sklep

mozesz dorobic z tym np: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html

http://www.sfd.pl/sklep/ ciężko poszukać?

Jak bedziesz mial 4 tygodnie przerwy w kreatynie to polecam wtedy wlaczyc http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Stak-opis476.html zauwazylem_ ale razi Nie rozumiem... Mowia ze kreatyna w proszku sie lepiej wchlania, bo wieksza powierzchnia. Jak smak nie ma znaczenia to bym wziol to co podalem. Zmieniony przez - MaximusRex w dniu [...]

Tested Pre Workout po składzie widać że lipa straszna to już lepiej http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Burner-opis26452.html i dokupić AAKG Zmieniony przez - generau2 w dniu 2011-02-21 01:05:55

jak najbardziej. tutaj masz carbo z dodatkiem leucyny http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html

Społem to taki sklep firmowy ogolnie nie chodze tam bo uchodzi opinia ze drogo tam.

W Decathlonie są , ale chyba droższe niż zwykle , chociaż to nic dziwnego w końcu to sklep sportowy . W tesco chyba jeszcze się nie spotkałem ;]

[...] nie ma sensu zawracać sobie głowy glutaminą/ bcaa dymatize - ok 10tb przed i 10tb po treningu /na przyszłośc sugeruję kupić bcaa które wychodzi korzystniej/ animal flex - wg etykiety (1 pak dziennie) Co do węgli - możesz dokupić po prostu jakąs dobrą masówkę, np: http://www.sfd.pl/sklep/Dorian_Yates_Formass-opis2728.html albo dołozyc vitargo

http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html

http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html lepsze i smaczniejsze

xmajkeeel1 - możesz tak zrobić, choć ja bym proponował wersję (jesli życzysz sobie XP brać), : http://www.sfd.pl/sklep/Man_Clout-opis1359.html x 2 - dawkowanie: DNT rano i po południu po 10, dni nietreningowe: rano 10g i po treningu 10g wspomniany XP - przed treningiem porcja. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-02-22 22:51:19

czy sie wyrzexbisz, czy zalejesz - to zalezy od diety jak brałeś dluzej jack3d'a - to zrob sopbie przerwę od 1,3 (tested ma ją w skladzie) i moze weź coś w stylu sprawdzonego: http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_White_Flood-opis1632.html

[...] 1250 z Olimpa i dała 3kg masy i 5kg na sile gdzieś) Co do supli to mozesz wybrać tak: pojedyncza forma kreatyny+stack(np mono/jabłko + HP/Storm/Nitrobolon) pojedyncza forma kreatyny+przedtreningowka jakas (booster) (mono/jabłko + Sp250/NoXplode/meso dla dozwiadczonych) ogolnie jest tego sporo http://www.sfd.pl/sklep/Boostery_azotowe-k154.html

nr 7 to aminy

Poleciłbym tobie też z czasem jakąś Kreatynkę np: http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Creatine_Alkaline-opis1585.html Ja taką stosuję. Nie daje efektu wody w mięśniach. Nie trzeba brać jej cyklicznie. Pojedyncza kapsułka to tylko 750 mg Kreatyny. Więc możn brać ją delikatnie. Możesz spróbować sobie poszukać do tego produktów wysokobiałkowych. Np. [...]

tak warto. masz tez juz na rynku carbo+leucyne http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html

Rzeczywiście ciekawie to wygląda i wychodzi taniej. Chodzi Ci dokładnie o tego shotgun'a:http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_MHF-1-opis25629.html ? I czy warto byłoby tu coś jeszcze ewentualnie dołożyć?

Ewentulanie takie białko: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html Procentowo jest tam białka ok. 80% - to sporo (i są w składzie wszystkie aminokwasy egzogenne), co przy cenie 30 zeta wychodzi naprawdę tanio. Sam się przymieżam jego do zakupu - tylko szkoda, że nie ma w większych opakowaniach. Zmieniony przez - chkk [...]

[...] powoduje cofki itp nie jest niczym przyjemnym :P wiadomo, ze nie będzie to smakowało jak sok z hortexu, ale zeby jako tako dało sie to w siebie wlać :P Jeszcze ponowie pytanie, bo mnie trapi Co sądzicie o tym połączeniu : http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Burner-opis26452.html + AAKG Treca ? Byłby jaki chleb z tej mąki? ;D

u mnie zlikiwodowano duzy sklep ze zbozami itd a potem sie wlaano z tamta mam takie gumy ale sa bardziej jak dywan ;] niz jak to co pokazales