skora

no w sumie cos w tym musi byc.. jak dziewczyna opalona to tych piegow prawie w ogole nie widac bo opalenizna je zaslania..oczywiscie ladna brazowa opaleniezna a nie zadne zolta skora od samoopalaczy

Y ! Ale jaja. A ja myślałem, że tylko Everr to czyta i jeszcze paru innych desperatów. A tu nowa postać. Dzięki wielkie za słowa otuchy. News: wczoraj odebrałem z lotniska moją "ładniejszą połowę". Nie widziała mnie równy tydzień i jak mnie zobaczyła to naprawdę pierwszą rzeczą było:"Ty się już nie odchudzaj". Hie, mordka mi [...]

Ja bym polecal , przejsc sie do dermatologa :P 15 minut i po sprawie wszystko powie i wgl . Jezeli masz tradzik to mi pomogla seria Garnira Czysta skora i Antybiotyk Clindacne (jezeli sie ladnie w aptece poprosi daja bez recepty:P ) po 3 tygodniach syfy znikaja !

Przyłączam się. Bilans kaloryczny musi być ujemny, czyli więcej kalorii musisz spalić, niż dostarczyłaś w pożywieniu. DIETA - to punkt nr 1... a potem długo długo nic. Niezmiernie ważna. AEROBY-czyli chód, bieganie, stepery. Konieczne jest utrzymywanie tętna na poziomie 60-65% maksymalnego. Obliczasz tak: 220 - wiek= max Twoje tętno. Z tego 65%. [...]

witam! wlasnie ulożyłem diete,powiedzcie czy jest ok.,albo jak coś to troche poprawcie ,ale nameczyłem się przy tej diecie,mam 15 lat,56kg wagi,prosze was,żebyście ustalili co o której godzinie brać,i ta dieta jest na masę.z gory dziękuje za odpowiedż! to ta dieta :produkt:kalorie:białko{g}:weglowodany{g},tluszcz{g} Ser biały chudy(5) 155 30g 5g [...]

widać kolego ze ten twój but miał żeczywiscie juz dosyć ale co sie dziwić skoro tyle go miałes. Skóra pewnie zrobiła sie od wody i rozkopania twarda jak plastyk i stąd już klej zaczął puszczać normalna sprawa. But nie ma wyglądac bo to nie pokaz mody, but ma byc wygodny dla nogi dobrze ma sie z nim grać a czy jest czarny czy biały a nawet różowy [...]

Witam! W pn zrobilem kolejny zastrzyk z winkiem ale tym razem trafiłem chyba w jakies duze naczynie kwrionosne bo krew z dupy leciała dość mocno. W sumie się tym nie przejołem, ale juz w wtorek mi tyłek spóchł w okolicach zastrzyku zrobil się spory siniak i zaczerwienienie, i bardzo to bolało, nawet ciężko było chodzić, leżec na tym boku to już [...]

o jejka no a jak golisz twarz? tak jak w drugiej wypowiedzi: bierzesz to czym sie zawsze golisz, czyli albo pianka albo żel (firmy nie polecam bo przewaznie kazdy ma sprawdzoną, ja kiedys używałam gilletta a okazalo sie ze o niebo lepiej działa na mnie żel Isana za 6 zł.. żadnych podraznien itp... wiec musisz sobie sam wypróbować) i dobra [...]

[...] dziewczyny, to bardziej podstawowa sprawa niz wszystko inne. Takie pierdy i slogany pt "liczy sie wnetrze" - nie maja zadnego znaczenia w obliczu problemow ze skora. Doswiadczenie jednak mi pokazalo , ze wplyw na zdrowy wyglad skory ma nie tylko zadbanie o nia dermatologiczne , ale rowniez dieta, uzywki (a raczej ich brak), sposob [...]

Ja tez mialam ten problem - moim zamiarem nie bylo opalanie, ale nienakremowana twarz dorwaly promienie sloneczne i po takim dlugim spacerze w sloncu poprostu sie opalilam. To spowodowalo ze kolejne pokrywanie kremem z filtrem juz nie pomagalo. Skora zeszla nieregularnie i powstaly plamki . Obecnie juz jest ich co raz mniej (tylko kilka malych na [...]

Widzisz tłuszcz wcale nie jest zły... jest potrzebny. Ale zeby to weidzieć trzeba poczytać "troszke" No właśnie, czytam... i coraz mniej wiemhttp://www.sfd.pl/buziaki/12.gif http://www.sfd.pl/buziaki/12.gif Pewnie, że tłuszcz nie jest zły, ale chodzi o to, żeby go nie było dużo, jeszcze nie widziałem, żeby ktoś napisał, że np. na obiad [...]

[...] Dodajesz powyższe linki do ulubionych i masz lektury na długie tygodnie. Pewne zasady trzeba zrozumieć a nie nauczyć na pamiec. Poznasz zasady - to dalej sam juz pewne rzeczy bedziesz kojarzył. Widzisz i oliwa z oliwek jest tłuszczem i skora kurczaka też. I to i to jest potrzebne, lcizą sie proporcje i ilosć.

[...] miesiącu.. skutki uboczne: -zaczerwienieni non stop od pierwszego tygodnia do dzisiaj. Troche zblado juz ale nadal jest -3 krwotoki -wysypka na przedramionach -bardzo sucha skora i usta -pieczenie oczu. np jak jechalem na rowerze to za 5 minut mialem cale czerwone albo w jakims suchym pomieszczeniu. Rano jak sie budzilem to nie bardzo bylo je [...]

Za szybko schudłeś.Twoja skóra wróci do normy,ale po pewnym czasie.

trądzik to delikatna sprawa. jeśli jest juz wyleczony, to mi się wydaje że przeciwskazań do opalania nie ma, ale jeśli skóra dopiero co zaczeła dochodzic do siebie to bym z opalaniem nie przesadzała i odpowiedzialności za ewentualny powrót syfów nie ponoszę

Podstawa to dieta, poczytaj posty podwieszony. Prostą dietą będzie ta, ułożona wg postu "10 wskazówek żywieniowych". Pod tym linkiem znajdziesz "Trening domatora" - ćwiczenia z wykorzystaniem masy własnego ciała: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Do tego marszobiegi, biegi i chudniesz. Ubytek masy ciała w ilości [...]

Homeostaza (gr. homoíos - podobny, równy i stásis - trwanie) - stan równowagi dynamicznej środowiska, w którym zachodzą procesy biologiczne. Zasadniczo sprowadza się to do równowagi płynów wewnątrz- i zewnątrzkomórkowych. To stan do którego dąży od zawsze nasz organizm. Jakakolwiek ingerencja w nasz organizm powoduje jego wyjście z tego stanu i [...]

hehe dla mnie 66 kg przy 170cm to wlasnie jest chucherko hehe no ale widać samokrytycyzm nie jest twoja mocna strona a na koksach treningu znam sie lepiej od ciebie skoro nawet nie wiesz jak walić i jak sie odblokować po cyklu. Jak twój guru od treningów jest taki wszechwiedzący to po c*uj zadajesz tu pytania?? niech on ci cykl ułoży i święto. [...]

metyll po **** sobie tak wkrecasz? juz na pierwszej stronie pisalo ze podstawa jest cierpliwosc. ja w srode ide do dermatologa, pewnie i tak przypisze pomimo tego ze z moja skora coraz lepiej zaluje ze bede musial przerwac zabiegi mikrodermabrazji, bo co zabieg mialem coraz bardziej scierane, i teraz widze ze blizny zaczynaja znikac ale jak teraz [...]

Kup zwykłe mono po co ci sól zeby zwiekszyc cisnienie i zatrzymać jescze wiecej wody pod skora