SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • Dalsza redukcja widac ze to nie sama watła skóra.Nie wiem czy cwiczysz silowo?Zacznij dzwigac ciezary,robic brzuch,budowac miesnie.Gratulacje z utraty 30 kg ale trzeba dalej waqlczyc o dobry wyglad:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4400 Data: 2015-11-27 13:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest wogle skora??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4494 Data: 2010-02-14 16:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekt płaskiego brzucha

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Rany to nie skora, a woda i tłuszcz- ale niema sensu redukować - tu raczej mięśni trzeba. Bo sylwetkę masz w porządku. mając te 176 twoje 74 kg to nie tragedia ,a zrzucisz jeszcze z 6t i przestaniesz być widoczny;P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2013-02-23 15:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon, aminokwasy są szeroko wykorzystywane w kosmetologii, głównie w postaci hydrolizatów różnych białek. Pamiętajmy, że skóra, naskórek, paznokcie i włosy - to głownie białko, czyli aminokwasy są niezbędne do regeneracji ich struktur. Większość aminokwasów i drobnych peptydów łatwo przenika do głębszych warstw skóry i może zostać użyta do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2010-01-25 20:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trzeba się nieźle napracować,żeby zrobić MASĘ(ale jaka potem satysfakcja!),przy odchudzaniu ja osobiście bym zalecała ćwiczenia siłowe z tego względu że samo spalenie tłuszczu powoduje zwiotczenie ciała i naprawdę lepiej wygląda jędrna sylwetka z delikatnym zarysem mięśni niż skóra wisząca na 'szkieleciku',no ale to moje skromne zdanie tylko...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2004-09-24 23:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOTHA VS LEBANNER

    Post
    Scena MMA i K-1

    A smutna wiadomość jest taka, że prawdopodobnie Hoost nie wystartuje w zawodach. Ma wysoką temperaturę i problemy ze skórą. I bierze antybiotyki.. Cholera, bez LeBannera, bez Hoosta, bez Crocopa, bez Hunta... Co to za K1... Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4544 Data: 2003-10-10 07:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc..

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mówisz że gdy ręce wyprostujesz to suty są normalne? to weź tak zrób, i potem powoli opuszczaj ręce i zobacz czy no nie wiem ... czy skóra jakby ci nie opadala, a albo jeden mięsień jest większy od drugiego? Wiesz o co mi chodzi? Żebyś powoli zobaczył ocb. ;DD PS. to jest mały detal ;))

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6189 Data: 2011-02-10 17:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foliowanie brzucha

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Też mnie to ciekawi bo np znajomy mówił że pomaga bo strasznie się poci w tym ofoliowanym miejscu ale znowu wydaje mi sie że też lipa ponieważ skóra nie oddycha przez ten czas ale sie moze myle.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7791 Data: 2010-11-25 13:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foliowanie brzucha

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    logiczne ze sie bardziej skora poci ale ze spalaniem tluszczu nie ma to nic wspolnego. aeroby rob a nie kombinujesz:P

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7791 Data: 2010-11-25 15:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skóra alergiczna? najelpiej wyjdzie jak pójdziesz to profesjonalnej kosmetyczki, dermatolog

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2011-03-26 14:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym myć twarz jak ma się syfy??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jest juz temat "zel do mycia twarzy" nie uzywaj mydel, bo one wysuszaja, skoro masz tradzik to najlepiej cos aptecznego np. physiogel. zele pod prysznic tez nie sa przystosowane do mycia skory twarzy, ktora ma inne potrzeby niz skora na regach/nogach... a i nie ma sensu przesadnie czeste mycie twarzy typu 4x, chyba ze np. po cwiczeniach [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3998 Data: 2010-05-10 22:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto zaczyna odchudzanie??????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mialas napsiac ww powyzej 20 nie mozesz calkowicie zrezygnowac z tluszczy - szczegolnie z nienasyconych kwasow tluszczowych rownieze ilosci ww nie moga zabardzo zniknac - tluszcz spala sie w ogniu weglwodanow jesli zrezygnujesz zdobrych tluszczy twoja skora starci blask

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6935 Data: 2003-08-10 22:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! na wstępie chcę zaznaczyć że nie chce czytać wypowiedzi typu, za wcześnie, źle robisz, wypełnij ankiete, jesteś idiotą itd więc do rzeczy, chciałbym zorganizować sobie pierwszy cykl na czymś mocniejszym tzn na sterydach, moje pytanie: co polecacie? i jak to brać? mam liste od znajomego i niewiem co wybrać: po jakiej mecie nie będę miał [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2012-09-10 23:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porządny cykl

    Post
    Doping

    syfy, tlusta skora to za wysokie esrto

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2021-04-01 23:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pas wyszczuplający

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przyznam szczerze ze z tym kremem to był żart. Oczywiście są kremy wyszczuplające ale efekty ich używania widać dopiero po 6 tygodniach SYSTEMARTYCZNEGO UŻYWANIA. Są to głównie kremy antycellulitisowe a zatem dotyczące problemu, którego mężczyźni ze względu na swoją endokrynologię (hormony nie mają) poza tym krem jest skuteczny tylko w połączeniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7774 Data: 2002-02-07 14:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kosmetyczkę za ten piling to powinieneś kopnąć w dupę za przeproszeniem. Zero pilingów a jeśli już to enzymatyczne. Polecam krem Ruboril, nie jest tani ale potrafi zdziałać cuda i trochę wybieli to zaczerwienienie http://www.isis-pharma.pl/Ruboril-skora-naczynkowa-rumien-tradzik-rozowaty.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2014-03-13 21:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia a dieta

    Post
    Ladies SFD

    [...] w ogóle nie rozumiesz, czym jest "dieta", a wnioskuję to po zdaniu: przecież jakbym zaczęła jeść wszystko to co jest wymienione w katalogu produktów, to byłaby ze mnie tylko skóra i kości Co to za katalog produktów niby? :-? Dieta myślącej odchudzającej się kobiety różni się od diety tej, która się nie odchudza, jedynie ilością spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2013-01-29 16:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W - spalanie mięśni?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok rozumiem. Chcę wyrobić bardzo brzuch a mam obwisły, kiedyś dużo ważyłem przez leki które brałem, po odstawieniu masakrycznie schudłem i została obwisła skóra. Chcę ćwiczyć brzuch często i do tego cisnąć masę na resztę ciała, mam drążek - zacząć ABS II?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2010-12-29 00:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W - spalanie mięśni?

    Post
    Trening dla początkujących

    _Qanto Z jakiego powodu ? rsmaster Obwisła skóra z czasem powinna się uelastycznić, zdrowo się odzywiaj, brzuch dodaj 1-2x w tygodniu po treningu np. Unoszenie nóg w zwisie na drazku 3s Skłony boczne ze sztangielką 3s Spięcia 3s Powtórzenia w granicy 12-20.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2010-12-29 00:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki...????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chlopaki wydaje mi się że skóra powinna oddychac a nie się dusić

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3920 Data: 2002-12-04 22:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)