SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • rzezba, redukcja masy. prosze o pomoc!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema, Zaczne od tego ze 2 lata temu wazylem 45kg wiecej, skora jako tako sie juz usabilizowala. Chce pozbyc sie jeszcze nadmiaru tluszczu (glownie po bokach). Cwiczylem caly rok w domu z hantelką, podstawowe cwiczenia. Od 2 tyg. chodze na silownie. W pierwszym dniu wazylem 85 kg, 14,2% tluszczu, po tygodniu waze 86,2 kg 13%. Nie zalezy mi na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2013-05-26 20:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłucie skóry w czasie zimy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Hej! Od kilku lat w czasie zimy, gdy troche sie zagrzeje skóra zaczyna mnie strasznie kłuc... I to obojetnie czy na dworze, w domu czy gdzies indziej - kłucie jest po prostu nie do zniesienia! I wydaje mi się, że z każdym rokiem się to nasila... W poprzednich latach nawet nie było tak źle, bo nie przypominam sobie o tym (poza rokiem kiedy miałem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2008-01-01 23:07:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • jaki tusz i podkad

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    hej:) szukam jakiegos fajnego tuszu i podkladu. jesli chodzi o tusz to mowie od razu ze nia mam super wspanialych i dlugich rzes, wiec chodzi mi o taki tusz, ktory by je ladnie podkrecil, wydluzyl i pogrubil. czy macie juz jakies fajne sprawdzone?? jesli chodzi o podklad to chodzi mi o taki, po ktorym skora by mi sie nie luszczyla, bo niestety po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2005-06-10 22:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar skóry, czy tkanka tłuszczowa?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tempem 1 do 2kg (na początku)na tydzien. Gdy stoje nie wisi tak bardzo jak w momencie kiedy kucne albo chce zrobić plank i wygląda to tak jak na zdjęciu, jak dla mnie to skóra bo jakoś nienaturalne te fałdy są.... stałem na tanicie i wykazało mi 13% BF. Aktualnie ważę 81kg - waga początkowa to 119kg [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2021-06-15 07:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemik

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    siema mam taki problem, cwicze jakies 4 miesiace od listopada-grudnia i mam taki problem, jak zaczynalem to mialem w bicu cos kolo 27cm ale po cwiczeniu zawsze czulem pompe i bicek rosl ponad centymetr, ale od miesiaca czuje po treningu bica pompe bardzo dobrą, ale bicek nie jest wiekszy może o 2 milimetry, czuje takze ze juz niemoge go napiąc z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2007-04-09 17:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlosy mieszane

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam wlosy mieszane. W dodatku problem z szamponami. Nie moge experymentowac bo robi mi sie lupiez i skora glowy zaczyna swedziec. Od kilku lat stosuje szampon jednej firmy. Ale ostatnio zaczelam uzywac szamponu z tej samej firmy ,ale do wlosow suchych i zniszczonych i musze powiedziec ,ze moje wlosy wygladaja duzo lepiej niz wczesniej kiedy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2009-02-13 14:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wągry

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam. mam 17 lat. moj problem polega na tym, ze mam sporo wągrów na twarzy (głownie na nosie). w piatek bylem u kosmetyczki, (ból był orkopny, bo wągry siedzą dość głęboko xD). Takie wizyty u kosmetyczki, niestety trochę kosztują. Mam w domu też taki tonik GARNIER Skin Naturals - Czysta Skóra Active Kwas salicylowy 2% + HerbaRepair. Tonik [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2013-02-03 14:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy dla 75 laka chorego na raka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam, moj dziadek ma 75 lat i ma raka trzuski z przezutami na watrobe, ma maly apetyty i jest bardzo slaby, lekarze go juz olali, czy moge podac mu jakies sterydy na wzmocnienie? co bylo by najodpowiedniejsze zeby postawic go n anogi? bo po szpitalu ledwie do kibla chodzi i wazy tylko 50 kg skora i kosci, do szpitala poszedl na wlasnych nogach a [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2005-12-07 02:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Kurtke Skorzaną

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam kurtkę czy marynarkę skórzana ze skory na wzrost ok.180cm.Podaje link do bardzo podobnej praktycznie ten sam wzor/model/fason [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2010-03-14 17:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 22 lata i już strasznie mnie łapią zakola i na czubku głowy już powoli prześwita skóra czy coś takiego http://www.ceneo.pl/547401 moze zapobiedz wypadaniu włosów bo chyba na odrost już nie mam co liczyć ? czy może są jakieś inne specyfiki włoski myje head & shoulders no i czasem używam wody brzozowej. Czy może pomóc tylko przeszczep z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2008-12-08 14:26:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Co teraz? Efekt po odchudzaniu.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spora ilosc ruchu i kilogramy leciały. Z około 120kg+ zrobiło się 75. Mam jednak kilka pytań co teraz: http://scr.hu/0bc0/zc142 http://scr.hu/0bc0/s6g04 Jest to luźna skóra czy fat, który jeszcze można spalić? Czuję się słaby, czy da się teraz nabrać siły, aby nie przytyć? Dodatkowo jak juz pisze to może ktoś będzie wiedział, Mam problem z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2013-09-20 20:31:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Nogi

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tego jaki silny jestem) by się nie uszkodzić. Waże prawie 86 kg klata 120 (wycisk 120) ale nogi nie są małe wrecz mam umiesnione nogi lecz tego nie widac do konca włochy i skóra .Czy w ogole je cwiczyc, czy wtedy nie beda nienaturalnie wieksze od reszty ciala, bo niektorzy kulturysci maja przesadnie umiesnione te nogi az jest to czasem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2005-02-23 16:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedni krem do cery

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Hello Mam problem.Nie wiem jakiego powinnam uzywac kremu do twarzy poniewaz mam problem z tradzikiem(caly czas z nim walcze wspolnie z moim dermatologiem i to raczej nie jest juz problem)wydaje mi sie ze mam sucha cere gdyz miejscami mi sie luszczy jednak gdy posmaruje sie poltlustym albo tlustym kremem natychmiast wyskakuja mi krostki.Nie sa to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2006-04-16 15:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Reasumując nie mogę spożywać nabiału, prostych cukrów itp. Kiedyś kupiłem odżywkę białkową i niestety po kilku dniach spożywania miałem nie wyjściową twarz, bo tak moja skóra reagowała właśnie na odżywkę... I moje pytanie jest następujące, co w takim razie mogę spożywać, żeby uzupełnić niedobór przy robieniu masy? jakaś specjalna [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2020-06-25 04:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uraz rzepki..pilne!!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    dzis na treningu koleszka mial uraz rzepki nie wiem jak to dokladnie sie stalo..ale nie przyjemnie to wygladalo wygieta kosc pod skora;/ ale przyjechal lekarz nastawil mu to i wszystko gra tylko nie wiem czy beda jakies konsekwencje z tego powodu i mam pytanie jak u niknac takiego czegos??i co to jest ten stabilizator bo lekarz kazal mu to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3336 Data: 2006-03-18 14:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem! Pomocy

    Temat
    Doping

    [...] na zimę odblok o teraz znowu od lutego zacząłem walić w poslady. Problem jest tego typu, ze po 12-stym strzale tego samego środka dupa zaczyna puchnąć, gorączka i pod skóra guz wielkości piłki golfowej, wiem ze zrobiło mi sie zapalenie tylko od czego? Wcześniej nie miałem czegoś takiego, możliwe ze zrobiły mi sie zrosty i podczas przebicia [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2016-04-09 14:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda na kregu od przysiadów

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Mam toche niepokojącą sprawe. Zauważyłem że na jednym kręgu szyjnym pod skora zebrała mi sie woda i powstał taki guzek-zgrubienie. Jest to wynikiem przysiadów ze sztanga, jestem chudy i sztanga leży na kościach nie na barach i kapturach Po zaprzestaniu przysiadów na tydzień znika. Czy wystarczy obłożyć środek sztangi gąbka itp czy powinienem iść [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2011-05-30 11:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sześciopak- pytania

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się, żeby kalorie zgadzały się co do wyliczonych. Jak mogę osiągnąć zarys mięśni brzucha? Bo teoretycznie jestem chudy, ale na brzuchu trochę tłuszczu mam no i czy na masie jest to możliwe? Bo bezsensem jest przechodzenie na redukcje, skoro nie mam zbudowanej masy mięśniowej, nie chce żeby została sama skóra. Więc proszę o wszelkie informacje.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2015-08-26 13:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka dieta dla faceta z kobieca budowa ciała

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam 34 lat ,185 cm i 89 kg cwicze od 15 lat ,silownia aeroby ,dieta suple wszystko jest , a mimo to moj typ sylwetki to gruszka,szerokie biodra , krotkie nogi,dlugi tulow, tluszcz odklada mi sie tylko na tylku udach i biodrach,talie mam waska z krata, ,wciaz mam cienka warstwe wody pod skora, moj naturalny poziom tescia wynosi 8 mnol/l przy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2012-01-29 11:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wspaniałą kurteczkę firmy CHELLY Collection!!! Kurteczka nowa, modna, zimowa - bardzo ciepła! Wykonana 100% poliester. Materiał połyskliwy z daleka wygląda trochę jak skóra! Jedyna taka na allegro. Kurtkę można nosić z kapturem, który ma ozdobne futerko jak też bez kaptura gdyż jest on na zamek. W każdej chwili można go odpiąć.. Rozmiar: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2010-01-24 15:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)