no ale zauważyłaś żeby jakos pozytywnie to wpłyneło na orgaznizm. Ja od marca staram się mieć czystą michę i mam mniej wyprysków, jakaś taka skóra jest mniej szara, skóra po ciązy zaczeła się szybciej wchłaniać, mam regularniejszy okres i przestałam miec problemy z infekcjami pochwy. I zastanawiałam się czy to zasługa wyczyszczenia michy czy [...]
ech, no bo własnie twoja skóra nienadązyła za twoim chudnęciem.. Ile wazyłas maksymalnie? musisz zacząć pracowac nad stanem swojej skóry, jestes młoda powinno byc duzo lepiej jak sie postarasz ale nie na takiej diecie@-) Maksymalna waga do jakiej dobiłam to 86 kg. Stan mojej skóry zaczął się poprawiać odkąd intensywniej zaczęłam chodzić na fitness [...]
Koniu151 no niestety nie kazdy ma tak idealny brzuch jak Ty:) w moim wypadku brzuch odstaje i nie ukrywam tego lecz skora tez. ale napewno odstaje mniej niz kiedys;) caly czas powtarzam ze jeszcze wiele pracy przedemna i dobrze o tym wiem a komentarze tego typu ze watpisz ze to skora daruj sobie przynajmniej w moim temacie masz cos madrego do [...]
Jak się ktoś zapuści do +150 to już musi się liczyć z wiszącą skórą po redu, nie ma przebacz. Zresztą z wiekiem skóra staje się coraz mniej elastyczna. Ale i tak warto zmniejszyć wagę, fałdy skóry można jeszcze schować pod ciuchami, fałdy tłuszczu już gorzej.
[...] to działa. Jedyne chyba wyjście oprócz operacyjnego, to dalej budować suchą masę mięśniową. Czymś trzeba miejsce pod skórą wypełnić. Z czasem gdy będziesz większy i większy skóra będzie co raz bardziej się napinać. Dieta oczywiście z drobnym + kcal z wielką uwagą, by nie przybyło znowu za dużo tłuszczyku. Masz dietę? Czy tak na oko jesz? [...]
[...] utraty (o dziwo). Bardzo często rozstępy na brzuchu, udach, tyłku mają np. kobiety i to najrzadziej w czasie lub po ciąży. Powodem jest szybki wzrost/nabieranie masy ciała, skóra nie nadąża się rozciągać i pęka. Kremy nie zawsze mogą pomóc, szczególnie jeśli ktoś ma tendencje do rozstępów. Często z rozstępami borykają się mężczyźni z dużym [...]
To znaczy że lampy są sprawne i opalają :-), leżysz na łóżku, pocisz się, lampy grzeją więc skóra jest lekko podrażniona a lampy na plecy są bliżej ciała niż te górne, zresztą jak opalasz się na słońcu to też jeszcze przez jakiś czas skóra jest ciepła. Chcesz się przekonać to poł. się na brzuchu następnym razem i zobaczysz sam, że to prosty [...]
[...] miłe przeżycia??? %-) Także jedno więcej to już różnicy wielkiej nie czyny... Żart oczywiście... A ze skórą to miałam tak od dawna że stres mi się na niej odbijał.. Ale głównie wysypywało mnie na rękach. aaa i skóra na twarzy mi się łuszczyła. A jeżeli to już hormony - no cóż: "Wesołe jest życie staruszka" }:-( Trening i tabelka wpadną wieczorem.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
woda pod skora lub w tkance miesniowej, magazynuje sie, tworzac anaboliczne srodowisko dla rozwoju miesnia (jezeli mowa o miesniu) pod skora glownie zaciera widok miesnia, jego definicje, jest elementem estetycznym
[...] fotki przemian ludzi z forum po odchudzaniu i widzę,że nie mają rozstępów ani obwisłej skóry na brzuchu:) Jak to możliwe? Mnie się zawsze wyadawało, że po zrzuceniu np 15 kg to skóra będzie nieładna. Napawa mnie to optymizmem, gdyz mam dużo tkanki tłuszczowej na brzuchu. Do lata chcę zrzucić ale boję się o to co stanie się ze skórą :)
[...] w sumie o tym ten temat także nie zaśmiecajmy go postami które od niego odbiegają :) Co do trądziku na plecach to winne jest saa i golenie(według mnie) tym bardziej jeżeli skóra w tym miejscu była golona pierwszy raz. Panowie pamiętacie jak pierwszy raz ogoliliście brodę jako nastolatkowie? Pewnie większość z nas miała później ładne [...]
[...] i wykonywać na nim kopnięcia, wzmocnisz w ten sposób czucie głębokie. 5. Jak wzmocnić skórę by nie schodziła? tzn np jak mam zbyt długo w ręce łopatę itp to mi skóra schodzi To trzymaj dłużej, w końcu skóra się zaadoptuje lub zakup rękawiczki. Chciałbym rozpocząć trening i jakoś przygotować się przed pójściem do trenera by od razu [...]
Gruba skóra? To po prostu sadło ;-] Skóra sama w sobie jest cieniutka. Tutaj są zdjęcia brzucha Jodie Marsh na przestrzeni 50 dni - tak zmienia się "widoczność" mięśni w miarę ubutyku tkanki tłuszczowej. Zdjęcie no. 1 25% BF versus zdjęcie no. 9 10% BF: http://i.dailymail.co.uk/i/pix/2012/01/18/article-2088478-0F84050F00000578-285_634x306.jpg [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
skóra jest bardzo elastyczna i powinna sie skurczyć, ew. podczas przybywania mięśni, będziesz rósł w obwodach i powinno sie wszystko naciągnąć, u mnie np. skóra jest na tyle rozciągnięta, że zaczyna pękać :) Więc z pewnego punktu widzenia masz szczescie, ze te rezerwy są spore
obawiam się że jednak nie 15->83->100->86 obecnie jest lepiej niż przy poprzedniej redukcji ale skoro widzisz że z czasem poprawia się to dobrze możesz też zapoznać się z poniższymi art z potreningu.pl: 1. https://potreningu.pl/articles/3319/obwisla-skora---wynik-odchudzania 2. [...]
Kwestia odpowiedniego nawilżenia skóry dłoni, bo widać, że skóra jest przesuszona niestety magnezja tak działa jak jest za często stosowana. Osobiście po każdym treningu z magnezją nawilżam dłonie. A jak wysuszona skóra + plus przeciążenia skóry podczas treningu równa się uszkodzenia.
[...] największym organem ludzkiego ciała i najbardziej wrażliwym na efekty uboczne, szczególnie u kobiet. Najłatwiej dostrzegalnym efektem jest powiększenie porów, co sprawia że skóra staje się szorstka. U kobiet jest to tym bardziej widoczne, gdyż normalnie mają gładszą skórę. Ten proces nazywamy wirylizacją i kiedy już się pojawi, jest [...]
Słuchajce czy to normalne ze od poczatku czerwca juz 3 razy schodziła mi skóra srednio opalenizne mam 2 tygodnie i najgorsze ze skóra schodzi mi z tydzien koszmar!!!! Ja tu z kumplami jade nad morze za 3 dni a tu mi skóra akórat schodzi i beda na plazy wygladał jak idiota matko co za poech moze znacie sposób zeby mi szybciej zeszła zebym mógł się [...]
ROZSTĘPY Wyglądają jak prążkowany deseń na skórze, a walka z nimi jest trudna. Bądź przebiegły! Powstają, gdy skóra nie wytrzymuje sił, które ją rozciągają. Najczęściej są efektem gwałtownego przytycia, ale mogą też się zdarzyć przy zbyt intensywnym treningu. Włókna kolagenowe, odpowidzialne za wytrzymałość mechaniczną skóry, mogą być zbyt słabe [...]