Witam mam 15 lat ok. 190 wzrostu i 85 kg wagi mam pytanie co jesc , czego omijać chodze na silowanie 3x w tyg wt pt sob chodze okolo 2 miesiace lecz troche malo to daje ja wiem ze po tygodniu nie bede drugim pudzianem ale troche mnie to dobija lecz teraz biore sie w garść i nie wiem co robic przewaznie robie tak : - wt - pt - sob Spotkalem [...]
To ja mam pytanie na temat tych palców Czy mogą być jakieś negatywne skutki robienia pompek na palcach ? I co się dzieje z palcami podczas takich ćwiczeń ?
[...] ćwiczeń. Za każdym razem, kiedy powtarzasz ten sam trening staje się on mniej i mniej efektywny. - Wszelkie metody i programy treningowe mają pozytywny i negatywne skutki, niezależnie jak bardzo dokładnie są one przygotowane. Zbyt wiele czasu poświęconego na program treningowy i zamiast uzyskiwać pozytywne rezultaty, dostrzec można [...]
[...] jestem równy . Mam takie pytania jak : 1. Co zrobić żeby przytyć? 2. Czy mam pójść do endokrynologa i spytać się co jest nie tak? 3. Czy dostał bym HGH ? 4. I czy są jakieś skutki uboczne przez HGH ? Dodam że chodzę do klasy lekkoatletycznej i mam 2 w-f po 2 godz i w domu robię pompki . A i jak możecie to weźcie nie piszcie że jeszcze urosnę bo [...]
1. Zdrowo się odżywiać i ćwiczyć http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html 2. Na razie nie ma takiej potrzeby, bo się nadal rozwijasz 3. Wg mnie lekarz nie przepisał by Ci jeszcze HGH. HGH występuję w organizmie. 4. Pewnie są jakieś skutki stosowania zewnętrznego HGH ale mi nic nie wiadomo. /pzdr.
Skutki uboczne przy zastosowaniu HGH są nieodwracalne. Rośnie się do 21 roku życia, może jeszcze nie miałeś skoku wzrostu. Ja mam 168 i się nie przejmuję :) http://mpiekulski.fm.interia.pl/sterydy/hgh.html poczytaj... Pozdr :)
Witam mianowicie na prawym sutku mam ginekomastie lub lipomastie . Czytalem wiele tematow o tym i nie mowcie mi zebym dobrze poszukał bo nie ma tego o co chcem sie spytac. A moje pytanie brzmi czy ta lipomastia bądz ginekomastia wplywa mi na jakos zdrowia czy cos w tym stylu ? czy chodzi tu tylko o wizualnosc. Bo wizualnie mi to tak bardzo nie [...]
[...] silowy(siłownia ) do tej choroby?(oczekuje wypowiedzenia sie osob ktore lecza sie a rownoczesnie cwicza i jak to u nich wyglada?czy cwicza nogi? a jesli tak to jakie sa skutki tego chodzi mi o to czy choroba nie postepuje mimo leczenia?albo czy jak bym zaprzestał cwiczenia nóg(tylko areoby) to czy to uchroni mnie od postepowania tej [...]
[...] brać profilaktycznie koenzym q10. Wcześniej robiłem różne badania na serce i wyszło wszystko ok, poza ciśnieniem. Dostałem tylko lekki obniżające je, ale one powodują skutki uboczne więc w miarę możliwości chce je ominąć. Stosuję ten koenzym w połączeniu z omegą3. Jednakże po zażyciu samego konezymu po godzinie odzuwam trudności w [...]
Mam pytanie. Mianowicie, zaczynam chodzić na siłownie, i powiedziano mi, że kreatyna pomogła by mi w nabraniu masy i siły, ale nie wiem czy ma jakieś skutki uboczne? Niechce wyglądać jak napompowany balon, więc chce się dowiedzieć jak kreatyna działa, i czy na serio moge ją bez problemu brać? :)
Jestem 2 tydzień na cyklu z m drola , dawkowanie 1-2-2-1 . Musze przyznac , że efekty siłowe całkiem zadawalojące , z masą przciętnie okolo 3 kg dosć dobrej jakosci masy , z męskością jak narazie wszystko Ok . Skutki uboczne zauwazalne byly w pierwszym tygodniu , częsta zgaga . bebechy też troche porylo , pozniej wszytsko sie uspokoilo . [...]
[...] masa mięśniowa i brzuch się zatłuszcza. No ciekawe A jakbym chciał sobie robić takie pompki na palcu, to co się wtedy z nim staje, że tak można robić? Czy są tego jakieś skutki uboczne? A jak Ci się wydaje? Ogólnie rzecz biorąc te wszystkie spory wynikają z różnych definicji słowa "utwardzanie". Jeden sądzi, że jego kości staną się [...]
niektorzy uwazaja cynk za cos w rodzaju slabego inhibitora aromatazy ale to bledne przekonanie Jedna tabletka zincasu forte(50mg) dziennie to prawidlowa dawka. Przy okazji - jak ktos bierze wiecej to radze sie ogarnac bo skutki moga byc nieciekawe(uwierzcie na slowo) Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2010-01-30 00:35:42
[...] co do tego supla. Wczoraj wziąłem drugą saszetkę, przed ćwiczeniem prawie na pusty żołądek i nie powiem efekt pompy i chęć do ćwiczenia była ale także zaobserwowałem dziwne skutki uboczne a mianowicie: zawroty głowy, dziwne ciśnienie w głowie, brak skupienia na myśleniu :), brak łaknienia po treningu, pic też się nie chce, lekkie bóle brzucha [...]
eugeno - bardzo kiepski pomysl :D epi charakteryzuje sie tym ze zmniejsze skutki uboczne mdrolu i utwardza przyrosty na nim zdobyte a tutaj bedzie wszystko ze tak powiem od dupy strony ;] do oslony i regeneracji mam: sylimarol, hepatil i liv 52