SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skora z

Czy chodziło Ci o: "skoro z"?

  • Biustonosz sportowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] z 10 takich z fizbinami, ale zaden dobrze nie lezal Za to w nocy mialam zarabisty sen. Snilo mi sie ze zrobilam sobie operacje plastyczna piersi i prawa byla powiedzmy ok, tj. wygladala tak jakbym miala bulke pod skora a druga opadala mi pod ramie i musialam ja przytrzymywac przedramieniem Zmieniony przez - kaszmirka w dniu 2011-08-12 10:11:44

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-12 10:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy masa czy redukcja :/

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    skóra jest bardzo elastyczna i powinna sie skurczyć, ew. podczas przybywania mięśni, będziesz rósł w obwodach i powinno sie wszystko naciągnąć, u mnie np. skóra jest na tyle rozciągnięta, że zaczyna pękać :) Więc z pewnego punktu widzenia masz szczescie, ze te rezerwy są spore

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2014-11-30 20:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Final taki ze wymeczony strasznie zasnalem o 7.30 rano Dzis caly dzien zmarnowany jestem strasznie, spie praktycznie non stop. Dosc mocno sie odwodnilem, odrazu sucha skora. Zjadlem tylko kajzerke z dzemem dzis. Chyba pora porzadnie sprawdzic gastroskopie i zaladek bo czesto mi sie to powtarza. Napewno przez pare dni bez treningu. Ps- w [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-05 21:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może jeszcze mam wam filmik nagrać, kiedy jem, żebyście uwierzyli ? czy mam zaprosić rodzinę na forum, która potwierdzi, że zawsze tak dużo jadłem? Na oko miałem na myśli, że kiedyś liczyłem i wiem ile mniej więcej jest kalorii w moich posiłkach, teraz na oko to znaczy, że zjadam dziennie od 6000 do 10000 kcal lub więcej, ja nie wiem co Ty [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2015-05-05 18:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kurva ale ten bamber byl pokurvony ja z domu piszem nie z kafejki nie? piszczie czy skanbah lepsze od polskiego mieczyslwe? a po skanbaku tez tak fanie rylko spuchnie i sie skora na karczychu pomarszy lajtowo? ja kurva koniec od poniedziałku nowy trening, jedzenie bedzie lepiej pilnowane, no u kurva tzreba w koncu cos przygrzac z grubej rury [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-01 21:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman - długa droga na scene 8)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 80x10 -podciaganie cc x6, 5 x6, 10 x6, cc x8 -wyciag gorny szereko nachwyt 40x14, 50x8, 50x8, 40x10 -wyc gorny uchwyt V 3s 4x8-10 -wyc wasko 50x10, 80x8, 110x6, 80x10 -francuz 37x8, 37x8, 47x6, 47x6 -dipsy cc x8, cc x8 /SFD/Images/2016/1/24/e366ed17fe5b4319a81292ea44d4ca3e.jpg na foto chvja widac ale lapki fajnie juz nabilo a skora jak papier %))

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-04 10:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jarek a Ty tak ostro ćwiczysz,bo masz chyba jakoś w styczniu lub lutym te zawody w podciąganiu,pompkach i wyciskaniu? Czy się mylę?:) Zawody zawodami ćwiczę bo lubię:-P Jak bedą zawody i forma to się pojawię chyba bo mam blisko . Może ktoś z Was też przybędzie... termin pierwszych chyba ostatni weekend stycznia. Co do odcisków to przeważnie ćwiczę [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-23 22:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obli to co mi zleciłaś "Suplementy: -Wit E dziennie 400IU (najlepiej z oleju z zarodkow pszennych) -Jod jako paskudna herbatka z morszczynu lub jakas tabletka z takiego - jak jesz morskie ryby i solisz sola morska to nie trzeba -Olej z watroby dorsza najlepiej jako plyn Drozdze lub tabletki drozdzowe (wit B6 100-200mg) Wapno chelat [...]

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-11 22:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paprykarz to zmielona skóra, ości, kręgosłup i trochę mięsa z ryby, trochę chemicznych dodatków i tyle. Taki mielony odpad. Ja bym tego nie jadł, ale zawsze to trochę wapnia z tego rybiego szkieletu A co do płatków, to nie możesz do owsianych i mleka dodać kakao? Duże lepiej będzie niż te czekoladowe. Kukurydziane też nie są za dobre. Ser [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-21 12:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałbym się zapytac czy skrzydełka z grilla mogę jeśc na redukcji wiadomo ze nie codzinnie ale jak jest grill czyli może raz na tydzień a nawet rzadziej.Skrzydełka maja dużo skóry mało mięsa;/ale ta skóra się tak dobrze u grilluje ze szkoda wyrzucic:D wiec nie wiem czy to bardzo szkodzi taki posiłek na redukcji czy nie? czekam na odpowiedz:)i z [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-25 19:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej, 140kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Niestety nie. Z czasem redukcji powinien on spadać i nie będzie z tym problemy. 2/3. Możesz pisać tutaj. Ze skórą niestety może być problem. Polecam stosować np olej kokosowym i wcierać dwa razy dziennie, np po kąpieli. Do tego ew. suplementacja kolagenem. Zmieniony przez - domer w dniu 2016-01-01 11:07:45

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-01 11:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krem termogeniczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cielska.. cialeczka jakie kto tam ma) okreslaona porcje balsamu do ciala polaczyc w miseczce z olejkami aromaterapeutycznymi przeznaczonymi na celuswinsto.. problemy ze skora.. czasem dorzucam do tego antystresowe olejki( nie kosztuja duzo a kupic mozna w kazdym zielarskim sklepie...) taka miskstura masowac cialo.. wiadomo jakie partie .. [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-02 23:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krem termogeniczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] .. bardziej ryzykowne niz cwiczenie w gatkach.. ja przepraszam tyka ze taka czepliwa i marudna jestem...ale musze dobrze zrozumiec.. inaczej .. kiszka... a uwierz mi moja skora jak na ten poziom walki i z otyloscia i z celuswinstwem wyglada rewelacyjnie... i jak pisalam chyba .. nabite tluszczem trudne to "nacisniecia" uda.. [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-06 21:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15.11.2013 DNT 16.11.2013 GPP powtórka z rozrywki, bo komputer był okupowany i nie mogłam nic wyszukac nowego 30s burpee 30s pajacyki 30s skip A z wypychaniem butelki wody do góry :D 30s walka z cieniem x 5 obwodów Nie wiem na ile moje burpee jest burpee, bo pompkę kaleczę, ale wyskakuje wysoko do góry:D Najbardziej lubię walić swój cień:-D Dieta [...]

    Odpowiedzi: 439 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-16 21:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    a te : http://allegro.pl/rekawice-do-walk-mma-evolution-skora-rozmiar-l-i1774326267.html wykonane z naturalnej skóry wołowej

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-25 09:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Rękawice już po 2 treningach. IMO rękawice super wykonane, konstrukcja wydaje się być trwała. Na początku troszkę niewygodne ale jak to skóra - musi się wyrobić wszystko, jest coraz lepiej. Mogę polecić rękawice do takich właśnie lekkich sparingów lub poważniejszych walk, do sparingów 50-60% polecał bym rękawice z lepszym wytłumieniem.

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-21 16:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] budżecie. To będą moje pierwsze rekawice do MMA, potrzebne tylko do treningow (mma). do wyboru mniej wiecej z tych lub podobnych do 70 zl : Pierwsze Mastersy cena nawet ok, skora, 12 m-cy gwarancji. Drugie te evolution, ktore ktos tam wczesniej wrzucal (wersja ze skory naturalnej, nie syntetycznej) trzecie allrighty, (jako firma bokserskich [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-16 20:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    chciałbym kupić niedrogie rękawice na treningi MMA, które będą wykorzystywane głównie na sparingi (drogich nie potrzebuje). Cena max 80 zł. Wypatrzyłem te evolutiony evolution co wy o tym sądzicie ?? a może jakieś inne ?? dobra już kupiłem mastersy gf-100 Bardzo je polecam, solidna robota, jak ktoś ma większą rękę, dłuższe palce (od nadgarstka [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-17 15:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstępy,napinanie mięśni,co to

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    JA wiem o co mu chodzi, a mianowicie, napnijcie sobie swoj biceps, tam na wysokosci lokcia, miedzy bicem a przedramieniem zacznie sie zwijac skora i wlasnie o to mu chodzi ja tez wkleje fote Widzicie strzalke? ona wskazuje wlasnie na to miejsce pomiedzy tym a tym i tam sie zwija skora naprzyklad u osob otylych, lub z lekka warstas tluszczu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2004-05-31 17:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Ladies SFD

    Wrzucę swoje trzy grosze. Jestem prawie 5 miesięcy po porodzie i oczom nie wierzę w to co czytam... spalacz???? Serio??? Dziewczyno weź się w garść i nie wymyslaj jakis cudownych środków na zrzucenie brzucha, bo spsób jest tylko jeden i podstawowy - czysta i zdrowa dieta. Ja wpierdzielam obecnie 2200kcal, ćwiczę 3 razy w tygodniu, jak jest pogoda [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2013-07-24 10:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)