skóra

[...] ciała to 68kg. Do klasyka mam mieć 66kg a do męskiej sylwetki w czarnych spodenkach 70 kg. Na razie nie nadaję się do żadnej kategorii - zbyt mocno marszczy (zwija) mi się skóra wokół pępka! Zjadam pieczone patisony, konserwowe ogórki, ciasta i placki ziemniaczane - czyli wszystko co przyrządzi mi żona :-). Wina ostatnio piję bardzo mało. [...]

w teorii optyczny pomiar tętna bazuje na zmianach światła w naczyniach tuż pod skórą, więc powinien działać wszędzie tam gdzie jesteśmy w stanie w miarę ściśle założyć zegarek ;-)

heh nie no to już przesada, jakieś palce w oczy czy coś spoko. Ale teraz można zrobić na luzie małżowinę, w drukarce 3d drukują + sztuczna skóra. Jak masz siano to na luzie ogarniesz

Mnie się nie marszczy, brzuch opięty skórą, jak bęben. Lepiej nie chudnąć to nie będzie się marszczyć. ;-)

Haha , basen , plywanie , skora lepiej sie ujędrnia

Mnie się nie marszczy, brzuch opięty skórą, jak bęben. Lepiej nie chudnąć to nie będzie się marszczyć. ;-)Święte słowa! Najlepiej utrzymywać niski poziom tłuszczu podskórnego cały czas swojego życia. Chudnięcie w wieku 71 lat powoduje coraz gorszy wygląd ciała. Jeszcze rok temu tak nie było! Jestem teraz o 9 kg lżejszy niż byłem w kwietniu tego [...]

to po wazeniu trzeba sie najesc nabic glikogen to i skóra troche sie poprawi ;-)

to po wazeniu trzeba sie najesc nabic glikogen to i skóra troche sie poprawi ;-)Zawsze mnie wtedy mocno podlewało }:-( Nie wiem czy startować w klasyku czy w tych dzisiejszych spodenkach :-? Rano marsz a po południu 5x filmik https://youtu.be/riD01qToHmE oraz 5 serii na brzuch na krześle a w trakcie edycji filmiku 3x7p wznosów na barki wg tatuncio [...]

Witaj. Faktycznie jakaś część osób ma problem z retencją wody podczas cyklu kreatynowego, ale nie jest to powód aby rezygnować z suplementacji kreatyną, gdyż ma ona duży wpływ na wyniki, formę sportową oraz niesie wiele korzyści zdrowotnych dla organimzu. Niżej moje propozycje: - możesz zmniejszyć ilość węglowodanów prostych w diecie, - jeśli [...]

Witam. Mma problem w letnie dni ze swędzącą wysypka na dekoldzie i pod pachami. Zaczerwiniona swędzącą skóra nie pozwala spać.

Witam jestem 3 tydzień po zabiegu. Pojawiły się Opuchnięcia i sutki zaczęły trochę odstawać. Czy jeżeli jest to chłonka jest konieczne odessanie czy się wchłonie? Po za tym wokół sutka skóra jest odrętwiała jak po znieczuleniu czy to normalne?

witaj! Ogólnie zmiany skorne moga miec wiele przyczyn. Wysypka moze wystapic nie tylko na skutek np. slonca, ale rowniez na skutek zjedzonego posilku, ktory posiadal w swoim skladzie alergen. Jednak skora pod pachami nie jest wystawiona na ekspozycje sloneczna, stad niekoniecznie bedzie to przyczyna wysypki. jednym z tego typu skutkow moze byc np [...]

[...] umięśnienia (wielkość mięśni i ich rzeźba). Moje ciało obecnie zmienia się z dnia na dzień. Po obniżeniu węglowodanów mięśnie tracą płyny w nich zawarte a otaczająca je skóra brzydko zwisa i jeśli ma chociaż trochę tłuszczu pod sobą to brzydko się marszczy u starego człowieka. Przełaziłem 2 godziny po drogach leśnych (jeżdżą po nich [...]

Paatik starsznie boli. Myślałam, że wczoraj było najgorzej i rzeczywiście w przypadku łydki czy pleców tam gdzie nie posmarowałam to wczoraj bolało ale dziś już lepiej. Za to stopa niestety mocno spuchła łącznie z paluchami i to potęguje ból bo skóra się rozciąga :-( Ostatni raz tak spuchnięta była przed pierwszą wizytą u fizjo.

Ja też tak szczegółowo na kulturystyce się nie znam, a pisałem, że skrzywione spojrzenie mam, bo wolę "grubszych" siłaczy z tłuszczem, a nie takich wyżyłowanych z cienką skórką. Tłuszcz pod skórą to ochrona ciała. Niezbyt naturalnie to wygląda zbyt odwodniony i odtłuszczony, niezbyt zdrowo. Każdy ma inną optykę, kwesta gustu. Jedni wolą blondynki, [...]

Bogusz - myślę o starcie ale żona powiedziała, że już mam za mało mięśni i bardzo marszczy mi się skóra! Wkurzyłem się i zjadłem 1,5 jagodzianki oraz 2 jabłka. Sprawa dojazdu na zawody się trochę komplikuje - zalecają mi jazdę samochodem z Karwieńskich Błot (obok Karwi) do Władysławowa a potem pociągiem Do Helu. Nie podoba mi się taka wersja i [...]

[...] np dla kobiet w ciąży Pamiętam jednego chłopaka tutaj co zjechał z 50 kg to u niego się dobrze sprawdziła sauna i w saunie wcieral oliwkę bambino w brzuch i ładnie się ta skóra wciągnęła, ile to w tym pomogło ciężko powiedzieć. Dodatkowo na pewno jakiś kolagen i witaminy aby wszystko było odżywione. Poza tym kolego wprowadził bym treningi [...]

[...] – nie obędzie się bez podawania egzogennego testosteronu (250-300 mg tygodniowo), także związana z brakiem estrogenów. Powiększenie prostaty (przerost). Trądzik. Oleista skóra. Wysokie ciśnienie krwi (pośredni negatywny wpływ na nerki i lewą komorę serca). Rzadziej spotykane skutki uboczne Zmiany w piersiach (ginekomastia); wydaje się, iż o [...]

[...] Dobra w takim razie poleci Gw 20mg , Lgd 20mg i Rad 10mg z rana na czczo przed treningiem , popołudniu/pod wieczór Rad 10mg... Będzie ok..? Będzie mega nabicie %-) LGD brałem jakoś 3 lata temu i wiele nie pamiętam, oprócz tego, że działało tak, jakby małe ilości metki szły. Pompa okrutna była. Z RADem to już zupełnie chyba popęka Ci skóra :)

Od tygodnia trzymam się diety, spadło 1,5 kg i tym razem nie wymaga to ode mnie większej motywacji, posiłki są dobre, fajnie się czuję, ogólnie na plus - także utrzymanie nawet moich 1 600 kcal nie jest (i raczej nie będzie) dla mnie problemem. Jednak zastanawiam się nad konsekwencjami takiego tępa chudnięcia (docelowo 1kg/tydzień), to podobno [...]