sklep sfd

http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Hard_Mass-opis587.html

Ekspert z dziedziny suplementacji poradził mi to: http://www.sfd.pl/sklep/prdir.aspx?pid=112&produkt=617. Oraz Mutant Massa. Zmieniony przez - Polishyoungpower w dniu 2012-07-12 16:34:45

dobra dieta i odpowiedni trening, wystarczy, bialko dobiera sie w zaleznosci od pory w ktorej bedziesz je bral,rano koncentrat, okolotreningowo izolat, na noc wolnowchlanialne. z Twoim stazem polecam to http://www.sfd.pl/sklep/Syntrax_Matrix_5.0-opis1361.html jest uniwersalne

Zastanawiałem się jeszcze żeby zamiast gainera dać izolat (np. taki http://www.sfd.pl/sklep/SFD_WPI_Isowhey_Instant_-opis31439.html) Co o tym sądzicie? Jeśli zostałbym przy izolacie to dawać do tego carbo? A czy gainer może spowodować jakieś nieprzyjemności żołądkowe? Bo tego obawiam się najbardziej i za tym po części przemawia izolat który jest [...]

Podsumowując kupuje gainera (czy ten będzie dobry http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33365.html?) którego spożywam po treningu ewentualnie jak jestem dłużej na uczelni plus witaminy. I na pierwszą suplementacje te dwa produkty będą najlepsze czy coś jeszcze dodać?

makabra jacy Wy niektórzy jesteście leniwi ... %-) http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Creatine_micronized_200_mesh-opis562.html skoro jest napisane że 5 kapsów to 3,95g kreatyny.. to.... 3,95 / 5 = 0,79g kreatyny w jednym kapsie

http://www.sfd.pl/sklep/Peak_Whey_Protein-opis25729.html o tym mowisz?

Osobiście polecam: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Energy-opis32344.html Ja sobie chwaliłem połączenie kofeiny i guarany ;-) Fajnie dobrane, bo kofeina pobudza po krótkim czasie po zarzyciu, a guarana odgrywa tę rolę później, gdy kofa przestaje działać ;-)

http://www.sfd.pl/sklep/4%2b_Nutrition_Caffeine+-opis27638.html bardzo fajna kofa :-))

http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Jumbo_-opis27293.html Wg opisu na 220g produktu jest 5,6g matrixu kreatynowego

http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html

mozesz teraz sprobowac http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Thermo_Speed_Extreme_Mega_Caps-opis25980.html

lub http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Thyroburn-opis25998.html

http://www.sfd.pl/sklep/Discovery_Inh-AR_3G-opis26536.html ale to po 18stce

hmm ok... jest fajna promocja własnie Skerx na białko o jakim mowisz zaraz dam Ci linka http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Whey_Maxx_%2B_2_pr%C3%B3bki_MyoFusion-opis1550.html co myslisz o tym białku co dokładają tam jakies 2 małe paczuszki :D hmm... ;> thx..

jeśli chodzi ci tylko o pobudzenie to weź np. to http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html

http://www.sfd.pl/sklep/?producent=66600032 Z tego bym chciał wybrać.

polecam tą firmę z takimi produktami http://www.sfd.pl/sklep/Swanson-Problemy_pokarmowe-p66600141_k722.html

Ułóż sobie jadłospis na 4 posiłki + np. gainer po treningu :http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , kasza gryczana/jaglana/kuskus/pęczak) [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html