sklep

saw i nitro to przedtreningowki białko/gainer to musisz wiedzieć sam CWS to potreningowka białka sfd są ok ale jak chcesz inne to ok http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html

[...] , zazwyczaj biore produkty o dużej zawartości białka. lecz zawsze brakuje mi tych 50 czy 40 g białka żeby mieć odp. poziom. Na sfd znalazłem takie coś : http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Quattro_pro_econo-opis26506.html Co sądzisz o tym warto brać? I jeszcze jedno czytałem w jednym z linków kolegi pare postów wcześniej dot. supli jest tam zma i [...]

zerknij na: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Muscle_UP_Protein-opis26510.html

białko http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Gainera nie warto, dorzuć do białka płatki owsiane jak chcesz mieć też węgle i juz ;-) Zmieniony przez - Danieloooi w dniu 2011-12-30 19:48:12

http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html polecam

http://www.sfd.pl/sklep/PharmaFreak_Ripped_freak_Pre-workout-opis26681.html testowałem ostatnio - nie ma w skladzie 1.3 a działa bardzo dobrze

Ja polecam taką: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Creatine_100-opis568.html Możesz pomieszać z gainerem.

http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TOP_10_dla_m%C4%99%C5%BCczyzn_chelaty_minera%C5%82%C3%B3w-opis2115.html

http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Crea_Shot-opis2110.html + jabłczan, crea można w saszetkach kupić,

to weź tą http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Creatine-opis1400.html i zamow wszystko z sfd ;-)

Sklep BCAA

malo;-) na cykl nie starczy> doku z 300g mono i bedzie ok ladujac po 5g rano, 5g po treningu w DT, i DNT 5g rano http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html

[...] i to zawsze po pracy narzekałem na brak mocy i senność i zobaczyłem taką promocję tribulusa który widzę na dość długo by starczył a więc co Ty na to ? http://www.sfd.pl/sklep/Aminostar_TribuMax_1+1-opis717.html Czytałem opinie to nieźle kopie czy masz coś lepszego do 100zł max na moc + libido i , żeby w razie co było porównywalne z taką [...]

http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html niestety takie minimum to 1g czystego bcaa na 10kg MC przed i po siłowym wypadałoby wypić a po aero jakiś mix białko/carbo i dodatkowo moglbyś popijać bcaa podczas grania w piłke

kup sobie poj. formę kreatyny mono/jabłczan i do tego dorzuc jakieś aakg(tam nie ma stymulantów więc z ciśnieniem bedzie ok) a jeśli koniecznie chcesz jakiś stak to spróbuj http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html

http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Horse_Power-opis448.html

probio: http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Ultimate_Probiotic_Formula-opis26845.html

http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html - spróbuj sobie jabłczanu do tego możesz dorzucić np pure power - 45 porcji za 80zł

http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html - jak licho z kasą to kupuj econo

jeśli cały czas jest progres to jeszcze moglbyś sie wstrzymać ale jeśli jesteś zdecydowany to możesz wziąść kreatynke solo xplode to mix kreatyn i na cykl jedna puszka to troche mało (porcja 7-8g) lepiej jak zrobisz cykl na poj. formie np mono http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Creatine-opis1400.html