[...] kiepską miałeś tę dietę jeśli przy kreatynie nie widzisz różnicy pomiędzy tym czy ją bierzesz czy też nie. " Tzn. postępy były. Ale z winy diety były też negatywne skutki w postaci wzrostu tkanki tłuszczowej. Za dużo kalorii. A siła szła, mięśnie szły, czy z kreatyną, czy nie, tak samo, więc... "Co do tego co aktualnie [...]
A tak wgl mam jeszcze jedno pytanie bo ostatnio czytałem o sterydach to podobno mają skutki uboczne np ze fujarka sie zmniejsza i wgl i mam pytanie czy od białka i kreatyny tak samo ?
Jakby miały byc jakies skutki uboczne to suplementy nie byłyby dopuszczone do obrotu albo byłyby na recepte ewentualnie mozesz mieć gazy po białku/gainerze
[...] jeszcze. Powodują one co prawda widoczny spadek wagi w pierwszych dniach, ale wiąże się to z utratą wody przez organizm i głodzeniem się a to niesie ze sobą katastrofalne skutki dla zdrowia, metabolizmu i gospodarki hormonalnej. Szybko również następuje powrót do początkowej wagi, bardzo często jeszcze z nawiązką. Odchudzanie to proces [...]
Powstawanie zgrubień i krwiaków to często występujące skutki uboczne lipolizy iniekcyjnej. W razie konieczności proszę zasięgnąć opinii innego lekarza. Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2010-12-08 14:15:47
Wcale nie napisałem, że lekarz powinien się znać na suplementach. Jak dla mnie jest ogromna różnica między białkiem a suplementami o działaniu anabolicznym i mają różne skutki w połączeniu z np. NAPROXENEM. Co do suplementacji, to jeśli chcesz ćwiczyć to ćwicz na sucho, ja wiem swoje. Przetestowałem na własnej skórze i stwierdzam że na sucho to [...]
[...] mi mowil ze dzieku temu 2 cm mu wskoczylo;p bede probowal. mam jeszcze 1 rok na rosnięcie tylko nie wiem co jescze w tym celu moglbym zrobic, hormonami nie bede sie chyba bawil bo są skutki uboczne a w ogole nie mam złego wzrostu aby sie w to paprać. Podobno cwiczenie nóg zwieksza hormon wzrostu, bede robil nogi 2x dziennie, zawsze robilem 1x
Jeszcze nie zakupiłem. Tran wyjdzie ekonomiczniej niż inwestycja w Omege Gold. Słyszałem, że omege należy łykać z 3 minimum na dobę, żeby organizm odczuł. Mówisz uważać, a jakie skutki negatywne przewidujesz przy stosowaniu witamin i tranu w nieodpowiednich dawkach?
[...] jak w przypadku clenbuterolu. Mogą również wystąpić zaburzenia ze strony układu pokarmowego (nudności, wymioty), zwłaszcza po dużych dawkach leku. Można zminimalizować te skutki spożywając duże dawki magnezu, tauryny oraz uzupełniając potas. Dobrym rozwiązaniem są termogeniki. Generalnie sklad chem sali jest zblizony do clena ale to juz pewnie [...]
[...] - na szczęscie przy tej diecie W OGÓLE nie ciągnie mnie do słodyczy! nawet nie ma na nie ochoty. To samo z jakimś jedzeniem śmieciowym: pizza, frytki itp:) pozytywne skutki uboczne zdrowego jedzenia:) tak więc ze słodkościami w czasie świąt nie będzie problemu moja jedyna słabość: orzechy, szczególnie brazylijskie fajnie jest mieć w [...]
czyli tak dextoza + jablczan w malej ilosci dodany do (wody - moze byc ciepla, lepiej sie rozpusci czy musi byc zimna/letnia? ew mleka?) Nie chcial bym sie zabardzo bawic w dwa bidonki wiec drugie pyt. czy jak bym wcisnol tauryne do "bidonu" w trakcie treningu to czy byly by jakies negatywny skutki? ew. odczuwalne?
Zwiększenie dawki B6 może pomóc ale nie musi,pewności nie ma.Natomiast bromo na 100% pomoże tylko skutki uboczne niezbyt ciekawe i trzeba receptę załatwiać. Tak z ciekawości jaki to PH? Zmieniony przez - Daareek w dniu 2010-12-24 00:41:05
[...] wychwyt serotoniny i noradrenaliny w połączeniu z testosteronem który zwieksza wydzielanie ww.hormonów, powoduja ogromną kumulacje tych hormonów szczęscia, przy czym czesto skutki uboczne stosowania testa+ssri powodują ogromny wzrost chęci robienia czegos i chumoru(trwac to moze pare minut bądz godzin, jak i dołek który może nastąpic natychniast [...]
wow:< a jak mam postepowac by go poruszyć? nie rozkminiam już tego:< a i to że on jest zmniejszony to coś mi sie przez to dzieje? jakieś skutki? wady? Zmieniony przez - Boksero w dniu 2010-12-30 21:43:37 Zmieniony przez - Boksero w dniu 2010-12-30 21:44:25
Dzieki _Qanto, a jeszcze jedno bo spotkałem się ze dobry trening powinien trwać 1h, mój dotychczasowy trening chyba przekracza ten limit. - Jeśli dodam brzuch to będą duże skutki ujemne - czy mogę brzuch np: ćwiczyć dwie godzinki przed treningiem czy dwie godzinki po treningu, albo inny dzień.