[...] Z pustego i Salomon nie ... Fotki jakoś sam musze ogarnąć. Może nagram filmik i wyłapie potem najlepsze. Wszystko na wariata. Ale sylwetka nadająca sie do zdjeć ma być na przyszły rok, tak wiec teraz tylko forma nauki i przetarcia :-) dzisiaj po ładowaniu żyły pod skóra coraz lepiej widoczne. Szczególnie na klatce. Widoczne, ale nie wyczuwalne.
[...] się ogoliłem ,bo ogolenie nie się 3-5 razy w tygodniu nie ma mowy,gdy zechce się ogolić na drugi dzień lub za dwa jest straszny ból podczas golenia,mocno leci krew i skóra piecze, na pewno odpadają środki typu kremy ,myśle że najlepszy był by jakiś antybiotyk doustny,wiem że muszę iść do dermatologa ale boje się że mi nie pomoże,że będzie [...]
[...] tabletki, rajstopy i skarpetki uciskowe to profilaktyka a nie leczenie i działają raczej w przypadku zalegającej limfy a nie krwi w żyłach. To co widzisz tuż pod skóra jest tylko "dorzeczem" żyły i to kwestie jedynie estetyczne, natomiast chore żyły głębokie to bagatelizowany problem zdrowotny, który może się tylko pogłębiać bez [...]
[...] a kiedy po paru miesiącach stałam się bardziej aktywna, zaczęłam chudnąć. Doszłam tak do aktualnej sylwetki, o której wiele można powiedzieć... Interesuje mnie jednak czy skóra, którą widać szczególnie na moich pośladkach (wstawiam zdjęcia) i brzuchu jest w jakiś sposób do zredukowania? Czy jedyne co mogę zrobić to modlić się aby sama z siebie [...]
[...] ciśnienie retencję wody itd . Jak rozpoznać objawy. Bardzo niskie E2 bardzo dobra erekcja ciężko się jednak dochodzi, kiepski orgazm. iskie estro - sajdy: sucha skóra, suche usta, odwodnienie, utrata libido, wzwód podczas wstawania rano z wyra i brak wzwodu kiedy nadchodzi czas na rypanie, utrata wzwodu podczas rypania, utrata [...]
mala aktualizacja z dzisiaj z rana bez pompy na wyplukanym glikogenie. trosze podsuszylo choc jeszcze to nie to. na brzuchu w okolicy pepka falda 8-9mm a mimo to wyglada slabo.skora jakos sie naddaje. na skosach i boczkach jest super choc tego nie widac na forach falda ok 6-7mm. nogi jak zawsze najgorzej ale powolutku tez sie zaczynaja odslaniac. [...]
[...] a kiedy po paru miesiącach stałam się bardziej aktywna, zaczęłam chudnąć. Doszłam tak do aktualnej sylwetki, o której wiele można powiedzieć... Interesuje mnie jednak czy skóra, którą widać szczególnie na moich pośladkach (wstawiam zdjęcia) i brzuch**est w jakiś sposób do zredukowania? Czy jedyne co mogę zrobić to modlić się aby sama z siebie [...]
tesko 30.07.-05.08.: karczek bk 8,89 pstrąg patroszony 16,9 ćwiartki z kuraka 4,29 cukinia 1,99/kg pomidory 1,99 brokuł 1,99 nektarynki koszyk 1kg 2,49 kukurydza 3szt 3,49 pepsi 4x2L 10,49 (1,31/l) (nie wiem czy max bo na ulotce jest zwykła) schweppes 2x(2x1,5L) 4,79 (może będzie ten truskawkowy, chyba że to tylko biedronki wynalazek) pepsi [...]
tesko 30.07.-05.08.: karczek bk 8,89 pstrąg patroszony 16,9 ćwiartki z kuraka 4,29 cukinia 1,99/kg pomidory 1,99 brokuł 1,99 nektarynki koszyk 1kg 2,49 kukurydza 3szt 3,49 pepsi 4x2L 10,49 (1,31/l) (nie wiem czy max bo na ulotce jest zwykła) schweppes 2x(2x1,5L) 4,79 (może będzie ten truskawkowy, chyba że to tylko biedronki wynalazek) pepsi [...]
tesko 30.07.-05.08.: karczek bk 8,89 pstrąg patroszony 16,9 ćwiartki z kuraka 4,29 cukinia 1,99/kg pomidory 1,99 brokuł 1,99 nektarynki koszyk 1kg 2,49 kukurydza 3szt 3,49 pepsi 4x2L 10,49 (1,31/l) (nie wiem czy max bo na ulotce jest zwykła) schweppes 2x(2x1,5L) 4,79 (może będzie ten truskawkowy, chyba że to tylko biedronki wynalazek) pepsi [...]
[...] 4s 10p 4. Rozpiętki skos góra 4s 12p 5. Unoszenie ramion w przód ze sztangielkami 4s 14p /SFD/Images/2015/7/28/95c700067db14dc0a5c5360e6f6c3e54.jpg DZISIAJ Doris- Przecież skóra w kurze z rożna jest najlepsza %-) Dziś dzień nietreningowy, wczoraj byłem w pracy na półtora zmiany i jak wróciłem to marzyłem tylko aby się położyć, ale miałem dzień [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ile masz mieć tyle będziesz miał. Już widzę 12 cm w 3 miesiące, nawet jakby tak było to skóra, ścięgna i mięśnie nie nadążyły by za wzrostem i by się porozrywało wszystko Chcesz urosnąć pozostaje operacja chirurgicznego wydłużenia kończyn, takie coś Ci zakładają na nogi. Podobno leki przeciwbólowe nie pomagają%-) [...]
Obecnie robię to pseudo nawadnianie. Idzie max 6l wody. Nie wiem nie liczę a tylko piję. Forma coraz Lepsza. Skóra na górze jak papier. Aż się boję piątku i soboty. To taka zagrywka na pół gwizdka, przed ostatnią prostą. Zobaczę gdzie jestem. Tak czy inaczej talia osy zaczyna wychodzić, bez kombinacji jak rok temu. Choć pewnie aby się [...]
A ja co do soli się nie zgodzę, wiadomo że nie możemy jej sypać łychami, ale nie ma co się rozdrabniać i ważyć np.sól bo slyszałem o takich :) Albo sypać z paluszka żeby nawet smaku nie poczuć. Wychodzę z założenia które przeczytałem kiedyś u Adama Sukera w wypowiedziach. Nie pamiętam dokładnie jak to brzmialo ale postaram się w miarę podobnie to [...]
[...] 30 min Foto/Video/Komentarz Artur - lecę na 100%, albo nawet na 120% %-). Przełamałem 83kg dzisiaj więc coś tam powoli schodzi :-)). Cały czas jedynym realnym zagrożeniem wydaję się być skóra, którą co prawda smaruję 2-3 razy dziennie, ale obawy mam i tak spore czy się wciągnie :-(. pozdro. Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2015-07-30 15:12:13
Im więcej tłuszczu stracisz tym bardziej wciągnie się skóra. Szorowanie pod prysznicem też pomoże. Do października dużo czasu. Dużo tłuszczu i duże odwodnienie to katastrofa.