zwiększyłem białko troszkę... to od dzisiaj i przez next tydz. potem mam sql i zmniejsze posiłki, ale proporcje będę musiał zachować. I posiłek: Jajecznica z 2jaj (jedno średnie 65g) + warzywa Chleb graham 65g 40g suplementu białko (b: 27,2g , t: 0.3g, ww: 7.6g, kcal: 146,4) Mleko 2% 200g ( Owsianka 50g czasem + mleko ) II, III posiłek: Kurczak [...]
[...] przeciw grzybiczne jak np. travocort chyba z 15x, potem inne tego typu, robione jakieś złuszczające skórę i przez pół roku tarcia leków w skórę i tego złuszczającego to skóra tak się wytarła że przybladło to (tak mi się wydaje przynajmniej). Po czasie pół roku stwierdziłem że niema poprawy i poszedłem do drugiej Pani Doktor i powiedziała że [...]
Witam! Proszę o pomoc w wyborze sprzętu, z rękawic waham się po między: http://allegro.pl/rekawice-protex-3100-pvc-10-oz-s-m-i1334077009.html i http://allegro.pl/rekawice-fighter-16oz-everlast-skora-i1381056766.html Pierwsze są z PVC z drugie z skóry. Jeżeli chodzi o buty to: [...]
Jesli chodzi o rekawice to za 299 sa o wiele lepsze a to za sprawa materialu. Skora bedzie sie raczej dluzej trzymac niz pvc .Co do butow polecam te ostatnie. Buty bokserskie u profesjonalistow sa wysokie a wiec tutaj nie powienienes miec problemow ktore wybrac ;) Pozdrawiam Wesolych i Spokojnych Swiat ;)
[...] kalorii ... doprowadziłem się do takiego stanu że miałem 58 kilo i 180 wzrostu. I teraz wyglądam tak że nóżki chude, ręce słabe jak patyki a na brzuchu nadal została skóra i tłuszcz przez to że nie odpowiednio się odżywiam. Choć mam tylko 60 kilo obecnie i 181 wzrostu wyglądam okropnie. Nie mam dostępu do siłowni a bardzo chciałbym lepiej [...]
No właśnie problem w tym, że nie mogę stosować żadnego teścia. Zmiany skórne występują u mnie już przy minimalnych dawkach rzędu 200 mg/tydz i przy odpowiedniej profilaktyce antyestrogenami (Formadrol, tamoxifen). Jak tylko skacze mi poziom teścia to przetłuszcza mi się cera i ogólnie bardzo źle wyglądam, utrzymuje się to potem do kilka miesięcy [...]
Witam Co jest lepsze zel czy pianka do golenia ja caly czas używam pianki do golenia najczesciej wilkinson ostatnio kupiłem nivea łagodzaca taka co odswieza i dzisiaj troche skora mnie swedzi myslicie ze to od pianki?
[...] tylko ze ja waze 105 kg (2m wzrostu) i nie wiem czy 10 nie beda za małe., gdy zaloze bandaze jeszcze.. nie chce tez stracic komfortu boksowania. co o tym myślicie ? ps / . co do rękawic to wacham sie miedzy skórzanymi dragnami(skóra kozia) 95 zł a nie skórzanymi mastersami (rpu3) 85zł Zmieniony przez - Cezary93 w dniu 2010-12-25 22:47:29
takze prosze was o opinie ? wypowiedz hetmana traktuje z przymrózeniem oka.. ale dzieki za swoje wtrącenie hetman :) 10 czy 12 ? ps/ masters czy dragon skóra. i nie usuwaj tematu moder... :P
Kamil weź mnie nie osłabiaj , czy twoim zdaniem taki tric jest naturalny ? Wygląda jak worek ziemniaków pod skórą i to jeszcze w takim wieku . Pomodlę się za ciebie jak będę miał okazje .
witam wszystkich chcialbym sie dowiedziec czy bral ktos z was mete firmy razak ta mocniejsza 10 , chodzi mi glownie o to czy dostaliscie jakis krost na twarzy ,plecach ? itp. jakis tradzik i czy mocno sie przetluscila wasza skora ?
Pęka mi skóra rąk na palcach przy paznokciach oraz na piętach. Pękanie pięt jest bardzo bolesne. Skóra jest bardzo sucha i pęka jakby była przecięta nożem. Co należy stosować, czy co robić, aby zapobiec takiemu pękaniu skóry?
Witam, Posiadam od niedawna skorzane (!) rekawiczki POWER SYSTEM - No Compromise. Jak je prac? Skora do pralki raczej sie nie nadaje, nie wiem jak z myciem recznym. Moze istnieja jakies plyny, jak do telewizorow LCD?
Po prostu miesnie Ci zanikly po czesci, ja jak mialem noge w gipsie, po zdjeciu z 45 w lydce zostalo 39, i zwisala mi sama skora, po jakims miesiacu mialem juz 44w lydce, z reszta to samo bylo z udem...ogolnie slabo bylo
czy trądzikiem można nazwać krostki pod skórne które wyskakują koło brody . Jakich środków użyć do zwalczenia tego . Krostki delikatnie swędzą? znikają a potem znów się pokazują się, czuć je pod skórą .
[...] dużo aerobów. Podciągałem się 13 razy i zszedłem do wagi 73 kg. Chciałem dalej chudnąć bo dalej mój brzuch nie był płaski - myślałem, że to tłuszcz, jednak okazała się to skóra która pozostała po utracie tylko kilogramów. Byłem już wręcz za chudy. Źle to wyglądało wiec postanowiłem zbudować masę. Aktualnie ważę 82 kg. Złapałem trochę mięsa ale [...]