[...] w Zielonce ul. Wolnosci2 przy głównej ulicy. Gruzińska prawdziwa kuchnia, chachapuri i szaszłyk, zjadłam lunch i kolację w jednym. Dobre mięso nie jakieś oszukane wióry albo skóra tylko prawdziwą karkówka. Prawdziwe placki i chachapuri domowe. Jak ktoś chcę to ma czas tylko do końca lipca bo zamykają knajpe. Tam za biendne ludzie mieszkają i nie [...]
A też się przyda :D /SFD/2017/7/26/986f7ce7df174529b05d5c5b0a4bf6fd.jpg W Tesco pierś z kurczaka, ale z kością i skórą za 10,99zł Zmieniony przez - julcziik w dniu 2017-07-26 08:45:07
[...] nie wiemy jak wygladasz obecnie no naprowadziłeś mnie trochę na właściwe tory i chyba zrobię jak mówisz, bo na tym brzuchu to pewnie też nie tyle co sam tłuszcz co też skóra. ale jeszcze wracając do johimbiny to nie będę się w nią jednak zaopatrywał, ale tak dla czystej wiedzy to taka joszka hcl, czysty chlorowodorek w niedużych dawkach [...]
[...] wyglądać... i że coraz bardziej się obawiam co dalej ... zawsze byłem taki duży gubiutki misiu, taki fajny, a teraz robię się coraz mniejszy ... i tak sie boję jak będę wyglądał za te 5-10kg, czy mi skóra nie bedzie wisieć i takie inne durne mysli mi po głowie chodzą ... @-| :-? @-| :-? Zmieniony przez - Rafl_1986 w dniu 2017-07-27 19:13:30
[...] uzupelniam: sroda: DNT, rolki troszke mi sie nie chciało, al coś tam pojeździlam. byłam też u fizjo, troszkę mnie pomasowała i otejpowała, ale zdjęłam tasmy, bo jednak moja skóra ich nie polubiła i zaczęły mnie swędzieć. no ale, trzeba będzie popracować dużo nad czwórkami, napinaczem powięzi szerokiem i dwójkami. stabilizacja też sie kladnia, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Napewno? Jak siedze lub sie schylam ta skora sie tak obrzydliwie wylewa na boki, fałdki to już swoją drogą ale to nie wygląda fajnie.. Moze to nadmiar skóry? Od marca zrzucilem 14kg.
[...] Dla jednych to ciągle dużo. Dla innych nadal mało. A jaka jest prawda? Jak twój organizm/ układ trawienny dobrze reaguje i nie ma żadnych problemów (trawienie/ gazy / skóra/ progres / etc.), to nawet jeśli mi ktoś powie że źle robię - nie ma racji! Bo to akurat twoje zdrowie i realizacja celu - pokazuje czy robisz dobrze czy źle. Więc [...]
Nie nie ja tak nir.moge wto takiej.tenoersturze.to dwie godzinki na.sloncu max ... i tak bedzie mnie.skora wsię hoy swrdziala ale jestem blady jak syn mlynarza.wiec wies xD Tylko.nie wiem gdzie.na.balkonie toto.tak.lipa troche ale gdzie mam jechsc xzd Zmieniony przez - TanQer w dniu 2017-07-29 22:50:06
[...] w obrębie łydek widać dużo szczegółów (piszczelowy, strzałkowy, płaszczkowaty, brzuchaty). Tyłem – w formie z Mistrzostw Świata widok jest naprawdę wyjątkowy (skóra przylega bezwzględnie do suchej tkanki mięśniowej) ramiona są nieprawdopodobnie „pocięte”, struktura włóknista mięśni naramiennych jest imponująca. Mięśnie [...]
.....i kładąc się spać mogę z czystym sumieniem powiedzieć "Tak , to był dobry dzień". A nie nagradzac siebie (tłumacząc sobie) , że cały tydzień jadłem zdrowo, więc mogę zjeść burgera i Udko ze skórą czy czekoladę. A kolejny dzień od nowa reżim. Połączony zazwyczaj i tak z wyrzutami sumienia. Jak to ma miejsce u osób z branży fit. Zmieniony [...]
tanq to od sterydianow tak bebechy Cie bolą \-) widac te upały i solarium prawies murzyn :)) xDD hehe Mowilem.ze musze sienopalic problem fedi w tym.ze mam taka.cere ze jestem uczulony na.slonce 15min na sloncu i next day skora swedzu orzez 3 dni... ale coz jutro moze triche sie poopalam zu 20min u oanci jak bedzie slonce i w week nad wode [...]
[...] ginekomastii u dr Rylskiego, cięcie wykonane w dolnych rejonach sutków. Dość mocno irytuje mnie wielkość moich sutków. Po obniżeniu temperatury/dotyku kurczą się one, skóra się napręża i wygląda to zupełnie inaczej. Czy ktoś z was rozmawiał z chirurgiem na temat podcięcia nerwów czy też zmniejszenia sutków w jakikolwiek inny sposób? [...]
Ostatnimi czasy dużo więcej usłyszeć można o jarmużu, jest on też coraz bardziej dostępny. Jarmuż to warzywo z rodziny kapustnych, nazywany często kapustą bezgłową, jego liście są dość długie, o nierównych zarysach, mają karbowaną strukturę. Dostępnych jest wiele jego odmian, które różnią się od siebie kolorem liści oraz smakiem. Jak jeść [...]
Myślę że wystarczą :) Podałem swój budżet maksymalny :) widziałem pare fajnych rękawic ale czy bedą dobre do Boksu to nie wiem ( byłem taekwondoką ) http://allegro.pl/rekawice-bokserskie-fairtex-skora-thai-flag-10oz-i6882059680.html http://allegro.pl/rekawice-bokserskie-skora-twins-thailand-12oz-i6899567051.html Mowa o tych prawda ? oczywiscie [...]
Witam, pierwszy raz na forum :) Pytanie dotyczy głównie brzucha, jestem 5 lat po porodzie. Mam oponkę, boczki to tłuszcz na pewno, ale brzuch to sama nie wiem. Rano raczej płaski, wieczorem balonik, jak siedzę to robią się trzy wałki, podczas schylania skora jest pomarszczona. Poza tym insulinooporność, niedoczynność tarczycy, hiperandrogenizm. I [...]
Ja sie bardziej boję, że jak schudnę skóra mi sie jeszcze bardziej zmarszczy. Na zdjęciu nie widać tego, tluszczyk trochę to maskuje. Dieta raczej dograna. Dzięki za odpowiedź