na czym? dieta, suple? inne? zastanawia mnie fakt braku rozstępów... w takim czasie tak zwiększyć obwody i skóra cała... może się nie znam ale imo dziwnie co do sylwetki: daj więcej fot. plecy w tyle. nóg pewnie nie ruszałeś?
Szczerze mówiąc nie wiem, jestem mocno zdeterminowany. Jem dużo i jem czysto, robię sobie posiłki do pracy no i na siłowni daję z siebie wszystko, osobiście nie widzę jeszcze dużego progresu i wydaje mi się, że sporo z tego to pewnie woda uwięziona w mięśniach czy coś. Jak na razie jest dosyć fajny progres siłowy, staram się wykonywać ćwiczenia [...]
a widziałeś kiedyś same kości naciągnięte skórą? Kliknij, przeczytaj, jeśli masz coś ciekawego wklej : http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=57405&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening
[...] struktur somatycznych (kości, mięśnie, tkanka łączna), naczynia krwionośne dobrze rozwinięte; wysoki ciężar gatunkowy. Twardy, mocny, prosty, stosunkowo silny i tęgi, skóra względnie gruba Ektomorfik -(smukły, wątły, płaska klatka piersiowa, chudy, słabo umięśniony, dominacja powierzchni ciała nad jego masą, ma on również największy mózg i [...]
[...] przez - wolf9 w dniu 2017-05-09 08:27:02 zdjęcia są po operacyjne teraz już troszkę lepiej wygląda. co sądzisz o tym? i jakie ćwiczenia lub terapie w domu mogę stosować dodam, że to na boku to przeszczep skóry bo tak spuchła noga, że brakło skóry. teraz już się to zaschło i jest skóra i strup. Zmieniony przez - wolf9 w dniu 2017-05-09 08:57:42
jeżlei masz twardy zarost to nie radzę - będzie bolało mocarnie, po wyrwaniu włosa wraz z cebulka skóra będzie podrażniona, możliwośc infekcji i zapalenia + odrost po kilku dniach i potencjalna wrastanie włoska w skóre na polikach można jeszcze jako tako spóbowac ale mimo to nie polecam
Z kremami jest rożnie. To jest działanie zewnętrzne. Samymi kremami nic nie zadziałasz. Z tego co widac na zdjęciach, masz efekt odchudzania. Skóra niestety nie nadąża za zrzuconymi kilogramami, ale nie jest to sytuacja bez wyjścia. Musisz nawarstwić mięśni. Bo masz bardzo "zwiotczałe"ciało. Ćwicząc nachodujesz mięśni, które naciągną wiszącą [...]
majkel89 Karotka jest dobra ale jak tak chcesz to ja bym ci radził SA takie soczki jedno dniowe marchewkowe tam jest zer0 chemii najlepsze co może być lepsze od karotki malutka raczej mam te ropniaki bo tych podkora nie mam takie czerwone pryszcze hm nie pod skora tylko na wieszku ale jest tego mało ale niema tak żeby było zero jak jeden zejdzie [...]
Jeżeli w dużym stopniu wygląd naszej skóry zależy co jemy to czyli ze teraz będę na cyklu SAA i zapewne będę jadł więcej białka i węglowodanów to czyli stan mojej skóry może się pogorszyć ? nie będę jadł żadnych niezdrowych rzeczy… i właśnie teraz będę więcej kupował Se soczków jedno dniowych marchewkowych żeby skora była żuta bo jak [...]
ja stosuje całą gamę Effaclar i jestem bardzo zadowolona. Effaclar zel + ten nowy Effaclar M - super matuje a nawilza, a na noc effaclar k, bo mimo wszystko mam nierowna powierzchnie skory... Moja skora jest strasznie wrazliwa i na wszystko inne reagowalam pieczeniem. No ale teraz jest ok :) Polecam, super!
to i lepiej, że nie jest to skóra - nie wiem czemu ucięło zdjęcie, ale jak dacie prawy przycisk myszy i otwórz grafikę w nowej karcie - to jest całość dorzucam jeszcze w linku http://img827.imageshack.us/img827/4114/elbe.png cóż, więc dalej cisnę z redukcją (?) - mam 14 % BF, praktycznie wszystkie inne partie są suche - tylko to flaczysko [...]
Wklejam wiadomość od znajomego trenera - i teraz już się gubię, czy jest to tłuszcz, czy nadmiar skóry. "ten ... to cymbał jest, za przeproszeniem. Wystarczy porównać obwód w pasie teraz i przed schudnięciem. Przecież cały ten tłuszcz, który zniknął był obleczony skórą, która łatwo się rozciąga ale już tak łatwo się nie kurczy, niestety"
Ja właśnie też obstawiam, że to sadło jest. Ot właśnie ten argument, że skóra to cienka warstwa. Jej nadmiar mam choćby na bicepsach, nie brzuchu. Wrzucam sog'a.
i tuz na koncu lewego posladka na gorze idzie wyczuc guzek/zgrubienie delikatne pod skórą i to wlasnie to miejsce sprawia bol przy siadaniu, kladzeniu może to być z densyfikowana powięź czy tzw. 'punkt spustowy' jeśli jest bolesne pod dotykiem i może powodować dolegliwości bólowe jest też opcja że ma to miejsce po iniekcji
coraz wiecej tego....czy to wino prop wogole test jakis,cokolwiek.Mi tez sie tak zaczelo po winie,najpierw zaczerwienienie,skora napieta bolalo jak skur**syn,ani siedziec ani lezec,pulsowalo..az wybralem sie do lekarza,ktory powiedzial ze narazie nie bedzie mnie ciol i dal antybiotyk.
Osobiscie utwardzam piesci na worku lub na jakims kawalku drewna lecz skora czesto peka.Dobrym sposobem uzywanym przez mnichow z klasztorow Shaolin(nie wiem dokladnie jak to sie pisze) jest zawieszenie grubej warstwy gazet na scianie i udezanie w nia przez jakis tam okreslony odcinek czasu codziennie.
[...] ale w tej sprawie nie ma co na sobie oszczędzać, bo to czy wszystko dobrze się zagoi zależy właśnie od tego w jaki sposób będziesz leczyć. Tak, miałem takie bóle, młoda skóra jest po prostu nierozciągnięta i niestety czasem możesz odczuwać rwanie z powodu jej rozciągania. Dermazin powinien na to również pomóc, jest bardzo łagodny i [...]