Co Cyclone to dobrze, że wziąłeś się za fat bo w końcu trzeba to spalić, ja też obecnie redukuję z 98kg na 81 i jeszcze trwa :P Najgorsze jest patrzenie w lustrze jak masa leci ale na szczęście jak koledzy wyżej napisali po redukcji masa tak skoczy, że aż strach pomyśleć. Ja od siebie mogę dać jedną radę bo też mam ten problem, na brzuchu [...]
Światło mocno prześwietliło to mało szczegóły widoczne, ale o tym jak się skóra zaczyna zawijać to widać, że dużo tam już smalcu na girze nie zostało. Tyraj ostro i nie wymiguj się, że nie masz partnera treningowego. Naprawdę się ciesze, że mogę się komuś przysłużyć Dorian nóżka też nie chuda widzę, powodzenia z spodniami.
[...] Rece wlasnie slabe sa niestety ale bede kombinowac jakos napewno sie da je poprawic. Od niedzieli zmieniam trening i diete na masowa wszystko juz rozpisane z grubsza. Dzis juz czuje sie dobrze wczoraj ladowanie dzis to samo rano juz nieco bardziej pekaty niz wczoraj zobaczymy jutro. Jak skora zacznie sie naciagac i bolec to znaczy ze starczy.
mass zacznij trzepac troche lewa reka zeby symetrycznie bylo :)) zartuje - Marcel tak to jest z bicepsem bokiem, najszerszy sie tam chce jeszcze gdzies wcisnac ;-D przeciez wiesz... Mass pokaz reszte, po rece widac ze skora dobrze opina mieso :-))
[...] sie na wżery i przebarwienia. jezeli nie zdecydujesz sie na laser/skalpel to zawsze cos takiego mozesz sprobowac ale trzeba byc ostroznym bo niezle parzy. pozniej schodzi Ci skora z danego miejsca, robi sie strup i jest ciut plytsza blizna, pare zabiegow i po sprawie. jak ktos ryzykant to moze sobie sam kupic i probowac. ja kupilem sam i w sumie [...]
Aptekarz, nie zapomnij dodać fotek z aktualnej formy hehe ;-) Musimy wiedzieć jak wygladasz na starcie. Pozdro byku! Gwarantuje, że jakbym dodał fotki z aktualnej " formy" to dostał bym bana za zaśmiecanie wątku. Przypominam, że ja gdy nie jestem na bombie to wcale nie ćwiczę ( czytaj, SKÓRA I KOŚCI).
Swieże zwłoki to rzadkosc, zwykle kroi sie takie ktore leżą od lat w formalinie. Takie zwłoki mimo ze zachowują w miare dobry stan to juz nie to samo. Narządy zmieniają kolor, cialo jest bardziej miękkie. Swiezaka kroic to nie lada przezycie. Jak robilem to pierwszy raz to najbardziej bylem zaskoczony ostrością skalpela, mimo ze skalpel nie jest [...]
Lekkie pociągniącie i przecięte są powłoki skórne, jeszcze jedno, jeszcze dwa i skóra schodzi jak płaszcz (pierwszy powód do zaliczenia gleby) No na jakimś programie chyba Polsat zdrowie i uroda jest często relacja z operacji, i widziałem że lekko skalpelem przejadą i nagle otwarte ciało Ciekawe, ciekawe
Z tą skórą to jak w "Teksańskiej masakrze..." heh troche naciągany film ale na faktach i tego ziomka tez nie złapano, a akcja miała miejsce w 1973 roku czyli nie tak dawno. Ciekawe czy klient żyje...
Sory ale patrz co robisz Miałaś extra wygląd na poczatkowych fotach a teraz ...... Doprowadzisz sie do tego że zostaną skóra i kosci. Tak wyglądali paredziesiąt lat temu w Oświęcimiu
siadam na krzesle nogę kładę na łóżko aby była wyprostowana, napinam noge aby zobaczyć mięsień, wysnaczam miejsce, przeczyszczam spirytkiem, i wbijam powoli igłe prosto bez jakiś kątów i kombinowania. abijam do konca i jeszcze ze skóra lekko dopycham, odciagam, patrze bąble idą. i Wbijam sok, tyle tylko że wtedy wlałem bardzo szyybkoo, dziś [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mam taki problem , bo mam strasznie rozciągnięta skórę i przez tą skórę są słabo widoczne moje mięśnie . Wiem , że jest to wynikiem redukcji , bo różnie mi schodziło z wagi. Raz schodziłem więcej raz mniej i pewnie dlatego tak zostało. Teraz jestem na masie , robię wagę strasznie powoli (przez prawie 2tyg 0,5kg) i tutaj jest moje pytanie , co [...]