Chciałam jeszcze dodać do poprzedniego wpisu, że zdaje sobie sprawę, że nie powinnam zjeść tej parówki ale uległam bo miały wyjątkowo krótki skład |-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6af62606fe88477db3f2a40dd15d3d37.jpg Suplementy: Gold Omega 3 (1 kapsułka), Gold Glucosamine 1000 (1 tabletka), Warzywa: cebula, kapusta kiszona Napoje: Herbata czarna - [...]
Postanowiłam zrobić jakieś małe podsumowanie. Tak jak wcześniej pisałam oszczędzałam się w oczekiwaniu na rehabilitację, natomiast chyba sobie jeszcze trochę poczekam... Dwa tygodnie temu zaczęłam trening Obli z piłką. Ciężary jakie zastosowałam w drugim tygodniu: wyciskanie płasko 5kg x 2 francuskie 5kg wyciskanie siedząc 5kg x 2 wiosłowanie 5kg [...]
Tydzień 3 Trening 1 Dokładnie tyrol, masz rację. Łokcie dalej napierdzielają, ale nie oszczędzałem się zbytnio wczoraj. Waga po weekendzie w miejscu została w przedziale ponad 100kg. W niedzielę wstałem późno i przez cały dzień nie wyrobiłem się z jednym z posiłków, po prostu było za dużo jak na ciągłe spanie i jedzenie tylko. Stąd też waga [...]
trzustka weidera ja mialem 107 w pasie i kurde jest brzuch ale tez skora zwisa i nie wiem co z tym fantem zrobic 1 kwietnia jak wazylem 95 kg powiedzialem stanowcze NIE no i tak idzie 1 lipca wazylem 80.28 kg 21 lipca zaczynam cykla NE +CP i skoncze dzien przed szkola
Wskazania i działanie Seria AA YOUNG składa się z 4 kosmetyków bardzo dobrze tolerowanych także przez cerę wrażliwą i skłonną do alergii, przebadanych na osobach z chorobami alergicznymi skóry. Produkty te zawierają specjalnie dobrane, aktywne składniki, które zaspokajają wszystkie potrzeby młodej skóry, przywracając jej naturalną równowagę. [...]
[...] to niby ginekomastia a lekarz mowil ze to normalne gruczoly sutkowe no ale troche to wystaje, mam to od ok 5 lat, w dodatku nie wiazne co bym nie zrobil zawsze mam wode pod skora, jestem spuchniety , szczegolnie uda i posladki tak ze nie moge zlaczyc czasem kolan, w dodatku tluszcz pomimo diety odklada mi sie w wiekszosci n audach i posladkach i [...]
http://www.eastlabs.biz/data/gallery/867/154.jpg nie tylko Jay miał w tym roku kłopoty z lewym bickiem :P http://www.eastlabs.biz/data/gallery/867/178.jpg alien pod skórą :) ładna sylweteczka http://www.eastlabs.biz/data/gallery/867/170.jpg najszersze http://www.eastlabs.biz/data/gallery/867/229.jpg no i wg mnie i wielu z was najlepszy zawodnik [...]
Jesli celem jest zrzucenie kolejnych nastu cm w pasie to najwysza pora zaczac stosowac kremy ujedrniajace. Skorze trzeba pomoc. Chyba nie chcesz skonczyc z pasem 80cm a skora wiszace za kolana?
Dokładnie jak Sol. Miałem podobnie - w pewnym momencie podbiliśmy kcal i waga spadała a coś tam się z sylwetką fajnego robiło. Skóra ok, ale podejrzewam, że jak siadasz, albo robisz pompki to wisi jednak. Racja? Tak czy inaczej kawał dobrej roboty. A FF czy czekolady nie próbuj skoro Cie nie ciagnie, bo Cie wciagnie ;P
/SFD/Images/2015/12/6/77f10ab0e51548479a1eb78801a4d1ce.png /SFD/Images/2015/12/6/f26452d28d004c83a07079d617438eea.png Uznałem że jednak dzisiaj sprawdzę co tam słuchać. Waga +0,9kg ale jestem po dniu MC także przypuszczam że to woda. Wymiary w normie, łapa wizualnie na pewno na plus. No i krata znowu się pojawia, bo zniknęła na jakiś czas. Ogólnie [...]
Cyknąłem wczoraj fotkę poglądową, bo znalazłem w końcu w miarę fajne miejsce z dobrym oświetleniem ;) Ogólnie to siedzi sporo fatu w dołu brzucha, ale niestety lepiej by to wyglądało gdyby nie ta skóra ;/ /SFD/Images/2016/4/25/75231f5fd62e4152b6cb392fe4323571.jpg Zmieniony przez - Mosto w dniu 2016-04-25 08:03:40
Mosto - po tej redukcji (szacun) zostało ci troche tej skóry na brzuchu, teraz widać mięśnie poszły mocno i chciałbym się spytać, jak się teraz sprawa ma? Naciągnęło się jakoś? Mógłbyś pokazać jakąś fotkę poglądową brzucha? Co mam powiedzieć, fotki robie w koszulkach bo skóra jak wisiał tak wisi ;-) Mogę zrobić fotkę poglądową, ale budowanie [...]
Mosto - po tej redukcji (szacun) zostało ci troche tej skóry na brzuchu, teraz widać mięśnie poszły mocno i chciałbym się spytać, jak się teraz sprawa ma? Naciągnęło się jakoś? Mógłbyś pokazać jakąś fotkę poglądową brzucha? Co mam powiedzieć, fotki robie w koszulkach bo skóra jak wisiał tak wisi ;-) Mogę zrobić fotkę poglądową, ale budowanie [...]
Widocznie źle przemyślałeś redukcje, za szybko kilogramy traciłeś i skóra nie nadążyła z procesami regeneracyjnymi. Jedyne co mozesz zrobić to nabierać masy mięśniowej aby pod tą skórą coś było i ją naciągneło.