skóra

Heh, mialem dokladnie to samo. Poszedlem sobie w kosza pograc, a ze asfalt rozgrzany i kumple dosyc szybcy i zwinni to trza bylo zapieprzac w ta i spowrotem nonstop. Przyszedlem i na obu stopach mialem dwie duze dziury. Ja to smarowalem tribioticiem, a przed tym jeszcze moczylem w rywanolu, naprawde dziala i to bardzo szybko, bodajze 2 dni i [...]

Ta skóra to naturalna ochrona nie ma potrzeby odcinać. Jak nowa bariera ochronna się wytworzy ta zeschnie zwyczajnie.

Witam. Daje kilka nowych fotek. Forma z dupy ale nie koncentruje sie juz na sylwetce tylko od dlugiego czasu na SW. Trening SW 5 razy w tyg , silka 2/3 razy. Prubowalem sie troche bardziej wyciac ale woda pod skora dalej sie trzyma. Juz pogodzilem sie z tym ze chyba nigdy nie bedzie sixpacka na brzuchu. Juz od b.dlugiego czasu jade bez [...]

dzień 1szy jak widać - tylko skóra, włosy i tatuaże. czas zrzucać poodżywkowy brzuch :P za jakiś czas wrzuce następną fotę jak będą jakieś rezultaty Zmieniony przez - Oli69 w dniu 2008-07-21 16:26:00

Szczerze to ja to już mam od 4 miesięcy ale myślę że to odcisk jest, tam pod skórą jest taka mała kostka taka kreska można powiedzieć i w drugiej nodze też ją mam tyle że w lewej jest ona większa i boli :(

Tak. Mam problemy ze skórą i lekarz zalecił mi cynk... a magnezu nigdy za dużo. Kiedyś próbowałem nie brać i dużo gorzej spałem

Pięknie jest! Widać progres. To ja jeszcze do wszystkiego dorzucę to że skóra na pupie i udach bardzo się poprawiła i naciągnęła:-) Oby tak dalej!:-)

no nikk normalny nie kladzie sie o 5 rano tak jak nikt normalny nie zre tylko warzyw Byla u domowego lekarza tylko morfologie robili, byla u dermatologa bo moze cos ze skora glowy, byla u trychologa i niby ok wszystko Tez mysle ze moze sobie wkreca jednym wypadaja innym rosna i nie tylko na glowie Ja nie licze ze tu diagnoze mi ktos wystawi a [...]

no nikk normalny nie kladzie sie o 5 rano tak jak nikt normalny nie zre tylko warzyw Byla u domowego lekarza tylko morfologie robili, byla u dermatologa bo moze cos ze skora glowy, byla u trychologa i niby ok wszystko Tez mysle ze moze sobie wkreca jednym wypadaja innym rosna i nie tylko na glowie Ja nie licze ze tu diagnoze mi ktos wystawi a [...]

[...] cycki zaczęły mi się rozjeżdżać. Kiedyś nawet w klasycznym bikini (takim na sznurki) wyglądały fajnie, a teraz jakoś idą na boki. Pewnie po prostu spadło trochę tłuszczu, a skóra nie nadarza i trochę wiszą (jak smutne mysie pyszczki). No i z wiekiem walka z grawitacją coraz trudniejsza. Ale ja nawet jeszcze nie rodziłam, nie karmiłam, itd... [...]

podstawowe cwiczenia na lydki skora sie naciagnie :) unozenie sie na palcach :)

No właśnie chwilowo zrobiłem sobie przerwe od D3 i K2MK7. Brałem wcześniej spore dawki i mój organizm chyba sie nasycił. Metodą prób i błędów doszedłem do tego że od tych witamin mocno wysusza mi się skóra. Szczególnie na dłoniach i ustach. Odpocznę trochę od tego i znowu zacznę suplementować.

teraz mam urwanie glowy w robocie, wiec jakos po weekendzie wrzuce i opisze, do colemana byla na poczatku najwieksza kolejka dopoki nie zniknal, dalej bije od niego pozytywnie na kilometr, widzialem jak wraca o kulach z obstawa to ledwo chodzil, duzo osob tez bylo u DLB, troche bylo tez u 5% richa piany bo j**any spoznil sie na samolot czy jakos [...]

Nie będę już chwalił... Ale pytanie mam - jak skóra dłoni się zachowuje? Masz jakieś odciski, pęcherze czy coś?

Nie będę już chwalił... Ale pytanie mam - jak skóra dłoni się zachowuje? Masz jakieś odciski, pęcherze czy coś? Mam odciski,ale przy tej jednej maksymalnej próbie dziennie nic mi się z nimi nie dzieje tylko bolą chwilę po zakończeniu.,gorzej by było gdybym robił trening np. drabinki wtedy raczej codziennie byłoby to niemożliwe. Odciski też nie są [...]

Dzisiaj nietreningowo... Klata strasznie boli po wczoraj, to pewnie te krótkie przerwy /-)_ Napisałem do wszystkich federacji w Polsce prośbę o kryteria oceniania męskiej sylwetki. Jak na razie odpowiedź otrzymałem tylko z ifbb. "..... Umięśnienie i forma startowa. Sędzia powinien najpierw ocenić ogólny wygląd zawodników obejmujący całą sylwetkę. [...]

[...] to bardzo nieprzyjemne, aczkolwiek pozwala wypompować rożne płyny ustrojowe ze stawu i po rozwinięciu wpompować świeże mikroskładniki. Kompresja powinna trwać do momentu aż skóra nie zmienia koloru po naciśnięciu (Ad. 20). Gdy przysiad i wyciskania mamy za sobą pozostaje nam jeszcze martwy ciąg. W martwym ciągu pracują podobne grupy mięśniowe [...]

Rozumiem ze eksperci od diety i treningu wiedza ze jestes na omce? Pytania: - czy coś dołączać w drugiej części cyklu, będę pytał później, znaczy zobaczy się Zobaczy sie w drugiej czesci cyklu ;-) - czy coś dołączyć na redukcję masy tłuszczowej, raczej poczekam, zobaczy się i jak coś zapytam później Dodalbym interwaly 3 x w tyg ale zapewne [...]

Witam 250 dni za mną wiele się nauczyłem spokorniałem . Co najważniejsze dalej się uczę . Co mogę dodać Gh to faktycznie nie magiczny proszek który zrobi za nas robotę. Aczkolwiek . Hormon wzrostu w normalnych dawkach 4-6 iu praktycznie jest bez skutków ubocznych co przemawia za gh pomimo stosowania testa i innych SAA nie ma problemów ze skórą [...]

[...] unikaj gotowych paczkowanych mielonych, a poproś w mięsnym, żeby Ci zmielili. z innej beczki: piszesz, że nie miesiączkujesz regularnie - raczej dalsze chudniecie zwłaszcza w takim przypadku mocno niewskazane. no i waga 51 przy 173 cm wzrostu to bym powiedziała, że jest niedowagą. przy dalszej redukcji (taki cel podajesz) zostaną skóra i kości.