skutkiem

Witam Sorry że tak późno. Ja też brałem kreatynę Megabol'a z miłym skutkiem dla oka, polecam.

[...] Przedewszystkim zalezy mi na masie miesniowej a nie sile zamierzam brac do treningu kreatyne. Czy mimo małego stażu (3 miesiące) i wieku (16 lat) moge go wykonywac z dobrym skutkiem i bez uszczerbku dla zdrowia?? " * o ile nie ma przeciwskazan lekarza to polecam ale kreatyne tak jak przedmówcy zaznaczyli proponowałbym zostawić na później [...]

[...] nie jest źle, najgorzej, jeśli chodzi o stanie i chodzenie. Pozostałe ćwiczenia na maszynach i z wolnymi ciężarami na siedząco, leżąco, wisząco - wykonuję z całkiem dobrym skutkiem, kontuzjowaną nogę od przyszłego tygodnia zaczynam już przy wyprostach i uginaniach testować. Szybko nadgoni tę drugą myślę, nieruchoma przez 6 tygodni była, ale [...]

[...] miejscu autora tematu zacząłbym jak najbardziej od FBW, ponieważ ten rodzaj treningu jest wręcz stworzony dla początkujących i może być później kontynuowany z równie dobrym skutkiem nawet po wielu latach treningów. Nie jest to jednak trening stricte kulturystyczny polegający na dopieszczaniu zbudowanej już sylwetki, dlatego niewielu kulturystów [...]

tak wlasnie to jest 10 cwiczen - i mi takze niechodzi o jakies wymierne kulturystyczne cwiczenia, a tylko o cos co mozna robic samemu w domu z w miare dobrym skutkiem. jezeli masz cos podobnego rowniez cieakwego to bylbym rad za podzielenie sie tym:) Pozdrawiam

[...] powtórzeń itp) i nie skupiaj się na jednej partii żeby ją rozbudować, tylko na całym ciele, żeby budować wysportowaną zdrową sylwetkę i nie czekaj na efekty bacnzie patrząc w lustro tylko traktuj to jako dodatek do życia idziesz robisz, a efekty będą pozytywnym skutkiem ubocznym tego wszystkiego, bo to praca na długie lata a nie kilka tygodni

Czyli skutkiem ubocznym moze byc biegunka ?:D zadnych wiekszych powiklan nie bedzie?

gdzies na tym forum czytalem wczoraj ze najwieksze przyrosty wszyscy dostaja do 2-3 tyg wiec mysle ze jest sens.Niektorzy juz robili je z dobrym skutkiem no ale moze ktos sie jeszcze wypowie bo tez nie jestem jakims znawca

Jadłem Whire Flooda, ale ja już jestem ostro zryty różnymi pobudzaczami, i White ledwo mnie rusza, nawet w dużej dawce;) Tight Xtreme to pobudzacz z dużo wyższej półki, dla osób które wcześniej już jakieś rzeczy pobudzjące w siebie pchały... Skutkiem ubocznym było palenie tłuszczu Poza tym łykałem to o 19ej, trening był o 20ej... Raczej nie [...]

A nie masz deci 2 ml 100mg/ml ??? swoja drogą 5 tygodni to mozesz sobie do herbaty wlewać z tym samym skutkiem.. Deca dopiero sie fajnie rozkreca jak bierzesz ok10 tyg (min 8 tyg)... Oczywiście są inne szkoły krótkich cyklonów ale to zupełnie inna bajka, dla zaawansowynych koxów... Zmieniony przez - krzychugod w dniu 2007-06-21 15:32:30

Słyszałem że tribulus poza skutkiem anabolicznym też mocno zwiększa popęd

No tak, tylko że ja mam ginekomastię i podobno tak jest że wtedy ta część klatki z ginekomastią jest większa a ta bez ginekomastii jest normalna i czuję ten guzek pod skutkiem

[...] raz jest dobra jezeli juz cwiczysz (wedlug mnie) conajmniej 8-12 miechow to bardzo wporzo bo efejty nawet bezniej sa wporzo ja tam na poczatku diety nie maialem a z 55 kg na 63 w ciagu roku skoczylemI dopiero potem wziolem kreatyna ze skutkiem wrozty masy do 68 a teraz po zaprzestaniu suplemenacji to znaczy po cwiczeniu ponad 1,5 roku waze 72kg

zdj sylwetki, szału nie ma.. po wyglądzie mozna by powiedzieć, że endomorfik.. ale to nie prawda.. to że tak wyglądam jest skutkiem zaniedbania przez 2 lata i wpieprzania dużo słodyczy, fast foodów i picia alkoholu.. a problem z budowaniem masy MIĘŚNIOWEJ miałem zawsze.. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/63ba9571a08c497ba07eadefd339e2b5.jpg [...]

Duzo zalezy od organizmu. To ze ja jem 2x20mg nie znaczy ze Ty tez masz tak jesc. Na poczatek sproboj 1/2 tabletki rano, 1/2tabletki wieczorem. Skutkiem ubocznym clomidu moga byc problemy ze wzrokiem (jeszcze takich nie mialem). Poza tym ogolnie mowiac spowoduje odblokowanie przysadki co w kolejnosci spowodoje wyrzut testosteronu z jader do krwi. [...]

[...] (patrzac z punktu widzenia calego cyklu) najlepsze dla mnie sa te mocne (kosy).Moje pytanie bylo o te wlasnie kosy ote debesciarskie chyba mnie rozumiecie bo po co mam ladaowac kase w to co mnie nie kopie albo z niewiele wiekszym skutkiem jak kawa.Dlatego prosze jeszcze raz o waszym zdaniem najsilniejsze dostepne w tej chwili legalne spalacze.

jedynym skutkiem ubocznym tym spowodowanym bede mniejsze efekty anizeli cykl trwalby przykladowo tygodni 6.

[...] 2-3 tygodniach chociaż po 150 , a później można dodawać już wolniej, np. po 100 lub 50 na tydzień, obserwując co się dzieje. Nie ma co się bać przytycia, bo dużo gorszym skutkiem są możliwe problemy z metabolizmem. Wtedy dopiero można przytyć i nie móc schudnąć... Delikatny deficyt jest na dłuższą metę skuteczniejszy, bo nie psuje [...]

Stosowane wczesniej przemyślane diety, jakie?, z jakim skutkiem?, Jeżeli były, to jaki był rozkład makroskładników jakich produktach głownie były oparte (np czy mało, czy mocno przetworzone, czy bez laktozy itp)jak się czułeś/aś podczas takiej diety...? Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2006-10-26 12:46:33

myślę że taka ilośc banów jest także skutkiem dużego ruchu w dziale odżywki i suplementy bo to chyba najbardziej okupywany dział wg mnie