skora

Zdaje sie ze powoli to idzie do przodu, widze ze gora ciala sie odtluszcza - barki, lapy, pod cyckami. Skora staje sie ciensza, przy cwiczeniach widac poszczegolne miesnie fajnie :-) Szalu nie ma jednak. Odnosnie kraty to chyba powoli wylazi, w dobrym switle sie ryzuje ksztalt ale to jeszcze jeszcze...

Pisalem szczerze jak jest;-) Japonek na plazy nie ma - chronia sie przed sloncem i chodza w lato z parasolami, wiesz, biala skora jest ceniona.

Pisalem szczerze jak jest;-) Japonek na plazy nie ma - chronia sie przed sloncem i chodza w lato z parasolami, wiesz, biala skora jest ceniona. jak wyjdziesz z taką kratą na plażę to Japonki od razu wylegną plaże i zaczną się opalać razem z Tobą :-) I jeszcze jedno - zwroccie prosze uwage, ze od ostatniego pomiaru tylko 1 cm spadlo w pasie. u mnie [...]

Na pierwszy rzut obiecywałem porównanie brzucha z przed zabiegu i po, jak już będzie w MIARĘ wygojony, zajęło to półtorej miesiąca. Finalny efekt będzie z 3-4, gdy blizna wyblaknie i całkowicie zejdzie opuchlizna, obecnie pas to 82cm, z czego bez opuchlizny to około 79-80cm. Ale obiecałem, że wrzucę, gdyby ktoś miał problem z nadmiarem skóry i [...]

O to prosze bardzo, dalej sie nie zginam, zeby was nie straszyc, bo juz widac co sie dzieje dookola pepka skora marszczy sie jak pergamin.

Stretching - ćwiczenia rozciągające Stretching nie tylko poprawia wygląd, rozciąga mięśnie, ale także dobrze wpływa na kondycję i zdrowie. Jest doskonałą rozgrzewką i równie dobrym sposobem na zakończenie treningu i wyciszenie organizmu. Stretching jest dobry dla każdego. Powinien być uwzględniony w każdym programie [...]

Przecież to oczywiste, ze oparzona skóra naciągnie wody :-P

Póki co skóra nie jest czerwoną. Wszyscy mówią że jest to normalna. Kupiłem coś ba oparzenia co mi byku polecił i stosuje. Rozmawiałem z Adamem o saunie i powiedział żebym na nią poszedł na 15min(powiedziałem że byłem a zrozumiał że nie xd) więc jestem dobrej myśli :) poza tym mam raczej ciemniejsza karnację i jako tako mnie nie przypala słońce

[...] bo forme na 2-3 tyg przed miałem lepszą niż na Fiwe, nie miałem prązków na medalisach przed Fiwe na taki okres jak teraz. Nie udało sie naładować bo jelita nie pracowały, skora spod skóry zeszła ale co z tego jak sie nie opięła na muschalch ani pompy nie było ;- No i tak to wygladało. Potem wrzuce moze jakieś zdjęcia jakie mi robili podczas [...]

Hej kobitki:-D .............. Oesu, co to będzie, co to będzie%-) Siłowniana myśl techniczna mię dziś zabiła, ale o tym później. 24.06 Trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e1389184227f473dbb0b73a750e09c3c.jpg +30minut wioślarz, dystans 5321m, to do poprawy zdecydowanie. Lubię wioślarza, ale zawsze mi się jakoś te nogi majtają, a jak je dzisiaj [...]

---------- 19.05 TRENING: DNT Kolejna całodniowa wycieczka, tym razem łażenie w 30-stopniach od fontanny do fontanny po czym chlapanie się wodą\-) Jedzenie w knajpie ale całkiem udane, żadnych fixów i torebek nie wyczułam;-) MISKA: BWT 109/70/155 1698kcal założenia: 110/70/157 1700kcal [...]

Cześć Esther :) Dziękuje za odpowiedz. Broń Boże nie boje się masy!!:) jak kg pójdą w gore (o ile to bedą mięśnie) to ja się nie boje!:) Jedyne co mnie mocno zastanawia to to, czy robiąc więcej powtórzeń mniejszym ciężarem dam radę wyrzeźbić faktycznie ciało. Oczywiście trenując systematycznie i trzymając miskę czysta. Co do tłuszczy w [...]

%-) nie wykorzytuje towaru, po redu nic ze mnie nie zostanie %-) coraz lepiej. Wybacz, ale robię dalej swoje, już w 1 dzienniku, który tu zakładałem napisałem, że jestem pragmatykiem i mało się słucham innych i tu nie chodzi o brak pokory, ale już troszeczkę znam swoje ciało i wiem co na mnie działa a co nie. I się powtórzę, na ocenę przyjdzie [...]

tez mi sie tak wydaje i tez mi sie wydaje jak by był mega suchy 0 wody pod skórą

Zapomnialem spytac: miales poharatane nogi? Tam chyba jakies oparzenie/blizna jest? Dziwnie sie skora uklada.

Kolejne plusy po 2 tyg czystej miski - paznokcie jakby mocniejsze, ale to kij, bo większych problemów z nimi nie miałam, za to skóra na dłoniach jest lepiej nawilżona i już nie piecze, jak zaciskam pięści %-) Trening: wieczorny fitness, zajęcia BPU. Udka piekły, bo dużo przysiadów, lifty i różne takie, brzucho piekł, bo czuł jeszcze wczorajszy [...]

skóra:-) fakt ze ostro tez przesadzalem, bo potrafilem do 1kg dziennie nabialu wciagac jak mialem smaka, mrozone owoce i 500g serka wiejskiego wjezdzalo jak woda%) ale plecy przypominaly pizze, obecnie nic sie nie dzieje na barkach, plecach, nie ma problemow skornych, podejrzewam, ze jak ta kostka raz na jakis czas wpadnie to nic zlego nie bedzie [...]

Nie. Po nabiale mnie syfi, odkąd wywaliłem cały nabiał skóra czysta.

Bo peptydy to placebo %-) Większość raczej tak , brałem epitalon z ghk cu , po 6 butli trgo i tego , efekt ? Tylko poj**ane sny , skóra zero poprawy , blizna na brzuchu zero poprawy bo robiłem zdjęcia… a taka magia sie po tym dzieje u większości XDD

powiem Ci, ze juz sie tak wyspecjalizowałem, ze chyba nie ma okolicy ktorej bym nie dziabnal%) ledzwia jednak sa mocniej unerwione jednak, na kolanach skora jest dosc gruba, jak dobrze zlapiesz fald skorny to praktycznie bezbolesnie :)