skóra na brzuchu

[...] 3 razy w tygodniu+2 treningi Break Dance+1dzien basenu w szkole. Dodam również że biegam 10min po kazdym treningu na siłowni i rowerek ok 5min na rozgrzewke na początku treningu. Czy to dobra droga do zgubienia tego fatu?To bardziej wyglada jak rozciagnieta skóra:D Dodam również że na górze brzucha zarysowuje sie kaloryfer. Prosze o porady

Krótko. Kiedyś wazyłem 115kg - schudłem do 77kg. Niestety, na brzuchu została skóra - nie wygląda tragicznie ale chcę się jej w końcu pozbyć. Czy taki zestaw suplementów pomoże mi w tym: Kolagen Activ OLIMP do picia. Białko Thermo STIM OLIMP

Witam mam drobne pytanko, czy mam nadmiar skóry czy tłuszczu na brzuchu. Schudłem ze 105kg do 68kg w dość krótkim czasie i wydaje mi się że to głównie skóra ale głowy uciąć sobie nie dam.

jak pozbyc sie zwiotczałej skory,po odchudzaniu . Mam 41 lat i 103 kg i wciaz sie odchudzam ale obwisła skora pozostaje na brzuchu ,co moge robic i jak pozbyc sie nadmiernej skory .bardzo prosze o odpowiedziec

[...] polecacie aby zrobić kaloryferek.(Zaznaczę ,że mam ładne zarysy ale bardziej dwóch górnych partii.) 2.Jakie ćwiczenia na dolne partie mięśni brzucha? 3. Co mam zrobić aby bardziej skóra mi się napięła na brzuchu?( nie jestem "gruby" , jestem właśnie bardzo szczupły.) Jak najszybciej wstawię fotkę mojego brzucha. I piszcie czy coś robie źlę .

[...] a na bebzunie mam normalnie fałd albo skóry albo tłuszczu ;P Nie wiem zupełnie jak sie tego pozbyć ... Dość wkurzające jest to, że gdy leżę na boku to cały ten tłuszcz/skóra przesuwa się w strone przeciwną i normalnie widzę miednice / przerwe / żebra dopiero gdy napne mięśnie to brzuch jest jakby na swoim miejscu a tak wszystko leci ... [...]

[...] 53 kg przy 170 cm, jednak moim problemem jest brzuch i boczki. Schudłam w dość szybkim czasie i nie wiem sama czy to, co nazywam fałdkami na brzuchu to rozciągnięta skóra, czy tłuszcz. Stosuję oczywiście dietę, zero białego pieczywa, słodyczy, napojów gazowanych, piję dużo wody i czerwonej herbaty itd. Nie wiem tylko czy najpierw zabrać [...]

[...] jakiś czas temu a6w i mięśnie się wyrobiły, tyle że są zakryte tłuszczem,mimo że jest go niedużo. Jakiś czas temu schudłem prawie 20kg w krótkim czasie i czy możliwe,że to skóra jest obwisła? Jestem aktywny fizycznie. Na rowerze stacjonarnym przejeżdżam 2-3 razy w tyg. +40 km. Od czasu do czasu pobiegam. Oprócz tego pompki i machanie hantlami [...]

Juz od trzech lat mam brazowe plamy na brzuchu w tym robu bardzo mnie zasypalo.Skóra jest nie mila w dotyku. Nie znosze tego. Prosze o pomoc

[...] cyklu z kreatyną (MEGA CAPS OLIMP) i zauważyłem że wyskczyły mi plamy na klacie i brzuchu - jest ich w sumie 5 jedna duża tak z 2 centymetry reszta mniejsze. Nie swędzą, skóra na nich jest suchsza jak podrapię odchodzi. Na początku myślałem że to od białka (OSTROVIA) ale po odstawieniu dalej nie ustąpiły. Jedyna zmiana to właśnie ta kreatyna [...]

Witam, Mam taki problem, chodzę na siłownie i ćwiczę w pasie neoprenowym, kiedyś miał kontakt bezpośrednio ten pas ze skórą i bo dłuższym kontakcie miałem swędzące czerwone plamy, to było w zimę. Po pewnym czasie zakładałem pas przez koszulkę. Teraz gdy nastały ciepłe dni po około 2 godzinnym pobycie na siłowni po treningu i kilka a czasem [...]

[...] cheat day żeby oszukać organizm, ale nic to nie daje... prosiłbym o jakieś porady i jakiś bardzo dobry, bezpieczny i SPRAWDZONY produkt, mam tez zamiar kupić pas neoprenowy (o ile takie cuda działają..) ponieważ nie mogę dopalić tłuszczu na brzuchu i skóra strasznie wolno się kurczy... z góry dziękuje wszystkim za odpowiedzi. Pozdrawiam

Mam Pytanie mam 16 lat schudłem 10 kg ,waze okolo 60 kg i mam 176 wzrostu . rece nogi wsyzstko mam suche ale na brzuchu mam jakies fałdy jak rozpoznac czy to skora po schudnieciu czy tluszcz?

Czy możliwe jest, żeby po schudnięciu (ręce i nogi zrobily sie wręcz za chude) został tłuszcz na brzuchu? Czy bardziej prawdopodobne jest że to skóra, która z powodu zbyt małej masy mięśniowej obwisa bo nie ma czego "podtrzymywać"?

czy masc z mocznika odmladza skore.jak dlugo mozna ja stosowac.czy lokcie z sloniowata skora bada po masci gladkie.czy roztepy na brzuchu sie wygladza.jaki procet mocznika jest wskazany do stosowania.

Witam mam drobne pytanko, czy mam nadmiar skóry czy tłuszczu na brzuchu. Schudłem ze 105kg do 68kg w dość krótkim czasie i wydaje mi się że to głównie skóra ale głowy uciąć sobie nie dam.

[...] wiec nie ma problemu. Proszę pomuszcie mi ułożyć plan tygodnia kiedy i co ćwiczyć oraz kiedy i co jeść. Pamiętajcie zależy mi na szybkim spaleniu tłuszczu żebym jakoś wyglądał bez koszulki. Wiem ze szybkie spalanie tłuszczu wiąże sie ze zwisajaca skóra wiec tu też chciałbym tego uniknąć. Z góry mocno Dziękuję i czekam na odpowiedzi. Cześć

Witam mam drobne pytanko, czy mam nadmiar skóry czy tłuszczu na brzuchu. Schudłem ze 105kg do 68kg w dość krótkim czasie i wydaje mi się że to głównie skóra ale głowy uciąć sobie nie dam.

Siemka. Tak jak w temacie, czy to co mam na brzuchu to tłuszcz czy skóra. Dodam że schudłem w 2 miesiące ok. 7 kg. Wolałbym żeby to był tłuszcz bo można go przynajmniej spalić. Bardzo mi zależy na odpowiedzi ponieważ ćwiczę i ćwiczę a dziewczyny mówią że mam bojler :( . Info o mnie Wiek: 15 lat wzrost: 1.78 waga: 64 płeć: mężczyzna [...]

Witam jestem od paru dni na diecie If jem od 14 do 22 3 posilki dziennie kalorie na poziomie 2300-2400 wegle 230 g bialko 167 g tluszcz 76 g , moja waga 99 kg zjechalem ogolnie z wagi 126 kg wzrost 175 cm roznymi dietami ale wszystko na poziomie kalorycznosci 2300-2400 dziwna rzecz zaobserwowalem teraz na Ifie mam wrazenie ze moj tluszcz na [...]