dzień dobry wszystkim, witam wszystkich "klatkoentuzjastów". panie Blokersie, proszę obejrzeć pierwsze turnieje ufc, rzeczywiście mało w tym agresji i brutalności. więcej krwi widziałem tylko na corridzie.jak pan nie widzi podobieństw z walkami gladiatorów, to proszę zapytać pańskie otoczenie (tylko nie forumowiczów, najlepiej rodzinę). [...]
[...] jest to rozny odcien karnacji, ale moze po prostu osiagnoles ta granice? Istnieja pewne kosmetyki ktore powoduja tzw efekt tingle - lekiego szczypania, dzieki czemu skora ulega przekrwieniu i mozna przekroczyc bariere naturalnego opalania - kosmeetyki takie stosuje si ena przyklad w solariach... Beta karoten takze bedzie pomocny, poza [...]
[...] robi a nawilzajace jak najbardziej mozesz stosowac codziennie na dzien i na noc, ja tak robie od paru miesiecy i nie uzywam do tego zadnych tonikow z alkoholem ani mydla i skora jest ciagle gladziutka z tlustymi kremami mam tylko kontakt jak sie opalam, czasami masc z witaminą A tez stosuje, regeneruje skorke ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: [...]
Nawilzajaco - matujacy - po innych skora sie brzydko swieci, a po tych wyglada swierzo. .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.
Contratubex 2x dziennie. Smarować dokładnie, grubą warstwą, wmasowywać. Może trochę się zmniejszy a na pewno zbieleje. Ważne jest żeby smarować czymś przed treningiem (nie musi być koniecznie contratubex, może być zwykły nawilżający - żeby skóra w okolicy rozstępu była elastyczna i żeby się nie powiększał). Zostaw parę mm igły. Jak bijesz do końca [...]
[...] cale cialo. Wtedy jeszcze raz do sauny na 15 i pozniej takze zimny prysznic. Po wyjsciu radze szorstka rekawica przetrzec cialo co spowoduje ze zejdzie stary naskorek i skora sie ujedrni i naprezy. Wizualnie wtedy wyszczuplejesz, ale nie spodzewaj sie efektow odchudzajacych. Na to sa inne sposoby: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=72227 [...]
nie przesadź tylko z sauną ona na dłuższą mete bardzo wysusza skórę.Ja jestem zmarźlakiem i chodzilam do sauny w zimie poprostu po to żeby uniknąć depresji zimowej bo cały czas było mi zimno, potem pojawiły sie problemy ze skórą i musiałam przestac. no bass no fun
Oczywiście skóra odtłuszczona będzie suchsza zmniejszy się też magazynowanie wody. Ostatnio na topie są kremy nawilżające z retinolem, który zwiększa syntezę kolagenu w skórze, wspaniale zwiększając jej elastyczność. Polecam przy odchudzaniu do zwalczania fałdowania skóry. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się [...]
[...] spalenie tluszczu ani nic z tych rzeczy tylko i wylacznie odwodnienie sie. Ta diete trzeba stosowac conajmniej 1 miesiac albo i wiecej........ a co sie za tym kryje?? twoja skora staje sie zolta i brzydka....paznokcie sie rozdwajaja i lamia...a wlosy OLABOGA szkoda gadac staja sie szorstkie lamliwe i wogole do dupci wiec ja odradzam stosowanie [...]
[...] na tydzien poprzez diete o ujemnym bilansie kalorycznym (500 kcal mniej od Twojego dziennego zapotrzebowania) i zwiekszona ilosc aerobow chocby po to aby nie porobily Ci sie rozne dziwne rzeczy z rozciagnieta przez sadlo skora. To sa ogolniki ale poczekamy az wypowie sie ktos z wiekszym doswiadczeniem w tej sprawie :) Pozdrawiam Allah
[...] niewiem jak to sie nazywa. A te zoski to tanie sa ja myslalem ze bede musial to na raty kupowac mozecie napisac co ta sa te panele i jaka kupic na poczatek(jaki material:skora,inny?), ale znajac moj charakter to wezme FULLprofesional aha i jeszcze jedno co to znaczy nadaje sie do freestylu bo freestyl w innym sporcie rowery,skatebording [...]
Duzo co nie? chcialbym to zredukowac tak do 80... do konca wakacji :) myslicie ze uda mi sie schudnac ok. 25 kg w 2 miechy? /NIE RADZE. ROZLOZ TO NA 4-5 MIESIECY CHYBA, ZE CHCESZ ZEBY SKORA CI OBWISLA. 0,5-1KG TYGODNIOWO TO OPTIMUM moj trening wyglada nastepujaco: Pon, Sroda. piatek 30 min biegania w te dni przed sniadankiem.... /A CO NA TO [...]
hmmm... a ile kosztuje i czy mozna kupic ja w ksiegarni??? zawsze mialem problemy ze skora - znajdziesz na niej wszystko (rozstepy, pryszcze, zaskorniki, no i teraz jeszcze naczyniaka ) ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia [...]
[...] Droga... biochemicznie to ja Ci nie powiem jak to dziala.... ale jakies 0,7 g tluszczy na kg masy ciala jest konieczne.... witaminki beda sie mialy w czym rozpuszczac... skora bedzie ladniesza (slowo) a i na odchudzanie wplynie to pozytywnie - z wlasnego doswiadczenia oczywiscie dobrych tluszczy z rybek, oleju ldnianego, oliwy 15 g tluszcz [...]
[...] (czyli do tego bialego plastiku) i ona sie zlamie to sie schowa bo nic nie wystaje ponad skore, a jesli zostawisz troche na wierzchu (pare milimetrow miedzy tym bialym a skora) to w razie zlamania zlapiesz za koncowke i wyjmiesz. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, [...]
witam ..plecki sliczoto cera jeszcze ladniejsza ,, marzy mi sie taka na pleckach skóra.......Pozdro all.. Zakręc Dredy Podbij Bity Badz Prawdziwym Miskostowcem Bo NAprawde Stare Zachodne Nie Ma Przyszlosci W POlsce A Ja na To**** Ci w Dupe Wschodnie Czy Zachodnie Modne Wygodne Swobodne jest to co Wlasnie Robie Bo Rozdarty Jak dzoker Stali [...]
zobaczycie sami ze wam to nic nie da ja tez miałem i smarowałem .... zobaczcie na to z tej strony .... JAK CWICZYCIE SKORA JEST CAAAŁY CZAS ROZCIAGANA ...PRZESTANCIE PAKOWAC WIEC MOZE SMAROWANIE NIA DA JAKIS SKUTEK. Ale jak cały czas cwiczycie i rosna wam miesnie to niiiiiiiic nie da tylko wywalicie pieniadze !! naprawde... pogudzcie sie z [...]