SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • Podrażnienia po goleniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co do Biothermu - mają część dobrych produktów, ale trzeba uważać bo wpuścili na rynek linię - bubla gdzie w produktach do cery wrażliwej w składzie jest alkohol. To są już kosmetyki selektywne i z tych droższych. Co do peelingu - musisz sam znaleźć kiedy najlepiej (czy skora reaguje lepiej przed czy po). Próby dozwolone, tylko żeby nie wsadzać [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6094 Data: 2009-02-18 20:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrabianie odporności na ból

    Post
    Trening w domu

    Wprawdzie kości utwardzić nie można, ale skórę owszem! Pomyślcie sami: czyja skóra jest grubsza? rolnika, który cały czas zdziera sobie ręce, czy pianisty, który "nie może uszkodzić swoich delikatnych paluszków"? Odpowiedź jest jasna-rolnika. Próby utwardzenia kości nic nie dadzą, ale zawsze można utwardzić trochę skórę.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7872 Data: 2009-02-18 21:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrabianie odporności na ból

    Post
    Trening w domu

    Co i tak g**** da Twarda skóra przydaje się głównie na siłce, przy MC

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7872 Data: 2009-02-18 21:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty mleczne.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    czy zastanawialiscie sie kiedykolwiek nie czy ale dlaczego kulturysci i fitneski wywalaja z diety caly nabial przed zawodami? oni sami do konca nie wiedza, mowia ze nabial uniemozliwia zrobienie super rzezby, ze zalewa itp, to tylko czesc prawdy , otoz nie chodzi o laktoze , tez nie chodzi o tluszcz, ale o bialko mleczne -kazeine, ktora jest [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 11374 Data: 2009-02-19 10:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajna skora w tym Phaetonie , chcialem taka sobie do auta teraz wrzucic skoro chipa nie bede montowal dobry temacik ...Auto dla koksa Jak dla mnie Hummer

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-19 15:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włosy chce mieć gęste.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przy włosach bardzo cienkich i słabych warto zastanowić się nad niemal autorską metodą zagęszczania włosów – Implant Micro Derm. Sposób ten polega na tym, że naturalne lub sztuczne włosy, idealnie dobrane do włosów klienta, wszczepia się na bardzo cieniutką mikroskórę, następnie taki „implant” umieszcza się na głowie. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-20 14:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak już miałbym dozbierać kasy to miałbym na uwadze : http://www.sport-shop.pl/gallery/big/1007_3.jpg ALLRIGHT ZE SKÓRY - te mi się wydają najlepsze, przy cenie 110 zł, skóra, dobra marka i ładnie wyglądają http://www.sportowo.pl/main/i,i,1006,rekawice-bokserskie-ze-skory-evolution-wiazane-.html EVOLUTION ZE SKÓRY, WIĄZANE [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11298 Data: 2009-02-21 11:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paprykarz to zmielona skóra, ości, kręgosłup i trochę mięsa z ryby, trochę chemicznych dodatków i tyle. Taki mielony odpad. Ja bym tego nie jadł, ale zawsze to trochę wapnia z tego rybiego szkieletu A co do płatków, to nie możesz do owsianych i mleka dodać kakao? Duże lepiej będzie niż te czekoladowe. Kukurydziane też nie są za dobre. Ser [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-21 12:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BdWiELKi / blog / w drodze po życiową formę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pośladki i porobiłem 6 serii . Już dupa boli . Tak to cały dzień będzie przeznaczony na regenerację, to samo jutro. Jako że zacząłem powoli zrzucać to czas pochodzić na solarkę . Będę sobie śmigał raz na tydzień żeby jakiś lekki brąz złapała skóra, a do tego to fajny sposób na wodę podskórną . Teraz idę się kimnąć na 30minutek Pozdrawiam, Michał

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 19928 Data: 2009-02-21 16:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ten bf to jest troche przesadzony to wiem bo skora jak pergamin. Obadajcie to od 48s :O http://www.youtube.com/watch?v=7qkD0hMlEVE

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-21 23:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKÓRA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie przeginać z tempem. Spadek wagi nie powinien być większy niż 0,5kg na tydzień. Jeśli tempo spadku będzie za duże, skóra nie będzie napięta, straci elastyczność i będzie brzydko wisieć.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2009-02-22 10:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKÓRA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ajjj. to nie fajnie. aczkolwiek,słyszałam,że w moim wieku(16l),mogę tygodniowo chudnąć 5kg bez żadnych problemów ze skóra. Czyli to jest bzdurą?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2009-02-22 14:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKÓRA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przy takim odchudzaniu przewiduję problemy nie tylko ze skórą

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2009-02-22 15:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie odnosnie bicepsa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    MałyArnold - to byl pierwszy rok cwiczen wtedy cwiczylem jak durny z resza chyba kazdy robi za duzo seri niz trzeba. walilem klate i reke 2x w tyg. potrafilem zrobic 16 seri na reke. szlo ostro wtedy naprawde partie to do upadku robilem he. ja nie licze zeby mi w rok przychodzilo 9cm bo wiadomo nie realne, na poczaku sa duze efekty wiadomo, ale w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 2009-02-22 17:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKÓRA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sprawdź klawiaturę, bo chyba nie działają Ci przyciski "0" i ",". Jak będziesz się w takim tempie odchudzać, bo brzydka skóra będzie najmniejszym problemem. Wypadające włosy, słabe kości, omdlenia, słaba odporność itp. W skrajnych wypadkach nawet zęby mogą wypadać.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2009-02-22 19:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poprawę diety !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.Jaja kurze całe 2.Płatki owsiane 3.Mleko OK 2 śniadanie : 1.Chleb razowy 2.szynka z indyka 3.Orzechy włoskie dodaj warzywa, szynkę zamień na mięso/rybę Posiłek przed treningowy : 1.Kasza gryczana 2.Mięso z ud kurczaka ze skórą 3.Marchew OK Posiłek po treningowy : 1.Odrazu po treningu gainer 1 vital max 2.Po 40 min ryż biały + mięso z ud kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2009-02-22 21:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twarz po odchudzaniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przede wszystkim regularne (tzn codzienne) ćwiczenia twarzy, wspomagająco masaż twarzy (są już takie dostepne w ofertach gabinetów kosmetycznych ale chyba najbardziej ekonomicznie poczytac w necie i nauczyc się samemu (ewentualnie pojsc raz zeby "podpatrzec" czy sie dobrze go wykonuje, bo przy zamiarze zachowania regularnosci za drogo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7459 Data: 2009-02-22 23:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co spozywac po treningu aerobowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] długo nic, a potem chcesz biegac???? Powodzenia. Posiłki powinno sie jeść co trzy godziny, tym bardziej jesli uprawia sie jakąs aktywność sportową, organizm musi miec energię. A w tym wypadku bedzie mu jej brakowało i siegnie do mięśni. Podobnie jak przy bieganiu na czczo. Wtedy zostanie na tobie skóra i kości a mięśni raczej nie zarysujesz.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2009-02-23 14:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BdWiELKi / blog / w drodze po życiową formę

    Post
    Trening dla początkujących

    Poniedziałek Wyciskanie sztangi na laweczce poziomej 2x 56kg OK wszystko beż przeszkód 1x5 84kg OK wszystko 4 112kg OK 4 112kg OK 4 112kg OK I ostatnia seria 3 powtórzenie przy schodzeniu bum... Poczułem jakby ktoś mi bark w miejscu gdzie styka się z klatą rozpruwał... KONIEC TRENINGU Coś mega dziwnego... Rozgrzany byłem elegancko aż ciekło [...]

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 19928 Data: 2009-02-23 18:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BdWiELKi / blog / w drodze po życiową formę

    Post
    Trening dla początkujących

    Właśnie powróciłem do domu, ale to nie koniec dzisiejszego latania. Zrobili mi kilka badań i ruszali moim barkiem w te i wewte, że boli mnie cholernie... Oprócz tego wstaje rano i patrzę w lustro w łazience i napuchnięty bark... Ciągle uczucie gorąca pod skórą... Mówią, że na razie ciężko stwierdzić ale może być jakieś naderwanie. Jutro wracam tam [...]

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 19928 Data: 2009-02-24 10:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)