SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skora z

Czy chodziło Ci o: "skoro z"?

  • Zaczerwieniona Twarz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Proponuję nie myć twarzy, powinno przejść A tak serio jedynie zabiegi laserowe pomogą - tak powiedziała moja Pani dermatolog(która nie posiada takich laserów, zeby nie było ,ze próbuje mi je wcisnąć). Ja sie wybieram w tym tygodniu na pierwszy taki zabieg. Po zakończeniu kuracji, trzeba bardzo deliaktnie obchodzić się ze skórą twarzy przez 4 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-25 17:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grzybica udowa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Powierzchowne grzybice skóry. Arrow Łupież pstry najbardziej powierzchowna grzybica. Pojawia się w okresie letnim, kiedy się nadmiernie pocimy. Na skórze karku, pleców, klatki piersiowej pojawiają się plamy różnej wielkości i kształtu. Plamy te są jasno różowawe, a później stają się brunatnawe, ich powierzchnia delikatnie się złuszcza. Nie dają [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2010-05-28 10:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kosmetyczka - oczyszczanie twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zabiegu skóra będzie oczyszczona,odświeżona,pory ściągnięte i ogółem stan cery powinien się poprawić,ale nie oczekuj cudów 2. Na czym polega ten zabieg? Usuwa sie pod skora ten caly łój? Na początek delikatny peeling, czyli masaż z preparatem zawierającym drobinki ścierne.Następnie nakładanie odpowiedniej maseczki (rozmiękczającą naskórek) [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-29 16:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hpsi / dieta redukcyjna (145 kg wagi - start )

    Post
    Trening dla początkujących

    Ze skora mozesz miec jazde tak jak i ja. Schudlem od lipca ok. 15 kg z ok. 93 kg na 78 kg (glownie w lipcu i sieprniu i potem w grudniu i styczniu chudlem, w pzoostale meisiace niewiele). Nie bylo to jakies ultra syzbkie chudniecie, a i tak mi skora zwisa. Jak stoje to nie widac, ale jak sie schyle to sa duze faldy. Kombinuje z nia, ale efekty sa [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 7267 Data: 2009-05-19 08:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasie.no i do tego bralem zestaw witaminek i dodatkowo propolis w formie dosustnej :) i musze stwierdzic ze wyniki byly i sa nadal bardzo zaskakujace :) popierwsze moja skora jest gladka i ma teraz normalny zdrowy koloryt ( po antybiotykach a bralem tylko zewn. bo nie chcialem sie zgodzin na wewn i nie zgodze sie nigdy :) ) i po brevoxylo [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-29 15:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Każdy wypracowuje swoja metodę i nie są one powtarzalne.Ale żeby to zrozumieć trzeba postartować .Temat jest złożony ale taki podstawowy schemat chyba jest gdzie u nas w dziale..Trzeba brać pod uwagę strategie na zawody.Na co liczymy .Duże znaczenie ma czy zawody są jednodniowe czy dwu.Ja ładuje się śmieciem bo co innego zadziała jak jem na [...]

    Odpowiedzi: 1472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-21 20:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    NIEDZIELA (16 MARCA 2014)- TYDZIEŃ 7, DZIEŃ 2 MISKA 1. Jajecznica (3 x jaja, olej kokosowy, cebula, kiełbasa domowej produkcji), soczewica zielona 2. Sushi z łososiem wędzonym i awokado(randka z mężem się przedłużyła na niedzielę i było wspólne gotowanie :-))) 3. Schab, kalafior Leki: Euthyrox 62,5 Napoje: różne herbaty, woda filtrowana [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-21 19:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • życie jest ciężkie....nowe wiosenne buty mnie obcierają;( W związku z tym postanowiłam zrobić coś więcej dla swojego ciała - relaks z pilingiem kawowym i foliowaniem z olejkami - jak już kiedyś pisałam - niby na tłuszcz....a nawet jak nie to skóra się robi fajna;) miska dzisiejsza... Wciąż nie udaje mi się więcej jeść. a im więcej warzyw próbuję w [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10369 Data: 2011-03-14 23:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olo kojarzę tylko z widzenia, nigdy z nią nie rozmawiałam. Dziś dnt. Samopoczucie nadal kiepskie, gardło już nie boli, ale nos zawalony i głowa pęka. Wczoraj zrobiłam dwa razy przeszkodę low rig, dość sprawnie to poszło i dziś mam zakwasy na brzuchu %-) Tyle tych ćwiczeń na brzuch robię a i tak po przeszkodzie czuję ;-) Skóra na dłoniach w stanie [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-12 19:21:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • redukcja terefere

    Post
    Ladies SFD

    POMIARY i podsumowanie "cyklu" 0 węgli Pomiary mnie trochę zasmuciły, bo w lustrze widzę większą zmianę niż w kilogramach, czy w centymetrach. No i te magiczne 85kg }:-((( Subiektywnie góra zaczyna być ok, gdzieś tam widać mięsień, a z dołu poleciało z oponki (aktualnie mam efekt pustych zbiorników, ale mam nadzieję, że m się ta skóra wchłonie) [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-03 12:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorszczyzna, która czeka na rady.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek I godz. 9:00 Banan 95kcal/100g Nestle Frutina Owoce i Błonnik 319kcal/100g A gdzie białko? Nie lepiej dać owsiane? Posiłek II godz. 10:30 Banan 95kcal/100g Również gdzie białko? Posiłek III godz 12:30 Mięso z ud kurczaka ze skórą 158kcal/100g Ryż biały 344kcal/100g Kukurydza konserwowa 103kcal/100g Kukurydza ma strazsnie dużo węgli... [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2011-07-30 11:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam pytanie o naciągnięcie skóry chociaż (redukuje dalej) ale zastanawia mnie jak to z tą skórą jest narazie jest jakieś -~20cm w pasie i skóry troche nie duzo jest..To prawdo podobnie skóra bo jak naciągnę ją ręką to widać cegły bardziej ;]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-31 21:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć chłopaki, redukuję się od lutego tego roku z wagi 110kg. 2 lata temu moja waga wynosiła 118kg. Pytanie: * czy redukować dalej, czy skóra na zdjęciach to rozciągnięta skóra? Moja aktualna waga 94kg przy wzroście 190cm na biodrach mam 96cm. *jak dalej rozłożyć makroskładniki, aktualnie DT i DNT - 2600kcal węgle w DT=240g w DNT=150g. Trening [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 20:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam takie, ze po odstawieniu to minie bo teraz chyba stawy dobrze nawodnione. Na ryju wygladam lepiej niz przed kuracja, pare kosmetyczek znam i twierdza ze pory mniejsze, skora bardziej napieta. Wczoraj mialem mega choojowy dzien, nawet czwartkowego szota nie dalem. Rowerowanie 1h mialo byc. W polowie i to w lesie zlapala mnie potezna [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-19 20:10:37 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] rozlazlam. W okresie do polowy 2013 przytylam do ok 60kg, nie wiem nie wazylam sie, bo balam sie prawdy {{:-( pojawil sie straaaaszny celulit, z ktorym walcze do tej pory, skora na moich udach wygladala jak kratery na ksiezycu 8-O Po wakacjach 2013 roku, pewnego dnia ogladajac zdjecia z wakacji doznalam szoku, jaka bylam sflaczala kulka!! [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17550 Data: 2014-06-24 21:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING SOBOTA 19.09.2020 *Aeroby *Rozgrzewka 1.Goblet squat 20 x 15 22,5 x 15 25 x 15 Progres ciężaru. Ciężko dosyć ale wchodziło poprawnie. Jak przeczytałem wasze 40 kg na goblet...to mnie troche wstyd wział. Ostatni było 2. Ściąganie drążka górnego wyciągu 5 x 15 6 x 15 7 x 15 Bez progresu, ciężka ostatnia seria - robilem to ćwiczenie prawie [...]

    Odpowiedzi: 1354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-21 14:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Za to calkiem mozliwe ze faktycznie problemy z cera to byla wina kosmetykow, a konkretnie podkladow. Ostatnie jakies 1,5 tyg. testuje podklady mineralne i wydaje mi sie ze skora sie poprawila (a na pewno nie jest gorzej), wiec jestem bardzo zadowolona z tego powodu (i dzieki Paula za wskazowke :-D) Zmieniony przez - maria1209 w dniu 2018-06-24 [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-24 16:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na zmianach - mokry stroj na rowerze schnie w kilka minut. W tym roku tez planuje taka strategie - nie bede marnowal minut na przebieranie, pozatym stroj jest jak druga skora - idealny wrecz. Rzecz komplikuje sie na dystansie IM. W przypadku amatorow jak ja, czesta taktyka jest przebieranie sie w specjalny stroj kolarski przed rowerem - z [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-18 14:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzęt mma

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] 100 zł to za dużo na skakanke na chwile obecną . A co do rękawic to myślałem o takich : http://www.multisportowy.pl/p/113/2229/rekawice-chwytne-mma-grappling-gft-1-masters-skora-naturalna-mma-grappling-free-fight-rekawice-sporty-walki.html [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2012-01-31 23:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 236kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Generalnie nie każdy po dużej redukcji jest skazany na "zwisającą skórę", wielu moich podopiecznych zrzuciło 30-40-50 kilo i wszystko wyglądało jak należy. Zwykle to widać już przed redukcją gdzie będzie problem, gdzie nie - tu wydaje się, że może być okej, pod warunkiem, że wszystko będzie przeprowadzone z głową, bo lepszej recepty nie ma, żadne [...]

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-04 18:24:09 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)