dobrego.. nie probowales "szorowac" plecow.. ? tzn sam mialem na plecach i mimo wszystko dobrze dal sobie rade ostry mocny piling (czasem krawawy) nastepnie ostra dezynfekcja... a jak [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7638 Data: 2010-06-15 22:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2014 IFBB Australian Pro Bodybuilding Grand Prix XIV

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ogólnie degrengolada, na podstawie tego można przewidzieć realny czarny scenariusz dla mass freeków... poprostu nie będzie na nich zapotrzebowania. sprawdziłem daty urodzin Dextera i Rhodena, rozczarowałem się bo Dex 69r. a rhoden 75r... --> wniosek kariery już nie zrobi. co z tą skóra u Bonca? Zmieniony przez - Gwid w dniu 2014-03-08 22:32:14

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7557 Data: 2014-03-08 22:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do sprawdzenia prosze o opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    waga 72 kg wzrost 175 mam 19 lat cwicze 5 razy w tygodniu dośc intensywnie oto dieta: I śniadanie: Płatki kukurydziane 55g /// DAJ OWSIANE Rodzynki suszone 20g Orzechy włoskie 20g Ser twarogowy chudy 100g Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu 200g Oliwa z oliwek 5g b-36 w-80 t- 20 /// OK II śniadanie: Chleb żytni razowy 70g Jogurt naturalny 2% tłuszczu 400g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2005-10-06 15:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZERWANY LUB NADERWANY BICEPS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Siema, Ja mam zerwany biceps to się wypowiem :) 4 tygodnie temu podobnie jak Ty zerwałem przyczep głowy długiej przy łokciu w prawej ręce. Stało się to podczas sparingu bokserskiego,, prze prostowałem rękę i trzasło, co ciekawe nawet nie bolało, tylko poczułem takie uczucie jakby mi się rozerwał kawałek materiału pod skórą, oczywiście przewałem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4506 Data: 2018-10-18 13:41:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • tatuaż a przyrost mięśni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    juz chyba był taki temat, ale co do pytania to myśle ze z dziarą nic nie bedzie bo w koncu skóra jest rozciągliwa........

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9655 Data: 2007-06-28 22:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żel termogeniczny - MASAKRA!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe ludzie pekacie, nie jest tak zle, moze fotka przeraza, ale przeciez to nie jest oparzeniowy zel :p on poprostu fajnie rozgrzewa, przez chwile czuje sie mrowienie malutkie, ale potem tylko czujesz cieplo i nic wiecej, tylko bym radzila osobom z wrazliwa skora moze lepiej nie uzywajcie tego zelu hehe, ale z mojej strony na prawde poolecam, a wg [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10411 Data: 2005-10-10 21:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żel termogeniczny - MASAKRA!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam ten zel i stosuje od 2 miesiecy na noc po treningu, nie zauwazylam zadnych efektow, poza miejscowym rozgrzaniem i zaczerwienieniem skore po nalozeniu (utrzymuje sie ok 1 h). Co wiecej po pewnym czsie skora przyzwyczaja sie do niego i ja teraz zauwazam juz tylko niewielkie zaczerwienienie. Dla milosnikow mocnych wrazen polecam masc ABC z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10411 Data: 2005-10-11 12:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga rosnie obwody stoja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok a powiedz mi jeszcze czym moze byc spowodowane nabieranie tej ,,niewidocznej" masy poza wejsciem na wage czy to sie skora rozciaga a potem nie wraca czy o co chodzi ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8484 Data: 2011-01-12 18:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmierne pocenie

    Post
    Sztuki Walki

    A jak się skóra nie będzie pocić bo kryształki AlCl3 zatkają pory w skórze to co się będzie działo z tym potem, który chciał wyjść?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 9551 Data: 2006-04-19 18:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21 lat, 184/68, brzuszek...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ja po pół roku siłki zrzuciłem z 86 na 74 kg ( wzrost jak Twój) a siła wzrosła dużo, teraz planuję czystą masę do 90 kg i nie będę się martwił że troszkę tłuszczyku na brzuchu jest... To co u Ciebie wystaje to są skóra i kości a nie tłuszcz, nabierz masy mięśniowej, która pokryje Twoje krzywe kości to zobaczysz że bedziesz wyglądał lepiej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4081 Data: 2009-06-17 19:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)