podaj mail bo nie mogę wrzucic na forum zadnego pliku jpg nie wiem o co chodzi ; ale to takie jak na aukcji; http://allegro.pl/skarpety-everlast-3-pary-kolor-czarny-rozm-43-45-i1930339263.html Czarne - statnie 3 pary
[...] będę celował w nieco większe. Miałem kiedyś adidaski, dostałem je, po jednym bieganiu je sprzedałem bo mi pietę obtarły, wybór butów jest ogrom w tej cenie Polecam dobre skarpety, na przykład te: https://pl.sportsdirect.com/6zax/karrimor-2-pack-running-socks-mens-415500?colcode=41550035 Jak widzisz, mają zabezpieczenia we wrażliwych [...]
Super, dzięki za tą idee. To głupie, ale nawet nie pomyślałem, że mogę dokupić wzmacniane skarpety. Już zanotowałem i jak buty będą mnie obcierać to będę wiedział co mogę spróbować. Kiedyś biegałem z kolegą, on biegał w klubie, na jakichś zawodach, nauczył mnie techniki, to było dosyć dawno temu, ale od tego czasu biegam na palcach/podeszwach [...]
Sprzęt na takie mrozy: -Bielizna termoaktywna -bluza(ocieplana) ew x2 -Kurtka(wiatrówka) -czapka -rękawiczki -Lycry długie(ocieplane) -ew Spodnie sportowe do biegania -coś na twarz(chusta, szalik,) -Ciepłe skarpety:) albo 2 pary:)
1. Osobna para butow i skarpet do treningu. 2. Przed zalozeniem obowia treningowego uzyc talk do stop. 3. Po powrocie do domu przeprac skarpety, buty wywietrzyc. Jak zastosujesz te metody to z butow niebedzie capilo, a jak chodzisz w tych samych co cwiczysz, albo wszystko kisi sie do nastepnego treningu w plecaku to tez nic nie poradze. No i ew. [...]
[...] koszula + cienki sweter + gruby sweter. - Polarowych podkoszulków nigdzie nie widziałam. Ja kupiłam w decathlonie bluzy z polaru w dziale dziecięcym - są obcisłe i ciepłe - skarpety z weluru (polarowych nie widziałam) - buty na zimę nie mogą być skórzane, bo skóra chłonie zimno. Ja mam śniegowce z membrany - rękawiczki z polaru (mam dwie pary, [...]
U mnie się sprawdza bielizna termoaktywna, zarówno koszulki, kalesonki, majtki, oraz skarpety dla narciarzy :) I zawsze noszę te małe podgrzewacze w kieszeni.
Hejka Zdjęcia wrzucę wiweczorem bo nie mam na dysku i musze pstryknąc. Została jeszcze jedna bokserka umbro -biała w XL cena 15zł + wysyłka Do tego skarpety NY yankees i Everlast po 15 zł za 3 pary Bez wzgledu na to ile zamawiasz wysyłka 9,90!!!!!
przemyłem jakimś tam środkiem do odkażania ,i trzymam ja bez skarpety.Pytam się czy nie polecił byś żadnej maści ,a to czy to jest ropa czy płyn już nie wiem