SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skutecznie

  • [...] po same uszy zawodowcow jak wiekszosc zawodnikow Vale Tudo ma prawdziwie wysoki , zawodowy poziom. Wchodza w nogi bo to sie sprawdza , bo tak najlatwiej zaatakowac skutecznie.Sam trenowalem dlugo Taekwondo i kick box jako dzieciak (od ok. 6tego do 16 roku zycia i troche dalej trenuje dla podtrzymania formy) ale dopiero zapasy wolnego [...]

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-07-07 23:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sciaganie drazka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kolan, naprezajac przy tym najszerszy grzbietu (sciagaj lopatki). Cialo pochylone lekko w dol, wyprosotowany kregoslup. Zrob tak ok.5-4 serii po 15-20 ruchow. W ten sposob skutecznie rozgrzejesz gorna czesc najszerszego (pod pachami) nie meczac bicepsow i przedramion, tu pracuje najszerszy i troche triceps. Po tym mozesz przystapic np do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4651 Data: 2001-07-04 19:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka uliczna

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jezeli chcesz naprawde skutecznie sie obronic na ulicy, to musisz poswiecic trenignom sporo czasu i nie powinienes skupiac sie na jednym stylu. Najlepiej raz w tygodniu cos dla parteru, raz cos dla stojki i raz jakies kopniecia i uderzenia. Wszyscy moi znajomi ci z czarnymi paskami i nie tylko tak twierdza. A sa w srod nich ludzie ktorzy trenuja [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4775 Data: 2001-06-28 01:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty uboczne ECA

    Post
    Doping

    Aspiryna skutecznie ratuje serducho rozszerzając naczynia krwionośne i oczyszczając je ze złogów tłuszczu.Ja aktualnie przyjmuję Therma Pro Prolaba, który zawiera efedrynę z zioła Ma Huang zamiast syntetycznej.Jest to bezpieczniejsze i nie mam po tym żadnch sensacji żołądkowych, a trening idzie jak burza. Geralt

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6308 Data: 2001-06-15 21:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty uboczne ECA

    Post
    Doping

    Podobno aspiryna może skutecznie niszczyć serducho If my woman w`d try to kick my ass I`d say: "You get your bitch ass back to the kitchen and make me some pie!"

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6308 Data: 2001-06-15 13:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba do fachowcow w imieniu poczatkujacych :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mase/chudnac ? - brac inne ilosci karnityne/kreatyny niz pize a moze w inny sposob ? - moze kreatyna z karnityna moze byc brana rownoczesnie ? generalnie chodzi o to jak skutecznie i w miare wyraznie a nie za 5 lat zrzucic zbedny tluszcz z brzucha, wyrobic znow jak dawniej kaloryferek oraz mase miesniowa, co brac i jak cwiczyc aby najszybciej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2001-06-04 14:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mietek+omen

    Post
    Doping

    Kleju! Na rozstępy polecam preparat o nazwie FISSAN.Jest do kupienia w aptekach i skutecznie maskuje rozstępy -sam stosuję.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5049 Data: 2001-05-30 17:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -> zachowujecie się jak koguty, tylko nie wiem po co ? Boruta wierzy w bjj i trzeba go za to szanować, a opinię innych ludzi zarówno pozytywne jak i negatywne będą go skutecznie w tej wierze ugruntowywać. Vasyl, przecież nic nie stoi na przeszkodzie, aby być skutecznym w TKD a zarazem trenować inne techniki, nawet z jj. Nazwij to Vasyl [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6440 Data: 2001-05-30 08:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RENEWAL HGH

    Post
    Doping

    HGH nie dziala jak steryd, dziala powoli ale skutecznie,przyrosty sa czesto niezauwazalne,ale sa. 3 m-ce to zaden okres,planuje sie 6-12m-cy.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4439 Data: 2001-05-27 14:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hydroxycut

    Post
    Odżywki i suplementy

    zwierz99!Taniej wyjdzie napewno ale na 100% mniej zdrowo i skutecznie.W ECA stackach składniki są tak dobrane żeby działały długo.Tussipect+reszta działają tylko 45-60 minut.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3866 Data: 2001-05-26 21:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastrzyki wodne

    Post
    Doping

    Jeśli w ogóle to tylko przejściowo. Organizm skutecznie się broni przed każdą utratą równowagi. Kiedyś słyszałem o jakimś olejku, który się wstrzykiwało w mięsieć celem jego uwypuklenia, ale to już moim zdaniem przesada i zdziczenie... Mateusz Pazdan Administrator

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2974 Data: 2001-05-22 12:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedotrenowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] twoje spostrzezenia sa bardzo subiektywne. Pamietajmy, ze kazdy z nas ma inne predyspozycje genetyczne - jednemu wystarcza 2 cwiczenia po 2 serie, a drugi musi robic kilkanascie serii na jedna grupe miesniowa, by skutecznie stymulowac miesnie do wzrostu. Kazdy z nas jest inny. Wiec twoje twierdzenia sa tylko po czesci zgodne z prawda.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2001-05-20 20:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy-bark

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam.Lekarz niewiele tu pomoże wiem bo sam bylem jakieś 2 tygodnie temu.Tak bolało że szlag mnie trafiał. Co do maści to nie dociera do wewnętrznej części stawu i nie działa skutecznie jedyne co lekarz przepisuje to środki przeciwbólowe i to wszystko. Mi zalecił jeszcze solux i materac magnetyczny ale to g****no daje.Musisz się z tym pogodzić. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5893 Data: 2001-05-12 14:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uderzenia nie reprezentują żadnej siły. Pozycja Twojego kolegi jest dziwna co najmniej! Mając nogi i tyłek z tyłu a głowę z barkami w przodzie nie można raczej bronić się skutecznie przed uderzeniami ręką a tym bardziej ręką kontrować. Może ma to podstawy w innym stylach combatu nie wiem, dla mnie wygląda dziwnie. Co do obalenia Boruta się [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7529 Data: 2001-05-11 09:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4-5 powtorzen na mase??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cwiczac w cyklach: masa-sila-masa-sila... skutecznie stymulujesz miesnie do wzrostu masy i sily, stosujac szeroki wachlarz bodzcow Maniek

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9886 Data: 2001-05-10 18:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dziewczyna.....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Edi, masz rację, wlej jej... Znalazła najgłupszy sposób na odchudzanie. To nawet nie odchudzanie, tylko wykończenie organizmu. Niech spróbuje zacząć intensywniej ćwiczyć, wtedy skutecznie pozbędzie się tłuszczu. I niech poczyta wszystko to, co było tu pisane wcześniej ...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4199 Data: 2001-05-01 10:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weglowodany, a bialko...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] między innymi przez dr Haya i Diamondów (często taki rodzaj diety pojawia się pod nazwą fitonics). Wychodzą z założenia, że białko zwierzęce i węglowodany nie są trawione skutecznie i do końca , jeśli znajdują się w tym samym czasie w żołądku. Pomieszane produkty zalegają długo w górnej części przewodu pokarmowego (białko gnije, węglowodany [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14747 Data: 2001-04-24 19:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga a Kickboxing

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] som na forum (przy okazji w innych postach) ale tyle juz przeczytalem ze powoli sie gubie kto jest kto ;-) Jabys jeszcze dodal po ilu terningach czlowiek jest w stanie skutecznie stosowac te techniki, oraz czy wy na poczatku trenijecie tylko takie przewracanki (jak na filmach), czy od poczatku cos mocniejszego (jak moj guru Rickson Gracie). [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-04-24 18:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIBENCONIZE MAGNUM (Co o tym sądzicie?)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przez miesiąc. Co do masy to mi nic nie dał, ale siły troszke przybyło. Dla mnie tandeta. Wole inne suplementy. PS:Czy tylko mnie słowo Megabol kojaży się z metanabolem? Ja sądzę, że taka nazwa firmy skutecznie przyciąga klijentów. Kiedyś będę bardzo duży, Dobry trening tu posłuży. Zmieniony przez - Majeczny w dniu 01-04-19 17:13:23

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2001-04-19 14:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jesli trafi sie jakis oszolom ktoryego prowadzi miecz a nie na odwrot to wtedy moga sie zdarzyc rozne wypadki. Mowcie co chcecie ale cwiczac tylo kata nigdy nie nauczysz sie skutecznie walczyc. Owszem kata bardzo poprawia technike ale nie uczy odruchow ktore sa niezbedne w prawdziwej walce. Oczywiscie zalezy jeszcze kto co chce osiagnac. Ja chce [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4798 Data: 2001-04-18 15:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)